転倒後の腰痛についていつ医師に相談すべきでしょうか?

症状を管理するために家庭療法を試した後でも、転倒後に痛みが持続したり悪化したりする場合は、医師の診察を受ける必要があります。

転倒の重症度や怪我の可能性についての懸念については、医療専門家に相談するのが最善です。

この記事では、転倒後に腰痛を引き起こす可能性のある怪我の種類、注意すべき症状、いつ医師の診察を受ける必要があるかなどを検討します。

転倒後に腰痛を引き起こす外傷の種類

機械的腰痛とは、脊椎および周囲の軟組織に起因する痛みを指します。主に腰部に発生しますが、背中の他の領域にも発生する可能性があります。

通常、転倒後の腰痛は機械的なもので、次のような外傷が原因です。

• 捻挫や挫傷、筋肉、腱、靱帯の可能性があります
• 椎間板の破裂またはヘルニア
• 骨折した椎骨
• 引き裂かれた軟組織
• 神経が挟まれたり、損傷を受けたり

転倒後の背中の痛みは、転倒自体と損傷に応じて、軽度、中等度、重度の場合があります。

転倒後に気をつけたい症状

筋肉痛は全身性であると感じる傾向があるため、正確な場所を特定するのは困難です。

転倒後に筋肉性の腰痛を経験した場合、筋肉の捻挫、肉離れ、挫傷などの何らかの軟部組織損傷がある可能性があります。

筋肉損傷の症状には次のようなものがあります。

• 痛みや痛み
• 赤みやあざ
• 炎症や腫れ
• 動きの減少
• 休息後の硬直

骨格痛は通常、局所的であり、「より鋭く」またはより強く感じる場合があります。特定の動きによって増加する場合があります。骨折は、転倒後の骨格性腰痛の一般的な原因です。

神経損傷は、筋肉損傷と骨格損傷の両方を伴うことがあります。神経損傷による痛みは、灼熱感や銃撃感を引き起こし、損傷部位を超えて広がる可能性があります。

さらに重篤な症状

背中の痛みは、転倒とは関係のない機械的原因によるものである可能性があります。以下のような経験または経験がある場合は、医療専門家に相談する必要があります。

• 発熱
• 寝汗
• 意図しない体重減少
• 膀胱や排便習慣の変化
• 頻繁に転倒する
• がんの病歴

これらの症状では、腰痛の根本的な原因を特定するために追加の診断検査が必要になる場合があります。

医師に連絡する時期

国立関節炎・筋骨格・皮膚疾患研究所は、転倒後に腰痛を感じた場合は必ず医師に相談するよう勧めています。

転倒後に医師の診察を受けるかどうかに関係なく、受傷後 6 週間以内に腰痛が治まらない場合は、医師に相談する必要があります。

この時点で、医師は問題の原因を特定するためにX 線撮影、 CT スキャン、またはMRI スキャンを指示する場合があります。

いつ救急医療を求めるべきか

緊急治療が必要となる可能性のある症状には、次のようなものがあります。

• 市販（OTC）鎮痛薬では軽減されない重度の痛み
• しびれまたは衰弱
• 立ったり歩いたりするときに不安定になる
• 視力喪失
• 膀胱または腸の機能の問題
• 混乱またはその他の精神状態の変化

さらに、高所からの転落や自転車や自動車の事故が発生した場合は、直ちに救急治療室へ行く必要があります。

仰向けに倒れた後の対処法

転倒して腰痛を引き起こした後は、医療専門家に相談して個別のアドバイスを受けることが常に最善です。ただし、転んで怪我をした場合には、次のような行動も考慮することがあります。

• 転倒の重症度を評価し、重傷の兆候がある場合は直ちに医師の診察を受けることを優先してください。
• さらなる怪我を防ぐために、落ち着いて動かないようにしてください。
• 激しい痛み、意識の維持困難、または呼吸困難がある場合は、緊急援助を求めてください。
• 転倒の程度が軽い場合は、徐々に腕と脚を動かしてみて、痛みや動きの制限がないかどうかを確認します。
• 腫れがある場合は患部を氷で冷やし、市販の鎮痛薬の服用を検討してください。
• めまい、吐き気、錯乱などの脳震盪の兆候に注意し、これらの症状が現れた場合は医師の診察を受けてください。
• 体が回復する時間を確保するために、休息をとり、激しい活動を避けてください。
• 特に転倒後に症状が持続したり悪化したりする場合は、医療専門家に相談して徹底的な診断を受けてください。

まとめ

転倒後の腰痛が重度、持続する、または極度の症状を伴う場合は、医師に相談する必要があります。

セルフケアを行っても痛みが続く場合、または転倒の重症度が懸念される場合も、医師の診察を受けることをお勧めします。

医療専門家は、転倒後の腰痛の原因を診断し、最適な治療法を推奨します。