胸痛と頭痛の両方があるとはどういう意味ですか?

胸の痛みと頭痛を同時に経験する場合は、心臓、免疫系、または心理的要因に関連している可能性があります。

通常、原因は深刻ではありませんが、人々はこれらの症状が高血圧や心臓発作の問題を示しているのではないかと心配するかもしれません。

この記事では、胸痛や頭痛を引き起こす可能性のある症状について説明します。重症かどうかや受診すべきタイミングについても解説します。

原因とその他の症状

年間に 550 万人もの人が胸痛のために医師の診察を求めます。ほとんどの場合、心配する必要はありません。

以下では、胸の痛みと頭痛の両方を同時に引き起こす可能性のあるさまざまな症状について説明します。

不安またはパニック発作

アメリカ不安・うつ病協会（ADAA）によると、不安は頭痛と胸痛の両方を引き起こす可能性があります。

パニック発作は心臓発作に似ていることが多く、それが人の不安をさらに増大させる可能性があります。パニック発作の症状には次のようなものがあります。

• 胸痛
• 息切れ
• 心拍数が速い
• めまい
• 発汗
• 震え
• コントロールを失った感覚

パニック発作は、警告なしに自然に発生する場合もあれば、ストレスの多い出来事の結果として発生する場合もあります。パニック発作の症状を認識する方法を学ぶと、パニック発作が起きたときの不安を和らげることができます。

片頭痛

片頭痛は、通常、頭の片側に激しい痛みを引き起こすタイプの頭痛です。 2014 年の小規模な研究では、一般的なものではありませんが、胸痛も片頭痛の症状である可能性があることが示唆されています。片頭痛によって胸痛が生じた場合、抗片頭痛薬が痛みを和らげるようです。

片頭痛のその他の症状としては、次のものがよくあります。

• 一方または両方のこめかみの周りの痛み
• 片目または両目の奥の痛み
• 吐き気または嘔吐
• 光や音に対する過敏症
• 人に点滅する光が見えたり、視力を失ったりする可能性のあるオーラ

実際に頭痛を発症していなくても、前兆やその他の症状を伴う片頭痛を経験することがあります。

ADAA は、片頭痛と全般性不安障害 (GAD)、パニック障害、心的外傷後ストレス障害(PTSD) などの不安障害との間に関連性がある可能性を示唆しています。

狼瘡

狼瘡は、免疫系が正常な組織を攻撃する原因となる自己免疫疾患です。心臓を標的とする可能性があり、胸痛を引き起こす可能性があります。血管も標的にしている場合は、頭痛も発生する可能性があります。

狼瘡のその他の症状には次のものがあります。

• 熱
• 食欲不振
• かすみ目
• 神経症状

無関係な原因

人は、無関係な 2 つの状態や問題を経験する可能性があります。この場合、一方の状態は頭痛を引き起こし、もう一方の状態は胸の痛みを引き起こします。

たとえば、 脱水症状により頭痛が起こることがあります。また、胸痛を引き起こす上気道感染症を患っている可能性もあります。どちらの状態も医師の診察が必要な場合があります。

その他の考えられる条件

上記に加えて、次のいずれかの症状により、胸痛と頭痛の組み合わせを経験する場合もあります。

• 線維筋痛症
• 一酸化炭素中毒
• くも膜下出血
• 消化性潰瘍
• サルコイドーシス
• 脳卒中
• 肺炎
• 結核
• 肋軟骨炎

高血圧は両方の症状を引き起こす可能性がありますか?

高血圧が頭痛、胸痛、めまいを引き起こす可能性があると信じている人もいます。

しかし、米国心臓協会（AHA）は、高血圧は通常、高血圧症（ 血圧が180/120以上を指す）に陥っていない限り、まったく症状がないと述べています。

高血圧の危機は医療上の緊急事態であるため、次の症状が発生した場合は救急サービスに連絡することが重要です。

• 胸痛
• 頭痛
• 鼻血
• ひどい不安
• 息切れ
• 背中の痛み
• 視力の変化

頭痛は心臓発作の兆候でしょうか?

頭痛は心臓発作の一般的な症状ではありません。重度の胸痛が主な症状です。

AHA によると、心臓発作のその他の初期兆候には次のようなものがある可能性があります。

• 胸の膨満感や圧迫感が現れたり消えたりする
• 息切れ
• 顎、胃、背中、または片方または両方の腕の痛みまたは不快感
• 冷や汗
• 吐き気または嘔吐
• 立ちくらみ

AHAはまた、女性は男性よりも心臓発作の他の症状を経験する可能性が高いと指摘した。他の症状は混乱を招く可能性があり、心臓発作が起こっていることに気づかないことがあります。

胸の圧迫感や圧迫感を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。心臓発作の際の早期の支援が結果を助ける可能性があります。

医師の診察を受ける時期

頭痛に加えて追加の症状が現れた場合は、医師の診察を受ける必要があります。より重大な問題を示すいくつかの症状は次のとおりです。

• 明確に考えることができない
• 首の凝り
• 吐き気または嘔吐
• 出血
• 熱
• めまい
• ろれつが回らない話し方
• 弱さ

National Headache Foundation は、頭痛に対していつ医療機関を受診すべきかを説明するガイドを提供しています。

処理

胸痛と頭痛の治療法は原因によって異なります。

医師はまず、根底にある重篤な原因を除外する必要があります。追加の症状、症状の重症度、および考えられる危険因子について質問される場合があります。また、心臓を監視する心電図（EKG）や基礎疾患を探すための血液検査などの診断検査を使用することもあります。

基礎疾患がない場合、または良性の場合は、いくつかの家庭療法を試すこともあります。例としては次のようなものがあります。

• ストレスの多い活動を制限し、リラクゼーション技術を実践することでストレスを軽減する
• 必要なだけ休む
• 痛みを軽減するために市販（OTC）鎮痛剤を使用する
• ストレスを軽減するために頭または関連する筋肉群に温湿布を使用する
• 不安やパニック発作を助けるために行動療法を試みる

見通し

深刻な基礎疾患がない場合は、最小限の介入で頭痛や胸痛が治まることが期待できます。このような場合、長期的な影響は考えられません。

基礎疾患がある場合、これを治療することで症状が軽減されます。ただし、他の状態からの回復には長い時間がかかる場合があります。

説明のつかない胸の痛みがある場合、または他の症状がある場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。