ニキビがかゆいというのはどういう意味なのでしょうか？

通常、かゆみはニキビに似た別の皮膚疾患が原因です。これらの皮膚疾患が重篤になることはほとんどありませんが、厄介な場合があります。

掻くことで皮膚が損傷し、感染や瘢痕化を引き起こす可能性があるため、かゆみの原因を特定することが重要です。

この記事では、ニキビのかゆみの原因とかゆみを和らげる方法を紹介します。同様の症状とその治療法についても説明します。

かゆみのあるニキビの原因

ニキビのある人の多くがかゆみを経験しているという証拠もあります。 2008 年のある研究では、ニキビのある人の 70% が何らかのかゆみを報告しました。 2008年の別の研究では、軽度から中程度のかゆみがニキビのある十代の若者によく見られることが判明しました。

薬やニキビ用製品の副作用など、ニキビ自体以外の要因がかゆみを引き起こしたり、かゆみを悪化させたりすることがあります。また、ニキビの形態によっては多かれ少なかれかゆみを感じる可能性があります。次のセクションでは、これらの原因と危険因子について説明します。

ニキビ治療の副作用

ニキビの解消に効果的な成分の多くは、副作用として乾燥肌やかゆみを引き起こす可能性もあります。サリチル酸、過酸化ベンゾイル、レチノイドはすべて、人によっては乾燥、皮むけ、かゆみを引き起こす可能性があります。これらの症状は通常、軽度の刺激性接触皮膚炎の発症によるものです。

場合によっては、時間が経ち、適切な保湿を行うことで乾燥やかゆみが解消される場合があります。ただし、人によっては使用頻度や製品の強度を下げる必要がある場合があります。

トレチノインなどの処方レチノイドを使用している人は、弱い強度から始めて、時間の経過とともに徐々に強度を上げると、かゆみや乾燥の一部を軽減できることに気づくかもしれません。皮膚科医は、どの強さが自分にとって適切であるかを判断するのに役立ちます。

さらに、製品の使用頻度を減らすと、かゆみ、皮むけ、乾燥を軽減できます。 1 日 1 回または 1 日おきに製品を使用し、徐々に頻度を増やすと、皮膚がそれに適応し、かゆみが軽減されることがあります。

治療と同時に保湿剤を使用するのも効果的です。

皮膚科医は、ニキビの治療中は刺激の少ない洗浄剤を使用することを推奨することがよくあります。強力な洗浄剤を使用すると、乾燥や炎症が悪化する可能性があります。

ニキビ製品に対するアレルギー反応

人によっては、ニキビ治療製品の有効成分、防腐剤、増粘剤に対してアレルギーを示す場合があります。その結果、使用すると軽度のかゆみ、腫れ、灼熱感が生じる場合があります。アレルゲンに対するこの反応はアレルギー性接触皮膚炎と呼ばれ、刺激性接触皮膚炎とは異なります。

アレルギー反応は通常は深刻ではありませんが、アレルギーの疑いがある場合は製品の使用を中止する必要があります。

米国皮膚科学会（AAD）は、ニキビ製品に対する重度のアレルギー反応は非常にまれであると述べています。ただし、重度の全身性アレルギー反応の兆候がある場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。これらの兆候には次のようなものがあります。

• 呼吸困難
• 喉の腫れまたは詰まり
• 顔、唇、舌の腫れ
• 蕁麻疹
• 気が遠くなる

嚢胞性ざ瘡

嚢胞性座瘡は、皮膚の奥深くに嚢胞が生じる重度の座瘡です。これらは、皮膚に痛みを伴うしこりや非常に大きく赤い発疹として現れることがあります。嚢胞性ざ瘡は、かゆみやチクチク感を引き起こすことがあります。

嚢胞に直接温湿布または冷湿布を適用すると症状が軽減される場合があります。ただし、過剰な量のニキビ製品を嚢胞の上に塗布すると、乾燥がさらに進み、刺激やかゆみが悪化する可能性があるため、避けるのが最善です。

皮膚科医は、処方強度のクリーム、 抗生物質、またはその他の薬を使用して嚢胞性座瘡を治療することがあります。多くの場合、嚢胞性座瘡はイソトレチノインによる治療が必要です。

細菌性毛嚢炎

かゆみを伴うニキビのような吹き出物は、まったくニキビではない可能性があります。 AAD によると、一部の種類の毛嚢炎はニキビに似ており、かゆみを引き起こす可能性があります。

毛嚢炎は毛包の炎症であり、多くの場合細菌が毛包に感染することが原因です。毛包に小さな丸いニキビのような発疹ができ、発疹にかゆみが生じることがあります。

黄色ブドウ球菌は、細菌性毛嚢炎を引き起こす可能性のある細菌の一種です。毛包の刺激や炎症により、内部の細菌が赤い隆起を引き起こす可能性があります。細菌性毛嚢炎には、次のようなさまざまな原因と危険因子があります。

• 温水浴槽を使用すると温浴槽毛嚢炎が発生します
• 皮膚の過度の摩擦または摩擦
• 特に高温多湿な状況や運動時は、きつい服を着てください。
• 毛を剃る、ワックスがけ、または毛を抜く

以下の方法で毛嚢炎の予防に役立ちます。

• 運動後は濡れた服やきつい服を着替える
• シェービングには清潔で鋭いカミソリを使用する
• 手入れが行き届いていない温水浴槽の使用を避ける

AADは、温湿布は細菌性毛嚢炎の軽減に役立つと述べています。皮膚を清潔で乾燥した状態に保つことも有益です。過酸化ベンゾイルの局所洗浄（体には 10%、顔には 4%）は、多くの場合、細菌性毛嚢炎の治療と予防に効果的です。ただし、布地や髪を漂白する可能性があるため、使用する場合は注意が必要です。

これらの治療法を試しても毛嚢炎が治らない場合は、皮膚科医の診察を受ける必要があります。皮膚科医は細菌培養検査と呼ばれる検査を指示し、必要に応じて抗生物質を処方することがあります。

ピティロスポルム毛包炎

特定の種類の真菌も毛嚢炎を引き起こす可能性があります。ピティロスポルムと呼ばれる酵母菌の一種により、かゆみのあるニキビのような発疹が生じることがあります。

ピチロスポルム毛包炎は、胸、肩、背中に赤またはピンク色のニキビのような隆起を引き起こすことがあります。ニキビに似ているのでわかりにくいかもしれませんが、ニキビ治療薬が効きにくいのです。 2 つの症状の特徴的な違いは、ピティロスポルム毛包炎は多くの場合非常にかゆみがあるのに対し、座瘡はかゆみがないことです。

アメリカ皮膚科オステオパシー大学は、ピティロスポルム毛包炎は皮膚上で酵母菌が過剰に増殖した場合に起こると述べています。この過剰成長の考えられる原因は次のとおりです。

• 皮膚呼吸を妨げる合成繊維の衣服を着ている
• 油性スキンケア製品を使用する
• 脂性肌であること
• 免疫力が低下している
• プレドニンを含むステロイドの使用
• 経口避妊薬を服用する
• 抗生物質を服用する
• 発汗

抗菌製品ではピティロスポルム毛包炎は治療できませんが、抗真菌皮膚製品の使用が効果があると感じる人もいます。これらの製品には、同じく酵母菌の異常増殖の結果として発生するフケ、または脂漏性皮膚炎の治療薬が含まれています。

さらに、皮膚を清潔で乾燥した状態に保ち、通気性のある衣服を着用すると、ピティロスポルム毛包炎が改善する場合があります。これらの対策を行っても腫れやかゆみが治まらない場合は、皮膚科医の診察を受ける必要があります。

ニキビのかゆみはどうすればいいですか

かゆみを伴うニキビや発疹を無視しないことが最善です。かゆみは通常、皮膚が炎症を起こしている、炎症を起こしている、または乾燥しすぎていることの兆候です。

場合によっては、かゆみを伴うニキビを以下の 1 つまたは複数の家庭用治療法で治療できる場合があります。

肌に優しい

乾燥肌がかゆみの原因になっている場合は、スキンケア製品を変えると改善することがよくあります。

多くのニキビ製品には、刺激性の成分や過度に乾燥させる成分が含まれています。肌に優しいクレンザーやニキビ治療製品を探す必要があります。香料、アルコール、強力なスクラブ、または非常に強力な有効成分が入っていないものです。これらを使用すると、肌の乾燥やかゆみを防ぐことができます。

また、ノンコメドジェニックのオイルフリーの保湿剤をニキビ治療の上に塗ったり、一日のさまざまな時間帯に塗ったりすると、乾燥やかゆみと戦うのに役立つ場合もあります。

ニキビを掻いたり摘んだりしないようにしましょう

ニキビをひっかいたり、摘んだり、潰したりすると、皮膚が損傷し、永久的な傷跡が残る可能性があります。

太陽から肌を守る

日光は皮膚にダメージを与え、 日焼けを引き起こし、 皮膚がんのリスクを高める可能性があります。日焼けも皮膚の剥離やかゆみを引き起こす可能性があります。

ニキビ治療薬を使用している場合は、日光への曝露についてさらに注意する必要があるかもしれません。 AAD は、ニキビ治療薬を使用すると日光に対してより敏感になる可能性があると述べています。

皮膚を保護するために、人々は少なくともSPF 30の広域スペクトルの日焼け止めを着用し、午前10時から午後4時までの間は日陰を探すことができます。

嚢胞性ざ瘡の治療を受ける

嚢胞性座瘡は痛みやかゆみを伴うだけでなく、永久的な瘢痕化や精神的ストレスの原因となる場合もあります。

嚢胞性座瘡は、市販の座瘡治療薬では治る可能性が非常に低いです。効果的な治療を開始し、永久的な瘢痕が残る可能性を最小限に抑えるために、できるだけ早く皮膚科医の診察を受ける必要があります。

かゆみのある体のニキビには抗真菌製品を試してください

背中や胸のかゆみがニキビ治療薬で治らない場合は、抗真菌作用のあるシャンプーやフケシャンプーなどのスキンケア製品を吹き出物に塗ってみるのも良いでしょう。ニキビがピテロスポラム毛包炎の場合、これでかゆみが軽減され、できものを解消できる可能性があります。

まとめ

かゆみのあるニキビは通常深刻なものではなく、家庭療法で治療できる場合もあります。

ただし、肌のかゆみが続いたり、ニキビが改善しない場合は、皮膚科の受診をお勧めします。