バッチフラワーレメディについて知っておくべきこと

医師でありホメオパスであるエドワード・バックは、花や植物からのエネルギーが否定的な感情を軽減できると信じていました。 1900 年代初頭に、彼は幸福を改善する方法としてこれらの治療法を作成しました。

彼は 38 種類の花と木のリストを作成し、それぞれがメンタルヘルスに役立つと考えました。

たとえば、インパチェンスはイライラを軽減し、ヤナギは憤りを軽減する可能性があると彼は主張しました。しかし、これらの治療法が実際に効果があることを示す証拠はありません。

バッハ療法やその効果などについて学びましょう。

バッチフラワーレメディとは何ですか？

エドワード・バックは1920年代から1930年代にフラワーレメディを開発しました。 2010年の総説記事によると、バッハは恐怖や不安などのネガティブな精神状態がほとんどの病気の原因であると主張した。現代医学はこれが事実ではないことを明らかに示していますが、これらの治療法は 1900 年代初頭には一般的な治療法でした。

バッハ氏は、否定的な感情を和らげるエネルギーが含まれていると考えられる 38 の植物を特定しました。

治療法を作るために、彼は新鮮な花や植物を天然の湧き水に入れました。次に、この混合物を光に当てるか、沸騰させます。最後に、液体を濾過して「マザーチンキ」を生成し、防腐剤として機能するブランデーと混ぜます。

フラワーエッセンス

2009 年の古い研究では、バッチフラワーと植物のエッセンスとその用途に関する以下の情報が提供されています。それらには次のものが含まれます。

仕組み

この治療法には、研究者が薬理学的に関連があると考えるのに十分な花の成分が含まれていません。これは、それらの効果がプラセボ効果の結果である可能性が高いことを意味します。

否定的な感情を和らげるための治療法の有効性を評価するために、2010年のレビューの著者らは、その利点を調査した7つの臨床試験を検討しました。参加者のグループには、注意欠陥多動性障害 (ADHD)を持つ人々とストレスを抱える人々が含まれていました。結果を分析したところ、治療法は効果がなかったことがわかりました。

副作用

チンキ剤には植物由来の物質が含まれていないため、副作用が生じる可能性はほとんどありません。

ただし、この治療薬にはブランデーが含まれているため、アルコール使用障害でジスルフィラム（アンタビュース）を服用している人はそれらを避けるべきです。妊娠中または授乳中の人もこの治療法を使用しないでください。

まとめ

バッチフラワーレメディの起源は、イギリスの医師エドワード・バッチが開発した1920年代と1930年代に遡ります。彼は、花や植物には感情的な問題を癒すエネルギーが含まれていると信じていました。

研究では、それらが否定的な感情を軽減するのに効果的であるとは示されておらず、ほとんどの研究はその使用を支持していません。