過活動膀胱症候群を治療できる漢方薬は何ですか?

OAB は突然の制御不能な排尿衝動を引き起こし、頻繁にトイレに行くようになります。これは管理が難しい慢性疾患ですが、特定のライフスタイルの変更と処方薬が症状を軽減するのに役立ちます。

これらの標準的な治療オプションに加えて、OAB の症状を管理するためにハーブを使用する人もいます。しかし、OABに対するハーブの有効性に関する研究は限られており、ほとんどが逸話に過ぎません。

代替療法に興味がある人は、OAB のハーブ療法を開始する前に医師に相談する必要があります。

この記事では、OAB の症状に役立つ可能性のあるハーブの例を示し、潜在的な副作用とその他の治療法をリストします。

OABの症状を軽減するのに役立つハーブはどれですか?

研究は限られており、多くは動物実験に基づいていますが、次のハーブは OAB の治療に役立つ可能性があります。

五車神気丸

牛車神気丸（GJG）は、ジオウ、アキランティス、コルニフルクトゥスなど10種類の生薬を配合した日本の伝統的なブレンド生薬です。

2019年の小規模な研究では、GJGが過活動膀胱症状スコア（OBSS）で測定したOAB症状を4週間以内に56人のOAB女性で改善したことがわかりました。

古い研究では、研究者らは、1日に1回以上の切迫感を経験している男性が、2.5グラムのGJG混合物を1日3回6週間摂取した後、症状の改善を示したことを発見しました。

クラタエワ・ヌルバラ

Crataeva nurvala (ヴァルナ) は、泌尿器および抗炎症作用の可能性があるため、アーユルヴェーダ医学で使用されるハーブです。

2018年の研究で、研究者らはOAB症状の管理におけるクラタエバ・ヌルバラと他のハーブを含む組み合わせ製品であるウロックスの有効性を評価した。ウロックスを服用した人は、プラセボを服用した人に比べて日中の排尿量が減少しました。

この研究は、Crataeva nurvala 単独が OAB の効果的な治療法であることを決定的に証明したわけではありませんが、OAB の症状を管理する上で、これが Urox などの併用製品の有益な成分である可能性があることを示唆しています。

ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、米国南東部原産のヤシの木です。

2020年の研究では、1日あたり320ミリグラム（mg）のノコギリヤシ抽出物を12週間摂取すると、男性の泌尿器系の症状が軽減されることがわかりました。

さらに、2022年の研究では、泌尿器症状のある75人の女性に対するノコギリヤシ果実エキス320mgの効果をプラセボと比較して調べました。研究者らは、ノコギリヤシを摂取した人は泌尿器系の症状が大幅に軽減されたことを発見しました。

バーバスカム・タプサス

Verbascum thapsus (モウズイカ) は結核や呼吸器疾患の治療に伝統的に使用されてきたハーブですが、OAB にも潜在的な効果がある可能性があります。

古い限られた研究では、Verbascum thapsus が尿路に対して鎮静効果と抗炎症効果を持っている可能性があり、それが OAB 症状の軽減に役立つ可能性があることが示唆されています。

その他のハーブ

2024年のレビューでは、以下の漢方薬がOABを治療できる可能性があると示唆しています。

• 鋭い葉のガランガル
• よもぎ
• ルイボス
• 緑茶
• 麻
• 唐辛子
• パンプキンシードオイル
• シーバックソーン
• セントジョーンズワート
• ブルーベリー
• バニラオイル

ただし、この研究の多くは動物または動物の臓器を対象に行われたことに注意することが重要です。

さらに、辛い食べ物やカフェインは、OAB の症状を刺激したり悪化させたりする可能性があります。緑茶を試してみたい人は、カフェインレスのお茶を選ぶとよいでしょう。

OABに対するハーブの潜在的な副作用

OAB に使用される個々のハーブの具体的な副作用に関する研究は限られていますが、それでも副作用を引き起こしたり、他の薬と相互作用したりする可能性があることを覚えておくことが重要です。

その他の潜在的な副作用には以下が含まれる可能性があります。

• 吐き気または嘔吐
• 下痢
• 頭痛

さらに、人によってはアレルギー反応を起こす場合があります。

OAB のハーブ療法を検討している人は、特に妊娠中、授乳中、既往症がある、または他の薬を服用している場合は、医療専門家に相談する必要があります。

最終的に、OAB にハーブを使用するかどうかは、医療専門家と相談して決定する必要があります。彼らは、OAB に対するハーブ療法の安全性、潜在的な有効性、および適切な投与量に関するガイダンスを提供できます。

その他の治療法

OAB には、ライフスタイルや行動の変更、医療介入など、他の治療法も利用できます。

自然療法

OAB に対する自然療法には次のようなものがあります。

• 膀胱刺激物質を避ける：カフェイン、アルコール、辛い食べ物は膀胱を刺激し、人によっては OAB 症状を悪化させる可能性があります。
• 水分摂取量を制限する:水分補給を続けることは重要ですが、特に就寝前に水分を過剰に摂取すると、OAB 患者の排尿回数が増加する可能性があります。
• 二重排尿:このテクニックでは、膀胱をできる限り空にし、数分間一時停止してから再度排尿して、膀胱が完全に空になっていることを確認します。
• 骨盤底筋エクササイズ:骨盤底筋を強化するケーガルエクササイズは、膀胱制御を改善し、OAB 症状を軽減します。

医学

ライフスタイルの変更や自然療法などの第一選択の治療が効果がない場合、医師は OAB の処方薬を推奨することがあります。

これらの薬には次のものが含まれる場合があります。

• オキシブチニン (ジトロパン)
• ソリフェナシン（ベシケア）

• トルテロジン（デトロール）
• フェソテロジン（トビアズ）

次の治療ステップには、膀胱筋肉へのボトックス注射や 神経刺激技術などの低侵襲処置が含まれる場合があります。

他の治療法が効かない重度の OAB 症例では、膀胱増大や尿路変更などの外科的選択肢が検討される可能性があります。

OAB について医師に連絡する時期

OAB は生命を脅かすものではありませんが、人の生活の質に重大な影響を与える可能性があります。

OAB の症状がある人は、頻尿、尿意切迫感、または失禁の影響を受ける場合、特にこれらの症状が日常生活の活動や睡眠を妨げる場合には、医師に相談する必要があります。

よくある質問

OABに最適なハーブは何ですか?

OAB の治療におけるハーブの有効性は人によって異なるため、OAB に決定的な「最良の」ハーブはありません。

OAB を自然に治療できますか?

膀胱刺激物質を避ける、水分摂取量を制限する、骨盤底筋運動を行う、二度排尿するなど、OAB に対する自然療法を試すことができます。

まとめ

OAB の治療にハーブを使用することを裏付ける科学的証拠は現在限られています。

ウロックス（クラタエバ・ヌルバラ配合）や牛車腎気丸などの伝統的な治療法は、泌尿器系の症状に使用されてきましたが、専門的な医学的アドバイスや治療に代わるものではありません。

OAB の管理には、膀胱刺激物質の回避、水分摂取量の制限、骨盤底筋運動の実践など、ライフスタイルの修正や自然療法が含まれることがよくあります。