息止めの呪文：種類、原因、予防法

息止め発作は健康な子供の 5% に発生し、最も一般的なのは 6 か月から 6 歳の間です。ほとんどの子供は、18 か月までに初めて息を止める発作を経験します。

息止めはパターンの一部として、または単発的に発生する場合があります。原因はいくつかありますが、通常は子供が息を止める前に強い感情を経験することが関係しています。

この記事では、さまざまな種類の息止め呪文、その原因、息止め呪文が起こったときに介護者ができることについて概説します。

息止め呪文とは何ですか？

息止め呪文とは、幼児が息を止めることで、通常は一時的に意識を失うまでです。子供は体が硬直したりぐったりしたり、酸素不足により通常の顔色が青くなったり青くなったりすることがあります。通常、子供は 1 分以内に意識を取り戻します。

息を止める呪文は、怒り、フラストレーション、痛み、恐怖などの強い感情の後に起こることがよくあります。癇癪の後によく見られる症状です。痛みや恐怖体験が引き金となることもあります。

息を止める呪文は健康上の問題を示すものではなく、子供に害を及ぼすものでもありません。しかし、それを目撃するのは苦痛になるかもしれません。

息止め呪文は睡眠時無呼吸症候群に似ており、数秒間呼吸を止めてから再開します。

種類

息止め呪文には、チアノーゼと蒼白の 2 種類があります。どちらのタイプも目撃すると恐ろしいかもしれませんが、有害ではありません。以下に両タイプの概要を示します。

チアノーゼ息止め呪文

医師はチアノーゼの息止め呪文を「ブルー呪文」とも呼びます。多くの場合、それらは怒りやフラストレーションから生じます。子供は次のことを行う可能性があります。

• 泣いたり叫んだり
• 深く息を吐き出す
• 息を止めて、特に唇の周りが青くなる
• 硬くなったり、柔らかくなったりする
• 一時的に意識を失う
• すぐに回復する、またはしばらく眠気を感じる

赤ちゃんの唇が青くなる原因について詳しく学びましょう。

蒼白な息止め呪文

青白い息止め呪文は「青白い呪文」とも呼ばれ、青の呪文ほど一般的ではありません。心拍数が遅いことがこの発作を引き起こし、人々は発作と間違える可能性があります。

子供は軽度の怪我やショックの後、顔面蒼白になることがあります。子供は次のことを行う可能性があります。

• 意識を失い青ざめる
• 口を開けて泣くが声を出すことができない
• 手足が硬くなったり、膀胱や排便のコントロールができなくなったりする
• 汗だくになる
• 体がピクピクする

なぜ息止め発作が起こるのでしょうか？

息を止める発作を経験した子供たちは、そのように見えるかもしれませんが、注意を求めるために息を止めることを選択しません。息を止める呪文は無意識に行われます。

子どもが欲しいものを手に入れるために息を止めることを選択した場合でも、子どもは意識を失わず、自分が勝ったと認識するといつものように呼吸を始めます。

息止め呪文のトリガーには次のものが含まれます。

• 癇癪
• 子供が動揺、怒り、イライラしている
• 保育者が子供を叱責する
• 子供は恐怖を感じている
• 子供が苦しんでいる

専門家は息止め発作の正確な原因を知りません。これらの症状を経験した子供の 25 ～ 30% には同様の症状を経験した近親者がいることから、遺伝的要素がある可能性があります。息を止めている子供は、青年期、そして場合によっては成人になっても失神する可能性が高くなります。

研究では、以下との関連性も示唆されています。

• 鉄欠乏性貧血
• 自律神経系の機能不全。心拍や呼吸などの自動機能を制御する身体システムが正しく機能しない可能性があります。

息止め発作は、16p11.2 微小欠失症候群やライリーデイ症候群など、特定の遺伝性症候群の症状です。

そうなったとき、介護者は何ができるでしょうか？

親と介護者は、子供が息を止める発作を起こした場合、次のように対応する必要があります。

• 冷静さを保つ
• 呪文が 1 分以内に消えることを期待する
• 子供を横向きに寝かせ、硬いものや鋭利なものを手の届かないところに取り除きます。
• 彼らと一緒にいる
• エピソード後に安心感と休息を与える
• 子どもが意識を取り戻したときは、大騒ぎすることを避け、いつも通りに行動する

息を止める発作を起こしている子供にとって役に立たない行動には、次のようなものがあります。

• 彼らを叱責する
• 振ったり、水をかけたりする
• 心肺蘇生の実施

定期的に息が止まる発作を起こす子供は、病状を除外するために医療専門家の診察を受ける必要があります。

処理

ほとんどの子供は成長してこの症状を克服できるため、医師は息止め発作の治療を推奨していません。しかし、2019年の研究によると、たとえ鉄欠乏性貧血と診断されていなくても、一部の子供たちは鉄サプリメントを摂取することで恩恵を受ける可能性があります。介護者は子供にサプリメントを与える前に医師に相談する必要があります。

養護者は、安心感を与え、子供の息を止めるエピソードを管理するのに役立つカウンセリングの恩恵を受ける可能性があります。

幼児向けの鉄分が豊富な11の食品について学びましょう。

防止

息止め発作を防ぐために介護者が試せる方法がいくつかあります。それらには次のものが含まれます。

• 息止めを引き起こす可能性のある状況で子供の注意をそらす
• 物事が変わりそうになったら、子供に十分な警告を与える
• 子供が怖がったり、困難な経験をしたときに慰める
• 年長の子供たちが、怒りやフラストレーションなどの感情に名前を付け、体の中でどのように感じているかを探ることで、それらの感情を認識できるように支援します。
• それらの状況がエピソードを引き起こした場合、子供が過度に疲れたり空腹になったりしないように努めます

医師に連絡する時期

ほとんどの子供は6歳までに息を止めて成長します。通常、これらのエピソードは無害であり、医学的調査は必要ありません。ただし、次のような場合には、介護者は医師に相談する必要があります。

• 子供は6か月未満です
• 呪文は週に複数回発生します
• 息止めが突然始まる
• 子供は息を止めた後、混乱して過度に眠そうな顔をしている
• 子供が 1 分以上震えたり硬直したりし、回復するまでに時間がかかる
• 子供が呪文中に転んで頭を打った

子どもが初めて息を止める発作を起こした場合、介護者は医師に相談する必要があります。医師は、てんかんなどのより深刻な病気の兆候がないかどうかを検査できます。

見通し

子供が成長するにつれて、息を止める呪文の頻度は少なくなるはずです。ほとんどの場合、この呪文は長期的なダメージを引き起こしませんが、思春期に失神を経験する人もいます。

まとめ

息止め発作は生後 6 か月から 6 歳までの子供に最もよく見られます。ほとんどの子供は 18 か月前に最初の症状を経験します。

通常、息を止める発作に先立って、怒り​​、恐怖、痛み、フラストレーションなどの強い感情が起こります。癇癪がよくある引き金です。

息止め呪文には2種類あります。チアノーゼ型が最も一般的で、通常、子供は顔、特に唇の周りが青くなります。

蒼白タイプは心拍数の低下によって起こります。子供は青ざめる前に軽い怪我やショックを受ける可能性があります。子供は数秒間意識を失うことがありますが、医師の助けを必要とせずに回復します。

見ているのはつらいかもしれませんが、子供が息を止める発作を起こした場合、介護者は落ち着いて行動する必要があります。子どもを安心させる必要がありますが、大騒ぎしたり叱責したりすることは避けてください。

子供が頻繁に息を止める場合、または生後 6 か月未満で発作が起こった場合、保護者は医師に相談する必要があります。