広場恐怖症にはどのような種類がありますか?

ただし、各タイプの表現方法は似ています。これらには、胸の痛みやコントロールの喪失感など、パニック発作の身体的および心理的症状が伴います。

健康の専門家は原因を完全には理解していませんが、遺伝や幼少期の問題など、いくつかの要因に起因する可能性があると理論づけています。

米国の成人の推定 1.3% が、生涯のある時点で広場恐怖症を患っています。

広場恐怖症の種類、その原因、治療法、よくある質問について詳しく知るには、読み続けてください。

広場恐怖症の種類

主なタイプとは、次の状況で現れる症状を指します。

• 車、電車、バスなどの公共交通機関を利用する場合
• 列や群衆に並ぶ
• ショッピングモールや劇場などの密閉された空間にいる
• 家の外に一人でいること
• 駐車場や市場などのオープンスペースにいる

多くの人は上記をタイプとして分類していますが、医師は分類していないことに注意してください。代わりに、上記の 5 つの状況のうち少なくとも 2 つを予期したときに強い恐怖を経験した場合、その状態を広場恐怖症と診断します。

症状を引き起こす状況に関係なく、症状は同じです。引き金に遭遇すると、 パニック発作の身体的および心理的症状が現れることがあります。

身体的症状には次のようなものがあります。

• 動悸、心臓の鼓動が速すぎることを自覚すること
• 胸痛
• 窒息する
• 発汗
• 立ちくらみ
• 吐き気

精神的な症状には次のようなものがあります。

• ショッピングモールではなくオンラインで買い物をするなど、回避行動をとる
• コントロールを失った、または差し迫った破滅の感覚
• 一人で時間を過ごすことへの恐怖
• 公にコントロールを失うことへの恐怖
• 死ぬことへの恐怖

広場恐怖症について詳しく学びましょう。

さまざまなタイプの広場恐怖症の原因は何ですか?

リスクを増大させる可能性のある要因については統一された見解はありませんが、以下の要因が関与している可能性があります。

• 親の過保護
• 人生の早い段階での死別または悲しみの経験
• 遺伝的素因
• 幼少期の夜驚症または恐怖症の存在
• トラウマ的な子供時代

恐怖症の原因について詳しく学びましょう。

さまざまな種類の広場恐怖症の治療

広場恐怖症の治療は、それを引き起こした状況に関係なく同じです。たとえば、群衆を恐れる人は、家に一人でいることを恐れる人と症状が同じであるため、同じ治療を受けます。

治療の種類には次のようなものがあります。

心理療法

認知行動療法（CBT）は、役に立たない思考パターンを探索して変更するのに役立ち、より機能的な生活への復帰を可能にする可能性があります。

全身的脱感作療法として知られる段階的な曝露により、人は回避パターンを打破する目的で恐怖に立ち向かうことができる可能性があります。このアプローチは非常に効果的です。

薬

これは、より重度の症状を患っている人、または精神療法よりも薬物療法を好む人向けです。セルトラリン (Zoloft) などの選択的セロトニン受容体阻害剤が一般に第一選択です。

治療には他の抗うつ薬や抗不安薬が使用される場合がありますが、症状が軽減されるまでに数週間服用する必要がある場合があります。

よくある質問

以下はよくある質問に対する回答です。

広場恐怖症にはさまざまなレベルがありますか?

広場恐怖症には、存在する苦痛や機能障害の程度に応じて、軽度、中等度、重度などのさまざまなレベルがあります。 2001 年から 2003 年のデータによると、この症状を患っている人のうち、28.7% が軽度、30.7% が中等度、40.6% が重度でした。

広場恐怖症の原因は何ですか?

研究者らはその原因については同意していないが、遺伝や幼少期のさまざまな否定的な経験などを危険因子として挙げている。

広場恐怖症は消えることはあるのでしょうか？

この状態は長期にわたり持続する傾向があります。治療を受けない限り、完全寛解は比較的まれです。それでも、重症例では寛解率が低くなります。

良好な見通しの可能性を低下させるその他の要因としては、以下のようなものが併発します。

• 不安障害
• 人格障害
• うつ
• 物質使用障害

まとめ

広場恐怖症の種類には、公共交通機関を利用すること、列に並ぶこと、密閉された空間にいること、一人で家の外にいること、開けた空間にいることへの恐怖などが含まれます。

各タイプの広場恐怖症の症状は同じです。動悸や胸痛などの身体症状、回避やコントロール喪失感などの精神症状として現れることがあります。

原因は完全にはわかっていませんが、研究者らは遺伝学や幼少期からのマイナス要因がリスクを高める可能性があると考えています。

治療には、思考パターンの変化を助ける認知行動療法（CBT）や、恐怖に立ち向かうのを助ける段階的暴露療法が含まれる場合があります。選択的セロトニン受容体阻害剤、その他の抗うつ薬、抗不安薬などの薬剤も役立つ場合があります。