凍結療法の利点は何ですか?

いくつかの治療法が「凍結療法」という総称に分類されます。これらは、冷凍アブレーションなどの標的療法から、コールド プランジやコールド チャンバーの使用などのより一般的な冷却療法まで多岐にわたります。

標的凍結療法治療は、いぼ、スキンタグ、その他の小さな皮膚組織を除去するために一般的です。医師は、異常な組織を殺し、除去するために内服することを推奨することもあります。

これらの医療は高度に標的を絞ったものです。ただし、全身トリートメントも可能です。これらには、氷浴、ドライアイスを使用する低温室、または低温室全体が含まれる場合があります。人々は、極度の寒さが精神的および肉体的な健康を改善し、さらには寿命を延ばす可能性があると主張しています。それでは、科学は何を言っているのでしょうか？

この記事では、凍結療法による治癒の考えられる利点と、凍結療法を検討する前に知っておく必要があるその他の事実について説明します。

安全性と注意事項

スキンタグ、いぼ、その他の腫瘤を除去するための標的凍結療法は、手順に応じて診療所または病院で行われます。これらの治療法は通常、忍容性が高く、患者が適切な候補者である場合にのみ推奨されます。

イボを凍らせるための凍結療法について詳しくは、こちらをご覧ください。

全身冷え療法（WBC）

全身凍結療法を指すために凍結療法という用語を使用する人もいます。これはスパまたは同様の環境での非医療トリートメントです。これには、温度管理された部屋、プール、またはポッドに、華氏 -200 度まで下がる可能性がある温度で 2 ～ 4 分間座ることが含まれる場合があります。

皮膚科医も食品医薬品局（FDA）もWBCを推奨していません。

妊娠中の女性、子供、重度の高血圧の人、心臓病のある人は、凍結療法を試してはいけません。

利点

多くの研究では、さまざまな手段の補助治療としての凍結療法について肯定的な結果が報告されていますが、その有効性を適切に評価するにはさらなる研究が必要であることに注意することが重要です。

代替療法は決して従来の治療計画を置き換えるものであってはなりません。

病変の除去

標的凍結療法は、皮膚の病変を除去する一般的に効果的な方法です。凍結療法で除去できる病変は次のとおりです。

• スキンタグ
• いぼ
• 疣贅
• 脂漏性角化症

医師は、次のような一部の癌の切除に冷凍手術を推奨する場合もあります。

• 扁平上皮癌および基底細胞癌を含む皮膚癌
• 網膜芽細胞腫
• 初期の肝臓がん
• 早期の前立腺がん
• 骨がん、主に軟骨肉腫
• 非小細胞肺がん

しかし、長期にわたるがん病変の治療において凍結療法がどの程度有効であるかはまだ明らかではありません。

筋肉の回復

凍結療法は筋肉痛や運動後の回復に役立つ場合があります。医師たちは長い間、損傷した筋肉や痛みを伴う筋肉にアイスパックを使用することを推奨してきました。そうすることで、アイスパックを取り除いた後に血液循環が促進され、治癒と痛みの軽減が促進される可能性があります。

2017年のレビューでは、全身凍結療法が筋肉の炎症マーカーと運動後の回復にプラスの影響を与えているという複数の報告が見つかりました。しかし、運動能力の回復に対する凍結療法の有効性については科学的な合意はありません。

2019年に行われた小規模な研究では、4週間にわたる定期的な全身凍結療法は男性アスリートの身体能力に何のプラスの影響も及ぼさないことが判明した。 2021年のさらなる小規模研究では、柔道整復師の回復のための凍結療法の使用を評価しましたが、同様に決定的なパフォーマンス上の利点は見出されませんでしたが、筋肉成長因子にかなりのプラスの影響を発見しました。

認知機能

2021年の対照試験では、定期的な全身凍結療法治療が特定の認知マーカーにプラスの効果をもたらしたことが判明した。研究者らは、全身凍結療法が広範な治療計画の一環として軽度認知障害の管理に役立つ可能性があると示唆しています。

2018年の試験でも同様に、全身凍結療法が記憶保持にプラスの効果をもたらす可能性があり、軽度認知障害の予防療法として有効である可能性があることが判明した。

不安と憂鬱の軽減

全身凍結療法も精神的健康にプラスの効果をもたらす可能性があります。 2020年の限定的な研究では、全身凍結療法を受けている人々は、対照群よりも生活の質、気分、うつ症状のスコアがより良好であると報告したことがわかりました。

湿疹の症状を改善する

湿疹として知られる慢性炎症性皮膚疾患は、乾燥した皮膚に激しいかゆみを伴う斑点を引き起こす可能性があります。 2021年の研究でも同様に、凍結療法が湿疹に伴うかゆみ症状の軽減に役立つ可能性があることが示されています。

ただし、この研究には少数のサンプルが含まれており、最終的な結論を引き出すには十分ではありません。

リスクと副作用

皮膚やその他の組織を極度の低温にさらすと、次のような事態が生じる可能性があります。

• 発疹
• 凍傷
• 腫れ
• 皮膚の変色

まとめ

事例証拠は、全身凍結療法が筋肉の回復、うつ病、認知機能の低下などのさまざまな問題に役立つ可能性があることを示唆しています。

しかし、さらなる研究がこれらの主張を裏付けるまでは、全身凍結療法が治療としてどの程度効果的であるかを正確に判断することは不可能です。

標的凍結療法は、外来患者や病院で病変を除去する効果的な治療法となります。