サイケデリック療法について知っておくべきこと

この治療法で医師が最も頻繁に使用する化合物には、シロシビン マッシュルーム、LSD、メスカリン (ペヨーテ) などがあります。

精神的健康状態を治療するためのサイケデリック薬の正式な研究は比較的新しいものですが、最近の研究では、これらのサイケデリック薬が、特に他の治療法が効果がなかった場合に、一部の症状のある人々に役立つ可能性があることが示唆されています。

サイケデリックセラピーとは何ですか?

サイケデリック療法では、LSDや「魔法の」キノコからのシロシビンなど、幻覚を誘発する可能性のあるサイケデリックな植物化合物を使用して精神的健康問題を治療します。

医療専門家がこの治療法を独自に処方する場合もあります。ただし、多くの場合、セラピーや他の形式のサポートなど、他の治療法と組み合わせます。サイケデリック療法の目標は、伝統的な治療法の成功率を高めることです。

多くの場合、医療専門家は、症状が標準的な薬や療法で十分に反応しない人々にこの形式の治療法を推奨します。

サイケデリック療法はどのように機能しますか?

精神的健康状態に対する伝統的な薬は、効果が現れるまでに数週間かかることが多く、あるいは服用している期間しか効果がない場合もあります。対照的に、サイケデリック療法に関するほとんどの研究では、多くの場合、1回の投与で即時の改善が見られます。

研究者たちはサイケデリックがどのように作用するのか正確にはわかっておらず、これらの薬物はすべての人に効果があるわけではありません。それらが機能する可能性のある方法としては、次のようなものがあります。

• 神秘的またはサイケデリックな体験：これらは、人の考え方や信念体系を変化させ、異なる考え方や行動を引き起こす可能性のあるサイケデリックの影響下での非常に意味のある体験です。
• 暗示の可能性の増加:サイケデリックを使用している人は、暗示されやすい可能性があります。これにより、セラピストからの前向きな提案や、自分自身の幻覚の恩恵に対して、より敏感になる可能性があります。
• 神経伝達物質の変化:神経伝達物質は脳内の化学メッセンジャーです。メンタルヘルス薬の多くは神経伝達物質に直接作用して気分を変えます。特定の幻覚剤も神経伝達物質に作用して、脳の行動を変化させ、気分を改善する可能性があります。

サイケデリックの種類

医療専門家はサイケデリック療法でさまざまな薬物を使用できますが、最新の研究ではサイケデリックキノコに含まれる物質であるサイロシビンが研究されています。

他の薬の種類には次のようなものがあります。

• LSD: LSD は、いくつかの植物に含まれる化学物質です。
• DMT: DMT は一部の工場で入手可能な化学物質です
• MDMA: MDMA はサッサフラスの木に含まれており、薬物エクスタシーでの役割で知られています。
• メスカリン:メスカリンは、ペヨーテサボテンなどの一部のサボテンに含まれています。

サイケデリック療法は依然として実験的な治療法であり、通常、人々は臨床試験を通じてのみこの治療法にアクセスできることを意味します。サイケデリック療法には次のような種類があります。

• 薬物補助療法:これは、医療提供者がサイケデリック薬と並行して、心理療法などの伝統的な治療法を提供する場合です。
• サイケデリック薬のみ:医療提供者は、追加の治療を行わずに、サイケデリック薬のみを個人に投与する場合があります。
• 誘導療法：サイケデリックな治療の一部の形態では、人がサイケデリックな「ハイ」状態にある人を導き、治療上の提案を提供し、その人が平静を保てるように助けます。

サイケデリック療法の用途と利点

以下は、サイケデリック療法の潜在的な健康上の利点の一部です。

末期疾患

いくつかの研究は、サイケデリック療法が、末期疾患に関連する可能性のあるこの実存的恐怖、およびそれに伴う不安やうつ病を和らげる可能性があることを示唆しています。

2016年の研究では、診断に関連して不安やうつ病を患っているがん患者29人を対象に、シロシビンキノコを単回投与した患者とプラセボを投与した患者を比較した。シロシビンは、投与直後からがん関連の不安、絶望感、恐怖を軽減しました。 6.5か月後、シロシビン群の60～80％が引き続きうつ病と不安症の改善を報告した。

生命を脅かすがんに罹患した51人を対象とした2016年の別の研究でも、同様の結論に達した。参加者はシロシビンまたはプラセボのような低用量のシロシビンを摂取しました。高用量のシロシビングループは、気分や人間関係の改善を含む、機能の多くの領域にわたって大幅な改善を報告しました。

研究者が6か月後に追跡調査を行ったところ、これらの改善は参加者の80%で持続しました。

どちらの研究でも、参加者は神秘的な体験や霊的な体験を報告しました。これらは、人が死を垣間見たり、すべてがつながっているように感じたり、自分のバージョンの神をよりよく想像したりするのに役立つかもしれません。

どちらの研究でも、これらの経験が不安とうつ病の割合を媒介していることが判明しました。これは、神秘的な体験がサイケデリックの精神的健康上の利点に役割を果たしている可能性があることを示唆しています。

うつ病と不安症

サイケデリック療法は、深刻な病気に直面していない人々のうつ病や不安の症状を軽減する可能性もあります。

2020年のレビューでは、不安症状を治療するためのサイケデリックドラッグに関する24件の先行研究が報告されています。研究の規模は小さく、方法論的な欠陥もあったものの、研究の65％でサイケデリックによる不安の軽減が報告されていると指摘した。

2021年の研究では、サイケデリックな体験を経験したと報告した164人に、メンタルヘルスの症状について話し合うよう尋ねた。参加者は、サイケデリックな体験の後、うつ病、不安、ストレスが大幅に軽減されたと報告しました。分析の結果、参加者は思いやりが増し、反芻の頻度が減ったことが明らかになりました。

ただし、この研究は自己申告に基づいているため、サイケデリックな体験が精神的健康に影響を与える可能性があることを決定的に証明するものではありません。むしろ、サイケデリックが精神的健康を改善するメカニズム、つまり、自分への思いやりが増し、否定的な考えへの執着が減る可能性があることを示唆しています。

2017年の研究では、治療抵抗性のうつ病患者を調査しました。研究者らは、主に重度のうつ病を患う20人にシロシビンを7日おきに2回投与し、その後6か月間追跡調査した。

研究者らは、治療後最初の 5 週間で症状が大幅に軽減されることを観察しました。 5週間の時点で、9人の参加者が治療に反応し、4人はうつ病を患っており寛解していた。参加者は、薬物投与中に質の高いサイケデリックな体験をした場合、うつ病の症状が改善する可能性が高くなりました。

心的外傷後ストレス（PTSD）

幻覚剤のサイケデリックな効果はトラウマの影響を和らげるのに役立つ可能性がありますが、これまでの研究ではさまざまな結果が得られています。

2020年の系統的レビューでは、外傷治療のためのMDMAに関する4件の研究とケタミンに関する5件の研究が調査されました。ケタミン単独を支持する証拠は非常に低かったが、ケタミンと心理療法を併用した場合の証拠は低かった。研究者らは、MDMA の有効性を裏付ける中程度の証拠を発見しました。

2020年の別の研究では、意気消沈したと感じたと報告したエイズパンデミックの生存者である同性愛者の男性を追跡した。参加者は8～10回のグループ療法セッションに参加し、シロシビンを1回投与された。 3か月後、研究者らは参加者の士気低下の症状が臨床的に有意に軽減されたことを発見した。

摂食障害

サイケデリック療法で人が持つ神秘的でサイケデリックな体験は、その人の身体イメージを不健康な考えから遠ざけ、摂食障害の症状を緩和する可能性があります。

2020年の系統的レビューでは、摂食障害に対してサイケデリック療法を受けた人々について報告されており、そのうちの何人かは、薬物の影響下にあったときの経験が、より健康的な習慣を取り入れるよう促す新たな洞察を与えてくれたと述べている。

摂食障害のある人は他の精神的健康症状を経験することが多いため、サイケデリック療法は摂食障害につながる症状を緩和する可能性があります。摂食障害の病歴を持つ28人を対象とした2020年の研究では、サイケデリックが参加者から報告されたうつ病の症状を大幅に軽減することが判明した。

サイケデリック療法のリスク

サイケデリックな薬物は意識に強力な変化を引き起こし、次のような重篤な副作用を引き起こす可能性があります。

• 精神病：これは現実からの離脱であり、精神病を引き起こすことが知られている症状を持つ人々に起こりやすい可能性があります。
• 恐怖：恐怖を感じたり、自分が死ぬと信じ込ませたり、トラウマやフラッシュバックを引き起こしたりする幻覚を見る人もいます。
• 心臓血管の問題:サイケデリックは心拍数と血圧を上昇させる可能性があるため、心臓病の既往歴がある人は、サイケデリックを試す前に、その病歴について医療提供者に相談する必要があります。

ただし、これらのリスクにもかかわらず、ほとんどの研究では否定的な反応がほとんど、またはまったく報告されていないことに注意することが非常に重要です。

まとめ

サイケデリックな薬物は、強力かつほぼ即座に心理的変化を引き起こす可能性があります。いくつかの研究では、これらの変化は長期にわたって持続し、深刻な精神的健康状態を抱えて生きる人々に希望を与えることを示唆しています。

サイケデリックは依然として実験的な治療法であり、診療所やセラピーで当然のように入手できるものではありません。さらに、研究者は、それらがどのように機能するか、誰が最良の結果を得るかを予測する方法、または副作用のリスクを最小限に抑える方法を完全には理解していません。ほとんどの人にとって、サイケデリックの利点は純粋に理論的なものにとどまります。

研究がさらに進むにつれて、サイケデリックが主流となり、入手しやすくなる可能性があります。それまでは、この治療法を試すことに興味がある人は、臨床試験への参加について医療提供者と相談する必要があります。