歯の茶色い斑点をどうするか

これらの斑点の色は、黄褐色から黒褐色までさまざまです。形状やサイズは異なる場合があります。不規則な斑点に気づく人もいれば、茶色の線がある人もいます。

この記事では、歯に変色斑点が形成される原因について説明します。それらを防止および削除する方法についても説明します。

原因

以下の要因により、歯に茶色の斑点が生じる可能性があります。

食べ物と飲み物

多くの濃い色の食べ物や飲み物には、色原体と呼ばれる化学物質が含まれています。赤ワインに含まれるタンニン酸と同様、これらの化学物質は歯のエナメル質を着色する可能性があります。

時間の経過とともに、特に歯の衛生状態が悪い場合には、これらの汚れが永久に残る可能性があります。

人工着色料や染料を含む食べ物や飲み物も、歯に重大な着色を引き起こす可能性があります。

ニコチンとタバコ製品

これらには、歯のエナメル質の微細な孔に付着する可能性のある粒子が含まれています。繰り返し使用すると粒子が蓄積し、歯を着色する可能性があります。

喫煙、噛んだり、浸したりしたことによって生じる汚れは、時間の経過とともに黒ずみ、取り除くのが難しくなる傾向があります。

歯石

口の中の何千もの細菌は、唾液や食べかすと継続的に混合し、歯垢と呼ばれる粘着性のある半透明の膜を形成します。

当院ではブラッシングやデンタルフロスを行うことで歯垢のレベルをコントロールしています。口腔衛生状態が悪いと、歯垢が硬化して歯石または歯石と呼ばれる、より永続的なコーティングが形成されます。歯石が形成されると、それを除去できるのは歯科専門家だけです。

口腔衛生状態が悪い以外に、以下の要因が歯石発生のリスクを高めます。

• 喫煙
• 重篤な病気、寝たきり、または動けない状態である
• 糖尿病
• ホルモンの変化（ 思春期、妊娠、 閉経期などに起こるもの）
• 神経遮断薬やエイズの管理薬など、口の中の唾液の量を減らす薬

虫歯

歯垢や歯石の細菌は、口の中を通過する糖分を食べます。その後、エナメル質を弱める酸を生成します。歯垢や歯石は厚くて膜状であるため、これらの酸が歯に長期間付着します。

酸がエナメル質を弱めると、下の歯の黄色がかった層がより目立つようになります。その後、歯が黄褐色に見えることがあります。虫歯がかなりひどい場合は、酸によって歯に穴が開いたり、空洞ができたりすることがあります。こちらは濃い色になります。

歯に小さな亀裂や亀裂があれば細菌が侵入し、虫歯になる可能性があります。

多くの人は、隙間から細菌が侵入すると、歯の詰め物やクラウンの端の周りに黒い虫歯の斑点ができます。

虫歯は多くの場合かなり不快であり、大きくなると痛みを伴う場合があります。虫歯は根や神経の露出につながることが多いため、これらの歯は冷たさや熱い食べ物や飲み物に敏感であることがよくあります。

エージング

年齢を重ねると、歯を保護している白いエナメル質がゆっくりと劣化し、その下の黄色い象牙質の層が露出します。この自然なプロセスにより、黄褐色の斑点や大きな斑点、あるいは変色が生じることがあります。

遺伝学

自然な歯の色は人それぞれ異なり、他の人より濃い人もいます。

その他の遺伝的要因には次のものがあります。

• 歯のエナメル質の強さ
• エナメル質が顔料や酸にどのように反応するか
• エナメル質がどれだけ磨耗するか
• 象牙形成不全症などの遺伝性疾患
• 適切な骨や歯の形成を妨げる発育状態

以前の歯科治療

歯の詰め物、かぶせ物、ブリッジはいずれも磨耗し、色が失われます。そうしないと、時間の経過とともに詰め物の金属が歯に色を移す可能性があります。

薬

一部の薬剤、特に抗生物質テトラサイクリンとその類似物質は歯の変色を引き起こします。これは幼い子供によく見られます。

歯の茶色の斑点に関連する他の薬には次のものがあります。

• グリベンクラミド (グリナーゼ)
• クロルヘキシジン、薬用うがい薬

エナメル質形成不全

この状態は、エナメル質が硬くなるが薄くなる発育の中断によって引き起こされます。歯の輪郭には、チョーク状、白または黄褐色の斑点が含まれる場合があります。

エナメル質形成不全は後天性の場合もありますが、生まれつき存在している場合もあります。この場合はエナメル質形成不全症と呼ばれます。

エナメル質形成不全の一般的な原因と危険因子は次のとおりです。

• 栄養素、特にカルシウムの摂取不足
• 出産時の傷害または早産
• 麻疹や水痘などのウイルス感染症や細菌感染症
• 妊娠中の母親の病気または栄養失調
• 毒素やアレルゲンへの曝露
• フッ素症またはフッ素の摂取
• 歯の怪我または損傷

セリアック病

歯の症状は、多くの場合、 セリアック病の最初の顕著な兆候です。多くの場合、次のものが含まれます。

• 茶色、黄色、または白っぽい変色の斑点または斑点
• エナメル質が弱い
• 穴あき
• 半透明

多くの場合、問題は臼歯と切歯に関係します。口の両側に現れます。

フッ素症

フッ化物が多すぎると、特に 8 歳未満の子供の場合、エナメル質が汚れる可能性があります。

この変色はフッ素症と呼ばれます。歯全体に白または灰色がかった縞として現れることがあります。重度の場合、フッ素症は暗褐色の斑点や窪みを引き起こす可能性があります。

症状は虫歯と似ている場合がありますが、フッ素症は一般に無害です。

処理

歯の茶色い斑点の原因によって、最適な治療法が決まります。

以下の家庭療法は、食べ物、飲み物、または喫煙などの生活習慣によって引き起こされる汚れを取り除くことができます。

• 数日おきに重曹と水を混ぜたもので歯を磨く
• 毎日または数日ごとに、希釈した過酸化水素水で口をすすぎます。その後は必ず水で口をすすいでください。

多くの市販製品は歯の変色を取り除くことができます。通常 1 ～ 2 週間後に結果が現れますが、保証はありません。

店頭オプションには次のようなものがあります。

• 過酸化水素を含むホワイトニングマウスウォッシュとリンス
• 次亜塩素酸ナトリウムを配合したホワイトニング歯磨き粉
• 過酸化カルバミドを配合したホワイトニングストリップ
• 過酸化カルバミド漂白ジェルを含むトレイホワイトニングシステム

変色が歯石や病状によって引き起こされている場合は、歯科医の診察が必要になる場合があります。

歯科医師または歯科衛生士は、器具を使用して歯石や歯垢をこすったり、吹き飛ばしたり、こすり落としたりします。歯科医は、歯を白くしてさらなる虫歯から守るために簡単な処置を行うこともあります。これらには、漂白や局所フッ化物の塗布が含まれます。

セリアック病に伴う歯の変色は永久的です。フッ素症や虫歯によって引き起こされるほとんどの汚れや斑点も同様に元に戻すことはできません。

歯に永久的または頑固な茶色の斑点がある場合、歯科医は以下の方法で変色を隠したり、さらなる変色を防ぐことができる場合があります。

• 白い複合詰め物
• ベニヤ
• 王冠

また、ナイトガードやリテイナーの着用を推奨する場合もあります。

防止

歯の茶色い斑点を防ぐ最も簡単な方法は、口腔衛生を良好に保つことです。

次のヒントが役立つ場合があります。

• 1日2回、フッ化物配合の歯磨き粉を使って2分間歯を磨きます。
• 1日1回フロスをしましょう。
• 特に食事に多量の砂糖、色原体、またはタンニンが含まれている場合は、食後に水で口をすすぐか歯を磨いてください。
• フッ化物ベースのうがい薬を毎日使用してください。 6 歳未満のお子様にはお勧めできません。
• 定期的に歯のクリーニングと評価を受けてください。
• ニコチンやタバコ製品の使用をやめてください。
• 水以外の飲み物を飲むときはストローを使用してください。
• 歯ぎしりなど、歯を傷つける可能性のある習慣については歯科医に相談してください。

以下のものは歯を着色し、エナメル質を弱める可能性があります。

次のことは避けることをお勧めします。

• 甘い食べ物や飲み物
• 人工着色料を使用した食品
• コーヒーと紅茶
• 赤ワインと黒酒
• ダークフルーツジュース
• 柑橘系の果物とジュース
• 醤油やトマトソースなどの濃いソース

一部の食品はエナメル質を強化し、変色を防ぐのに役立ちます。粗飼料や繊維が豊富に含まれているものは、細菌や歯垢の破片を歯からこすり落とすのに役立ちます。他のものは歯垢に対するバリアを形成したり、エナメル質を弱める酸の中和を助ける化学物質を含んでいます。

歯の変色を防ぐのに役立つ可能性のある食品には次のようなものがあります。

• ケール、ほうれん草、ブロッコリーなどの緑の葉物野菜
• チーズと発酵ヨーグルト
• リンゴ、プラム、梨、セロリなど、繊維質が豊富な果物や野菜
• ニンジン、 ショウガ、ニンニクなど、特定の抗酸化物質が豊富な食品
• 全粒穀物とシリアル
• ナッツ

見通し

歯の茶色の斑点は、口腔衛生不良、喫煙、または色の濃い食べ物や飲み物の多量の摂取が原因で発生することがよくあります。

歯の外側のシミは多くの場合除去でき、予防も簡単です。

まれに、歯上の茶色の斑点は病状を示します。あるいは、薬の副作用である可能性もあります。

茶色の斑点が他の症状を伴う場合、または市販の治療法に反応しない場合は、医師の診察を受ける必要があります。

変色の原因がわからない場合は、いつでも歯科医または医師に相談することをお勧めします。

この記事に記載されている家庭療法の一部はオンラインで購入できます。

• 重曹を購入します。
• 過酸化水素を購入します。
• ホワイトニングマウスウォッシュを購入。
• ホワイトニング用の歯磨き粉を購入。
• ホワイトニングストリップを購入します。
• トレイホワイトニングシステムを購入してください。
• フロスを購入します。