漂白剤浴は湿疹の治療に役立ちますか?

湿疹は皮膚にひび割れを引き起こし、皮膚感染症のリスクを高めます。すべての研究が一致しているわけではありませんが、漂白剤浴が湿疹の症状を軽減することに気づいた人もいます。

この記事では、湿疹に対する漂白剤浴の利点の裏にある証拠と、リスクと副作用について見ていきます。湿疹の治療に役立つ他の種類の入浴についても説明します。

漂白剤浴は湿疹に効果がありますか?

穏やかな漂白剤と水の溶液に浸かると、皮膚に生息する黄色ブドウ球菌が死滅し、湿疹の症状や感染の可能性が軽減されると信じている人もいます。

全米湿疹協会は、漂白剤浴は一部の人にとって湿疹の症状を改善する可能性があるが、使用者は起こり得るリスクと安全手順を認識する必要があると示唆しています。

しかし、2017年に発表された入手可能な証拠の系統的レビューでは、漂白剤浴は、4週間の治療後は水だけで入浴するよりも効果的ではないことが判明しました。

漂白剤浴が湿疹の重症度を軽減できるかどうかについては、専門家の意見が分かれています。医師がこの治療法がどれほど効果的であるかを知るには、さらなる研究が必要です。

漂白剤浴の使い方

全米湿疹協会は、漂白剤浴は週に 2 ～ 3 回のみ行うことを推奨しています。

彼らは人々に、通常、5.25パーセントの次亜塩素酸ナトリウムを含む、濃縮されていない家庭用漂白剤を使用するよう勧めています。

大人に対する組織の指示は次のとおりです。

• 浴槽にぬるま湯を入れます
• 標準サイズの 40 ガロンの浴槽いっぱいの場合は、漂白剤をカップ 2 分の 1 加えます。浴槽が半分しか入っていない場合は、カップ 4 分の 1 を加えます。
• 10分間水に浸します
• ぬるま湯で完全に洗い流してください
• すぐに保湿剤を塗り、通常のスキンケアを続けてください。

漂白剤浴を使用するときは、次の安全上のヒントに従う必要があります。

• 非常に熱い水や冷たい水の使用を避ける
• 他の製品を浴槽に加えないでください
• 漂白剤浴に15分以上浸さないでください
• 漂白剤の浴槽の水に頭や顔を入れないでください。
• 漂白剤を肌に直接塗らないでください

赤ちゃんや幼児のお風呂の場合は、水 1 ガロンあたり小さじ 1 杯の漂白剤を使用します。

自分自身や子供の湿疹スキンケアに漂白剤浴を取り入れようと考えている人は、まず医師または医療専門家に相談する必要があります。

漂白剤浴の副作用とリスク

漂白剤に敏感な人やアレルギー性喘息のある人は、漂白剤や塩素ガスが皮膚や呼吸器系を刺激する可能性があります。

極度の乾燥肌の人にとって、漂白剤入りの入浴は痛みを伴う場合があります。

湿疹に対する入浴治療の利点

湿疹のある人は、皮膚のバリアに影響を与えるため、皮膚が乾燥する傾向があります。これは皮膚の上層で、刺激物、細菌、ウイルスの侵入や水分の流出を防ぎます。

多くの医療提供者は、湿疹の治療に「ソーク アンド シール」法を推奨しています。この方法では、お風呂に浸かった後、すぐに保湿を行います。これは乾燥肌に対処し、症状の再発を軽減するのに役立ちます。

この方法には次のことが含まれます。

• 5〜10分間ぬるめのお風呂に入り、角質を除去しない刺激の少ない洗顔料を使用します。
• タオルで軽くたたいて皮膚を乾かし、少し湿った状態にします
• 必要に応じて処方された湿疹薬を塗布する
• お風呂から出て3分以内に油分の多い保湿剤を全身にたっぷり塗ります。
• 保湿剤が吸収されるのを待ってから服を着る

高油分保湿剤はオンラインで購入できます。

この習慣に少量の漂白剤を加えると、感染症を予防するだけでなく炎症を抑える効果があると考える人もいます。

湿疹の代替入浴剤

湿疹の症状を軽減するのに役立つ可能性のあるその他の入浴療法には次のようなものがあります。

バスオイルを使うと

お風呂の水に優しいオイルを加えると、肌の潤いを保つことができます。湿疹のある人は、香水や刺激の強い化学物質が皮膚をさらに刺激する可能性があるため、香料を含むオイルや泡風呂溶液を使用しないように注意する必要があります。さまざまな製品がオンラインで購入できます。

重曹風呂

重曹は、湿疹に伴うかゆみを軽減するための一般的な治療法です。カップ4分の1の粉末をお風呂のお湯に加えてみてください。

重曹をペーストにして皮膚の患部に直接塗布することもできます。

オートミールバス

重曹とほぼ同じように、人々は湿疹のかゆみを和らげるためにコロイド状オートミールを使用します。お風呂のお湯に加えたり、ペーストとして肌に塗布したりしてください。

コロイド状オートミールは、ヘルスストアやオンラインで見つけることができます。

塩浴

重度の湿疹が再発している場合、入浴すると皮膚がヒリヒリすることがあります。塩水は痛みを軽減するのに役立ちます。浴槽に入る前にお風呂のお湯に塩を1カップ加えてください。

酢風呂

浴槽に 1 カップから 1 パイントの酢を加えると細菌が死滅し、感染症の予防につながる可能性があります。

まとめ

湿疹のある人の中には、皮膚に生息する細菌を殺すため、漂白剤を使った入浴が炎症を抑え、感染症を防ぐ効果的な方法であると信じている人もいます。

漂白剤浴が湿疹にどの程度効果があるかについては専門家の間で意見が分かれており、一部の情報筋は、漂白剤は水で入浴するのと同じくらい効果があると述べています。

自分や子供の湿疹のスキンケアに漂白剤浴を加えることを検討している人は、まず医療専門家に相談する必要があります。