双極性障害の躁病: 知っておくべきこと

躁状態のエピソードは、人の現実認識を変えることもあります。たとえば、躁状態の人は自分は無敵だと信じているかもしれません。したがって、人の判断に影響を与え、衝動的または危険な行動につながる可能性があります。

この記事では、双極性障害における躁状態、その段階、症状、潜在的な誘因、および躁状態を管理および治療する方法について説明します。

双極性障害における躁状態とは何ですか？

躁状態は、双極性障害のある一部の人々に発生する可能性のある高エネルギーの期間です。この人は多幸感や興奮、睡眠の減少、早口、歪んだ信念などを経験することがあります。

双極性障害を持つすべての人が躁状態を経験するわけではありません。双極性障害には 3 つのタイプがあります。

• 双極性障害1型障害
• 双極性障害2型障害
• 気分循環性​​障害

双極性障害 1 型では、躁状態が唯一の症状である場合があります。しかし、通常、人は躁状態と鬱状態を交互に繰り返すか、両方の特徴を同時に経験します。

一部の人にとって、躁状態はこれら 2 つの精神状態のうち深刻度が低い方のように見えるかもしれませんが、躁状態は認識を変える可能性があるため、同様に有害である可能性があります。

躁状態の段階は何ですか?

双極性障害における躁状態には、軽躁状態と急性躁状態の 2 つの形態があります。軽躁病はそれほど重度ではなく、軽躁病にかかっている人は通常、大きな混乱をきたすことなく通常の活動を続けることができます。

対照的に、急性躁病はより重度であり、人の機能能力に重大な影響を与えます。また、数日ではなく少なくとも 1 週間続く場合もあります。しかし、入院が必要な場合は、それがどれだけ長く続いたかに関係なく、急性躁状態になります。

双極性障害 1 型障害を持つ人だけが、急性躁病に進行する軽躁状態を経験します。双極性障害 2 や気分循環症など、他の種類の双極性障害を持つ人々は、軽躁病のみを経験します。

躁状態の症状

躁病の症状は人によって異なり、軽躁病か急性躁病かによって異なります。軽躁状態では、次のような症状が現れることがあります。

• 元気が出る、または興奮する
• 幸せな気持ちや多幸感を感じる
• イライラまたは興奮
• いつもより睡眠時間が短い
• より高い性欲
• より高い自信
• 社会的抑制が少なくなる
• 集中力の低下
• レーシング思考

軽躁状態が急性躁状態になると、次のような症状が現れることがあります。

• 激しい興奮
• 睡眠困難または全く眠れない
• アイデアの飛行、誰かの考えや発言が 1 つのアイデアから別のアイデアに急速に移行すること
• 自分は無敵であるという信念や、他の人が理解できないことを理解するなどの壮大な考え
• 他者に対する焦りや敵意
• 幻覚

これらの症状により、多額のお金を費やす、遠くへ旅行する、バリア手段なしでセックスする、物品に損害を与えるなど、安全を損なうリスクや決断をする人がいる可能性があります。

何がマニアのきっかけになるのでしょうか？

躁病エピソードを引き起こす可能性のある要因は人によって異なります。英国の慈善団体マインドによると、次のようなものが考えられます。

• 高いストレス
• 睡眠不足
• アルコールや薬物
• 喪失または死別
• 失業や離婚などの人生の大きな出来事
• 出産
• 特定の薬
• 季節の変化、一部の人々は春に躁状態を経験する可能性が高くなります

何が躁状態を引き起こすのかを理解することは、双極性障害を持つ人が躁状態の頻度を減らすのに役立ちます。

診断マニア

躁病を診断するために、医師は本人またはその愛する人に最近の症状について尋ねます。医師はこれを測定するために、次の略語 DIG FAST を使用することがあります。

• 注意散漫になりやすい
• 衝動性または過敏性
• 誇大さ
• アイデアの飛翔
• 活動の増加
• 睡眠の減少
• 過度のおしゃべり

躁状態のエピソードが 1 回あるだけで、双極性 1 型障害の診断基準を満たすのに十分な場合があります。

治療と対処

双極性障害における躁状態の治療には、通常、トークセラピーと薬物療法の組み合わせが含まれます。薬は躁状態を軽減するのに役立ち、また気分を安定させて将来の症状の発症を防ぐ可能性もあります。医師が処方できる薬の種類は次のとおりです。

• 気分安定剤
• 抗精神病薬
• 抗うつ薬

最も効果的な薬または薬の組み合わせを見つけるには、時間がかかる場合があります。

トークセラピーは、人々が自分の状態を受け入れ、ストレスやエピソードのその他の潜在的な引き金を管理するための新しいスキルを学び、到来するエピソードの危険信号を認識するのに役立ちます。

家族や友人の教育も役立ちます。これは、愛する人が症状と、症状が現れた場合に何をすべきかを理解するのに役立つかもしれません。

躁状態への対処

特定のセルフケア戦略は、躁状態の人が発作の頻度を減らすのに役立つ可能性があります。これには以下が含まれます。

• 医師の処方に従って薬を服用する
• ストレスを軽減する
• アルコールや薬物を避ける
• 一貫した睡眠習慣を維持する
• 栄養価の高い食事を食べる
• 定期的に運動する
• 気分パターンを理解するために気分日記をつける
• 薬物相互作用を防ぐために、新しいサプリメントや薬を服用する前に医師に相談してください。
• 症状の変化や副作用について医師に報告する

助けを求めるべきとき

躁状態を経験している人、または双極性障害の疑いがある人は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。治療は利用可能であり、躁病エピソードとその潜在的なリスクを回避するのに役立ちます。

人が急性の躁病エピソードを経験した場合、その人またはその愛する人は医師の診察を受ける必要があります。個人の行動が自分や他人を危険にさらしている場合は、緊急治療室に行く必要があるかもしれません。

双極性障害を管理し、躁うつ病エピソードが再発するリスクを軽減するには、薬の服用が不可欠です。双極性障害のある人が薬を飲んでいないことに気付いた場合、その人はすぐにそのことについて話す必要があります。

まとめ

双極性障害における躁状態は、人が非常に元気になっていると感じる精神状態です。彼らは興奮したり多幸感を感じたり、睡眠時間が通常よりも短くなり、誤った信念や現実に対する歪んだ認識を抱いたりすることがあります。

人々は軽躁病として知られる軽度の躁状態を経験することもあれば、医師が急性躁病と呼ぶより重度の躁状態を経験することもあります。前者は日常生活に大きな支障をきたすことはありませんが、急性躁状態では入院が必要になる場合があります。

躁状態の治療は人の気分を安定させ、将来の症状を軽減します。明確な原因もなく、気分が突然元気になったり、イライラしたり、高揚したりした場合は、医師のアドバイスを受ける必要があります。