LGBTQIA+ コミュニティの一員である人々は、抑圧や差別によりうつ病の症状を経験する可能性が高くなります。これらの要因は、学校、家庭、そしてより広いコミュニティ内で発生する可能性があります。
この記事では、LGBTQIA+ コミュニティにおけるうつ病に関する統計、サポートを見つける場所、自殺予防について説明します。
うつ病は、米国で発症する最も一般的な精神的健康状態の 1 つです。 2017年、メンタルヘルスの専門家は、およそ1,730万人の成人と320万人の青少年をうつ病と診断しました。
LGBTQIA+ の若者は、在学中に他の生徒や学校環境全体から虐待や差別を受ける可能性があります。
ゲイ、レズビアン、異性愛者教育ネットワーク (GLSEN) による 2013 年の報告書には次のように記載されています。
- LGBT の学生の半数以上が自分の性的指向のために危険を感じており、3 分の 1 以上が自分の性別表現のために危険を感じています。
- LGBT の生徒の 3 分の 1 は、身の危険を感じて月に少なくとも 1 日学校を欠席しています。
- LGBT の生徒の半数以上が、学校職員から同性愛嫌悪的な発言やジェンダー表現に関する否定的な発言を聞いています。
- LGBT の学生の約 74% が性的またはジェンダー表現を理由に言葉による嫌がらせを経験し、3 分の 1 以上が身体的な嫌がらせを経験し、16% が身体的暴行を経験しています。
- 事件を報告したLGBT生徒の約60％は、学校職員は何も対応しなかったと回答した。
- LGBT の学生の半数以上が、公の場で愛情表現ができない、同性の人々をダンスや行事に連れていけないなど、差別的な政策や慣行を個人的に経験しています。
LGBTQIA+ の生徒は、抑圧を受けていない生徒に比べ、差別や虐待が原因で学校を欠席する可能性が 3 倍以上高くなります。
また、同じ生徒でも成績平均が低い傾向にあり、中等教育以降の教育を求める傾向も低くなります。差別や虐待を経験しているLGBTQIA +の若者は、うつ病になり自尊心が低下する可能性も高くなります。
学校は、差別を禁止する政策を実施し、同性愛者と異性愛者の同盟などの支援グループを創設することで、LGBTQIA+ の生徒に対する差別や虐待の影響を軽減できます。
学校が LGBTQIA+ の若者をサポートできるその他の方法には、次のようなものがあります。
- 尊重を奨励し、いじめ防止政策を実施する
- 生徒が学校職員のサポートを受けられる安全なスペースを作る
- 学生がジェンダーやセクシュアリティの同盟などのサポートグループを結成する機会を創出する
- 学校のカリキュラムにLGBTQIA+の性教育を含める
- すべての学校職員にLGBTQIA+のサポートと感性トレーニングを提供する
- カウンセリング、心理的、健康、社会的サポートを提供する LGBTQIA+ コミュニティ サービスへのアクセスを提供する
LGBTQIA+ の若者の多くは、自分の性的指向や性自認を親や介護者に打ち明けることができないと感じています。その原因の一部は、ホームレスになることも含めて、拒絶されることへの恐怖によるものです。
2016年のある調査によると、家のない若者の約40％がLGBTQIA+であり、これは一部の家族が子供が自分の性的指向を明らかにした場合、子供との接触や支援を断つことを示唆している可能性がある。
また、家族からの拒絶を経験したLGBTQIA+の若者は、うつ病、不安症、自殺傾向に陥るリスクが高くなります。
自分の性的指向を家族に伝えているLGBTQIA+の若者は、性的指向を伝えていない若者に比べて、家族からの暴言や身体的虐待をより多く報告している。家族からの拒絶を経験した若者は、自殺願望や臨床的うつ病を報告する可能性も高くなります。
親や保護者が LGBTQIA+ の若者に対する支援的な環境を育む方法はいくつかあります。自宅で子供たちと話したり話を聞いたりすることができるため、他の場所で経験した差別や虐待について安心して話すことができます。
親や介護者は、LGBTQIA+ の若者と自分自身の両方に利用可能なリソースやサポート サービスについても知っておかなければなりません。リソースは、保護されている青少年が直面する可能性のある問題について人々を教育し、支援的で思いやりのある環境を作り出すための実践的なアドバイスを提供するのに役立ちます。
LGBTQIA+ コミュニティの一員である成人は、LGBTQIA+ ではない成人に比べて、精神的健康状態を患ったり、薬物を乱用したりする可能性が高くなります。ある調査によると、異性愛者の成人の5人に1人に比べて、LGBQの成人ではおよそ3人に1人が精神的健康状態を経験しています。
トランスジェンダーの成人は、一般の人々よりも心理的苦痛を報告する可能性が高くなります。この調査では、トランスジェンダーの成人の 40% が精神的苦痛を経験したと報告しましたが、米国の一般人口のわずか 5% のみが同様の経験をしました。
同調査では、トランスジェンダーの成人の40％が生涯のある時点で自殺未遂を経験しているのに対し、米国の一般人口で自殺未遂を経験したと報告した人は5％未満であることも判明した。
ある研究では、LGBQ の成人の 15% が過去 1 年間に薬物またはアルコールの誤用障害を抱えていたのに対し、異性愛者の成人では 8% が同様の症状を報告していることも判明しました。
LGBTQIA+ の成人が精神的健康状態をより多く報告するのには、いくつかの要因があります。これらには、偏見、抑圧、差別が含まれます。
たとえば、2004年から2005年に16の州が結婚の平等に関する禁止法を可決した後、LGBQの人々の精神的健康状態は30%以上増加したのに対し、これらの禁止法が可決されなかった州では20%減少した。
同様に、LGBTQIA+ に優しい環境が整っていない州に住むトランスジェンダーの人々は、より多くの差別を経験しています。また、精神的健康状態や自殺傾向に陥る可能性も高くなります。
LGBTQIA+ コミュニティの人々を差別したり抑圧したりする可能性が高いコミュニティに住んでいる LGBQ の成人も、平均余命が短くなります。具体的には、偏見の少ないコミュニティに住むLGBQの成人よりも彼らの寿命が平均して12年短いと推定する研究もある。
LGBTQIA+ に友好的な州に住むトランスジェンダーの成人は、抑圧的で差別的な環境のある州に住むトランスジェンダーの成人よりも自殺傾向が低い。
LGBTQIA+ リソース
LGBTQIA+ の個人向けの証拠に基づいた健康情報とリソースをさらに見つけるには、専用ハブにアクセスしてください。
人々がサポートやアドバイスを受けるためにアクセスできる組織がいくつかあります。
LGBTQIA+ の若者
LGBTQIA+ 青少年向けリソースには次のものが含まれます。
- グルセン
- GSAネットワーク
- LGBTQ 学生向けリソースとサポート
- PFLAG
- ポイント財団
- 安全な学校連合
- トレバー・プロジェクト
LGBTQIA+ 大人
GLAAD には、法的または専門的なサポートを必要とする成人向けに役立つリンクを含むリソース リストがあります。
LGBTQIA+ の成人向けの一般的なリソースには次のものがあります。
- 反暴力プロジェクト
- センターリンク
- GMHC
- マシュー・シェパード財団
- ムーブメントアドバンスプロジェクト
- アウト＆イコール
- ウィリアムズ研究所
全国ホットラインでは、訓練を受けた専門家による無料かつ秘密厳守のサポートが提供されます。これらは 24 時間いつでもご利用いただけます。これらは、自分の気持ちについて話したい、または話す必要があるうつ病患者に役立つかもしれません。
自殺の危険が差し迫っていると思われる人は、すぐに 911 番または地域の緊急電話番号に電話する必要があります。緊急サービスが必要とする正確な情報をできるだけ多く提供するよう努めるべきです。
助けはそこにあります
あなたまたはあなたの知人が危機に陥り、自殺や自傷行為を考えている場合は、サポートを求めてください。
- 988 Lifeline 988 に電話またはテキスト メッセージを送信するか、988lifeline.org でチャットしてください。思いやりのあるカウンセラーが年中無休で話を聞き、無料かつ秘密厳守のサポートを提供します。
- 危機テキストライン（741741）に「HOME」とテキストメッセージを送信すると、ボランティアの危機カウンセラーにつながり、24時間365日無料かつ秘密厳守のサポートが受けられます。
- 米国ではないのですか？ Befrienders Worldwide であなたの国のヘルプラインを見つけてください。
- 安全だと思われる場合は、911 または最寄りの緊急サービスの番号に電話してください。
他の人の代理で電話をかけている場合は、助けが到着するまでそばにいてください。安全に行うことができる場合は、危害を引き起こす可能性のある武器や物質を取り除くことができます。
同じ世帯にいない場合は、助けが到着するまで電話を続けてください。
LGBTQIA+ の人は、うつ病や不安症などの精神的健康状態を発症する可能性が高くなります。また、自殺を考えたり試みたりする可能性も高くなります。
若者は家庭や学校で差別や虐待を経験する可能性があります。大人は、より広い地域社会で抑圧を経験し、政策や州全体の差別により精神的健康状態を発症する可能性があります。
人々は、LGBTQIA+ サポート サービスまたは National Suicide Prevention Lifeline に連絡して、サポートやアドバイスを得ることができます。
うつ病と性的指向の間にはどのような関係があるのでしょうか?・関連動画
参考文献一覧
- http://safeschoolscoalition.org/
- https://gsanetwork.org/
- https://pointfoundation.org/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4707041/
- https://www.accreditedschoolsonline.org/resources/lgbtq-student-support/
- https://www.lgbtcenters.org/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4887282
- https://www.cdc.gov/lgbthealth/youth.htm
- https://www.glaad.org/resourcelist
- https://www.matthewshepard.org/
- https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/major-depression.shtml
- https://www.crisistextline.org/?gclid=EAIaIQobChMIsPDQrdXH5wIVBRx9Ch1YdQjIEAAYASAAEgJ_1_D_BwE
- https://suicidepreventionlifeline.org/wp-content/uploads/2017/07/LGBTQ_MentalHealth_OnePager.pdf
- https://www.befrienders.org/
- https://williamsinstitute.law.ucla.edu/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3818511/
- https://avp.org/
- https://www.lgbtmap.org/
- https://988lifeline.org/
- https://outandequal.org/
- https://www.glsen.org/sites/default/files/2020-03/GLSEN-2013-National-School-Climate-Survey-Full-Report.pdf
- https://www.thetrevorproject.org/
- https://pflag.org/
- https://www.rethink.org/advice-and-information/living-with-mental-illness/wellbeing-physical-health/lgbtplus-mental-health/
- https://www.glsen.org/
- https://www.gmhc.org/
