体重減少と心不全：関連性は何ですか?

心不全に伴って体重減少が起こる場合、それは心臓悪液質として知られています。この状態は、心不全を抱えて生きている人の死亡率の増加と関連しています。

次の記事では、心臓悪液質に焦点を当てて、心不全と体重減少がどのように関係しているかを概説します。

急激な体重減少は心臓に悪影響を及ぼしますか?

急激な体重減少が心臓にどのような影響を与えるかについては、研究がやや不足しています。知られているのは、心血管疾患を抱えている人にとって、急激な体重減少は良くない可能性があるということです。

2019年の研究では、過体重または肥満の人のインスリン抵抗性の改善など、超低カロリーの食事による急速な体重減少のいくつかのプラスの影響が指摘されています。彼らはまた、1日あたり800カロリーという非常に低カロリーの食事をしている人も、一時的ではあるが重大な心血管機能の低下を経験することを指摘しました。

しかし、彼らは心血管疾患を抱えている人々に最も高いリスクが生じると指摘しました。さらに、心臓への影響は、食事を開始してから 8 週間以内に回復または正常化しました。

健康的な方法で適度な体重に達し、維持する方法については、こちらをご覧ください。

減量後の動悸

いくつかの条件や出来事が動悸を引き起こす可能性があります。動悸には、心臓の鼓動が速すぎたり、強すぎたり、拍子が飛んだり、胸がドキドキしたりする感覚が含まれます。

体重減少自体は動悸を引き起こすことはありませんが、それに伴うものによっては動悸が起こることがあります。たとえば、ダイエット薬、運動、カフェイン摂取、栄養障害、電解質異常などが動悸を引き起こす可能性があります。

さらに、研究では、低炭水化物食は心房細動 (A-fib)の危険因子を大幅に増加させる可能性があることを示しています。 A-fib は動悸などの症状を引き起こす可能性があり、脳卒中のリスクを高める可能性があります。

動悸の潜在的な原因について詳しくは、こちらをご覧ください。

体重が減ると心臓病が起こる？

2019年のある観察研究では、研究者らは、47歳以降に肥満を経験して体重が減少した人々において、心臓病を含む早期死亡の症例が増加していることに注目した。

研究著者らは、若い人には生涯を通じて体重増加を防ぐための措置を講じるよう推奨しています。

別の研究では、研究者らは、体重減少を経験したうっ血性心不全患者の死亡率が、体重を減らさなかった患者と比較して増加していることに注目した。研究者らは、肥満の人ではリスクが最も高いと指摘した。

ただし、体重減少は意図的ではない可能性があることを覚えておくことが重要です。たとえば、がん患者は、その状態が原因で体重減少や​​死亡を経験する可能性があります。

減量しても健康になれる

過剰な体重を減らすことは、生命を脅かす可能性のあるいくつかの疾患のリスクを軽減する効果的な方法となり得ます。これらには次のものが含まれます。

• 心臓病
• 高血圧
• 2型糖尿病

研究は、一部のグループにおける突然の体重減少による心臓リスクの可能性よりも、これらの利点についてより広範に行われています。

1 つの観察研究から得られた結果は、ランダム化されたグループから得られる可能性のある結果を代表していない可能性があります。過剰な体重を減らすことの利点は、突然の体重減少に伴う心臓のリスクをはるかに上回る可能性があります。

心不全は体重減少を引き起こす可能性がありますか?

心不全を抱えて生活している人は、急激な体重減少を引き起こす可能性があります。これは心臓悪液質として知られていますが、この状態にある人の死亡リスクの増加のため、見通しは良好ではありません。

心臓悪液質は、体重、骨格量、筋肉量の減少を引き起こす状態です。また、炎症を引き起こし、いくつかの臓器に影響を与える可能性があります。

この状態は、心臓病に関連する他の危険因子に関係なく、人の死亡リスクを高める可能性があります。

心臓悪液質の症状

心臓悪液質の症状には、次のいずれかが含まれます。

• 傷の治りが遅い
• 体力と運動能力の低下
• 免疫機能の低下
• 筋肉の消耗
• 減量
• 倦怠感
• 貧血
• 炎症

これらの症状は、人の生活の質に悪影響を与える可能性があります。

心臓悪液質の原因

心臓悪液質の正確な原因は明らかではありません。

研究者はそれが多面的であることを知っています。また、次のようないくつかの根本的な要因がその発展に寄与している可能性があることもわかっています。

• 食物摂取量
• 同化プロセスと異化プロセスの間の不均衡
• 胃腸の異常
• 神経ホルモンの活性化
• 免疫活性化
• 心拍出量が悪い
• 栄養素の吸収不良

心臓悪液質の展望

心臓悪液質は、年齢や全体的な健康状態などの他の危険因子とは関係なく、早期死亡のリスク増加と関連しています。

したがって、心臓悪液質を抱えている人は、寿命の短縮を示す他の危険因子がない場合でも、死亡リスクが高くなります。

医師に連絡する時期

心不全や心臓病を抱えている人は、原因不明の体重減少を経験した場合には医師に相談する必要があります。これは心臓悪液質を発症している兆候である可能性があります。

医師はおそらく患者に症状について質問し、体重がどのくらい減少したかを判断します。診断基準はさまざまですが、多くの医師は、12 か月間で 5% 以上の体重減少、またはBMIが 20 未満に気づいた場合に心臓悪液質と診断します。

さらに、人は次のうち少なくとも 3 つを経験したことがあります。

• 拒食症
• 倦怠感
• 筋力の低下
• 貧血
• 炎症マーカーの増加
• 血中アルブミン濃度が低い

心臓悪液質でも適度な体重を維持する方法

ほとんどの研究者は、食事摂取量、サプリメント、運動を増やすことが適度な体重を維持するのに役立つ可能性があると示唆しています。医師は、心臓悪液質の予防と治療のためにこれらの側面に重点を置くよう患者に勧める場合がありますが、根本的な心臓機能を治療することによって心臓悪液質も改善されます。

2019年の研究では、研究者らは医師や他の医療専門家に対し、心理的要因や行動的要因にも注目するよう推奨した。人の食事や気分に対処する戦略は、悪液質の予防と治療に役立つ可能性があります。

身長と年齢に応じてどれくらいの体重が必要かについては、こちらをご覧ください。

まとめ

心不全の結果として体重減少が起こることがあります。ただし、体重が減少したり、中程度の体重に達した健康な人が重大な心血管系の問題を発症する可能性はほとんどありません。

心臓悪液質は、心不全とともに発生する重篤な状態です。その結果、体重減少だけでなく、骨格や筋肉の消耗が起こります。筋力低下や疲労感などの症状を引き起こす可能性があります。

食事と運動に焦点を当て、食事方法に影響を与える可能性のある根本的な心理的状態に対処することで、この状態を予防および治療できる場合があります。