傷跡にエッセンシャルオイルを使用する方法

傷跡に対するエッセンシャルオイルの効果に関する研究はほとんどありませんが、これらのオイルは従来の治療法を補完するのに役立つ可能性があります。

この記事では、どのエッセンシャル オイルが傷跡に効果があるのか​​、その使用方法、およびその有効性の証拠を調査します。

エッセンシャルオイルは傷跡に効果がありますか?

エッセンシャルオイルは植物から作られており、それぞれのオイルの化学組成は異なります。

アロマセラピストや代替医療の実践者は、これらのオイルをさまざまな健康問題の治療に使用しています。問題は関節痛や吐き気などの身体的なものである可能性があります。または、 ストレスや不安の場合のように、問題は精神的および感情的な健康に関連している可能性があります。

瘢痕は通常、損傷が皮膚の最初の層を超えて貫通すると形成されます。傷跡は陥没したり隆起したりすることがあり、最初はピンク色になる場合があります。治癒後、傷跡は通常、周囲の皮膚よりも暗く見えたり、明るく見えたりします。

特定のエッセンシャルオイルには、抗炎症作用や抗菌作用、あるいはその両方の作用があるものもあります。感染症や炎症を防ぐと、傷の治癒が促進され、皮膚全体の健康状態が改善されます。

傷の治癒中にエッセンシャルオイルを使用すると、傷跡を最小限に抑えることができます。ただし、古い傷跡は治療が非常に難しく、目立たなくすることは不可能な場合があります。多くの傷跡は、日光にさらされると時間の経過とともに消えます。

エッセンシャルオイルは薬や他の治療法と相互作用し、副作用を引き起こす可能性があるため、注意して使用してください。エッセンシャルオイルは一般的に妊娠中に使用するのは安全ではありません。

以下では、傷跡や創傷治癒に対する人気のあるエッセンシャルオイルの効果に関する研究を見ていきます。

ヘリクリサム

ヘリクリサム属には 600 種以上の顕花植物がありますが、エッセンシャル オイルは単にヘリクリサムオイルとして知られています。

これらの植物はイタリアやスペインなどの地中海諸国で生育しており、この地域の多くの伝統医学従事者が植物の花や葉を利用しています。

実験室での研究によると、ヘリクリサム・イタリクムという種には抗菌特性がある可能性があり、これは細菌などの微生物を殺す可能性があることを意味します。これにより、感染を防ぎ、創傷治癒が促進され、瘢痕が少なくなる可能性があります。

他の実験室ベースの研究の結果は、 Helichrysum italicum が炎症と戦う可能性があることを示しています。炎症や炎症を起こした傷は治りが遅くなり、さらにひどい傷跡が残る場合があります。

ラベンダー

人々は一般に、心を落ち着かせ、睡眠を促すためにラベンダーエッセンシャルオイルを使用します。油は植物の花や葉から得られます。

代替医療の実践者の中には、傷や皮膚の状態を治療するためにラベンダーを使用する人もいます。ラットを対象とした2016年の研究では、ラベンダーオイルが治癒を促進する可能性があることが示唆されました。

エッセンシャルオイルを傷口に塗布すると、新しい組織の成長を促すようです。

ゼラニウム

メーカーはこの花の咲く低木の葉からエッセンシャルオイルを生産しています。不安やストレス、 湿疹などの皮膚疾患の治療にゼラニウム オイルを使用する人もいます。

一部の研究では、ゼラニウムオイルには抗菌特性があることが示されており、これは傷を清潔に保ち、治癒を促進し、瘢痕化の予防または軽減に役立つ可能性があることを意味します。

カモミール

古代ローマ、ギリシャ、エジプトの治療家は、カモミールを薬草として使用していました。現在では、ハーブティー、クリーム、エッセンシャルオイルブレンドの一般的な成分です。

代替医療の実践者の中には、不安、胃の問題、皮膚疾患の治療にカモミールを使用する人もいます。

他のエッセンシャルオイルと同様に、カモミールは傷口への微生物の侵入を防ぐのに役立ちます。研究者らは、カモミールが創傷治癒を促進し、炎症を軽減する可能性があることも発見しました。

ティーツリー

ティーツリーオイルは、最も広く使用されているエッセンシャルオイルの1つです。メーカーは蒸気を使用してティーツリーの葉からオイルを蒸留します。

ティーツリー オイルは皮膚にのみ塗布し、飲み込まないでください。

ティーツリーオイルは免疫システムのサポートに役立つ可能性があります。健康な免疫システムは傷害の治癒に優れており、その結果、瘢痕化が軽減される可能性があります。

研究者らはまた、皮膚の治癒における感染症の予防に役立つティーツリーオイルの抗菌効果と抗真菌効果を長い間認識していました。

エッセンシャルオイルの使い方

エッセンシャルオイルは皮膚を刺激したり、薬や他の治療法と相互作用したり、その他の副作用を引き起こす可能性があるため、注意して使用してください。

傷の治癒を助け、傷跡を防ぐために、エッセンシャル オイルを皮膚に直接塗布します。ただし、必ず最初に希釈してください。

エッセンシャルオイルをキャリアオイルで希釈します。以下はキャリア オイルの一般的な例と、オンラインで購入できる場所へのリンクです。

• ココナッツオイル
• アボカドオイル
• アーモンドオイル
• ごま油

1オンスのキャリアオイルに15滴のエッセンシャルオイルを加えると2.5%に希釈され、成人には効果的です。希望に応じて、最大 10% まで希釈して溶液を強化することができます。これには、1オンスのキャリアオイルごとに60滴のエッセンシャルオイルが含まれます。

キャリアオイルについて詳しくは、こちらをご覧ください。

ブレンドオイルを使用する前に、よく混ぜてください。 ココナッツオイルなどの粘度の高いキャリアオイルは、よく混ざる前に少し温める必要がある場合があります。混合物を皮膚に塗布する前に冷ましてください。

希釈したエッセンシャル オイル混合物を傷のない皮膚の小さな部分に塗布し、24 時間そのままにしておきます。オイルが刺激を引き起こさない場合は、安全に使用できます。

混合物の薄い層を傷跡または治癒中の傷の周囲に塗布します。必要に応じて繰り返し塗布し、刺激が生じた場合は使用を中止してください。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚に触れさせないでください。また、一部の油は子供、妊婦、ペットにとって危険である可能性があるため、これらの治療法を使用するときは他の人に配慮することが重要です。

まとめ

瘢痕を最小限に抑えるには、皮膚の治癒を助けることが重要です。傷とその周囲を清潔に保ちます。カバーをしたり、ドレッシングを毎日交換したりすると効果があります。

エッセンシャルオイルは傷のケアに役立つ可能性があります。特定の希釈したエッセンシャルオイルを使用すると、感染症や炎症に対抗できる可能性があります。

すでに傷跡がある場合は、屋外で SPF の高い日焼け止めを使用すると、傷跡をより早く消すことができます。

上記のエッセンシャル オイルは、薬局、ドラッグストア、オンラインで入手できます。

ヘリクリサムオイルを購入。

ラベンダーオイルを購入。

ゼラニウムオイルを購入。

カモミールオイルを購入。

ティーツリーオイルを購入します。

エッセンシャルオイルの効果を明らかにするには、さらなる研究が必要です。より確立された治療法と並行して使用すると、利点が得られる可能性があります。