目のかさつきやベタつきの原因は何ですか？

米国眼科学会（AAO）によると、目の隅に少量の目やにが出るのは正常な現象です。ただし、目やにが目の感染症や健康状態の症状である場合もあります。

次の場合は医師の診察を受ける必要があります。

• 彼らの目は大量の分泌物を生成します
• 目に緑、黄色、または白の目やにが出る
• 目を開けるのが難しい
• 目が赤い、腫れている、または痛い
• 彼らは光に敏感です
• 彼らは視界がぼやけています

この記事では、目がかさつく原因、治療法、家庭療法やセルフケア、そして目がかさつくのを防ぐ方法について見ていきます。

原因

寝る

夜間に目から出る少量の目やにを、人々はよく「睡眠」または「眠い目」と呼びます。目の隅にあるこの小さな小石のような残留物は、目の保護バリアの一部であるため、心配する必要はありません。

目は潤いを保つために少量の粘液と油を生成します。しかし、睡眠中、人がまばたきをしていないとき、分泌物は隅に溜まる可能性があります。おりものは、かさつくようなもの、べたべたしたもの、濃いもの、薄いもの、白、透明、またはわずかに黄色の場合があります。

通常、目覚めたときに目にわずかな睡眠が残っている場合は、他の症状がない限り医師の治療は必要ありません。

ピンクアイ

結膜炎も目のかさつきの一般的な原因です。ウイルスまたは細菌の感染により、結膜炎が引き起こされることがあります。

AAOによると、ウイルス性のはやり目は通常1～2週間で自然に良くなります。ただし、細菌性ピンクアイには抗生物質が必要です。

ウイルス性結膜炎と細菌性結膜炎はどちらも伝染性があるため、この症状のある人は手を徹底的に洗い、目に触らないように注意する必要があります。結膜炎の症状には次のようなものがあります。

• ピンク、赤、または腫れた目
• 目のかゆみや灼熱感
• 涙目
• 白、黄色、または緑色の液体の排出
• まぶたまたはまつげに沿ったかさぶた

アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、乳児の眼感染症は重篤になる可能性があります。新生児のこれらの症状に気づいた親または介護者は、すぐに医師に連絡する必要があります。

ピンクアイについて詳しく読む。

アレルギー性結膜炎

アレルギー性結膜炎は、ウイルスまたは細菌の眼感染症と似た症状がありますが、代わりにアレルギー反応によって引き起こされます。目の症状を引き起こす一般的なアレルゲンには、花粉、ペットのフケ、イエダニなどがあります。

アレルギー性結膜炎の症状には次のようなものがあります。

• 目のかゆみ
• 涙目
• 目やに
• 腫れ
• 両目の症状

アレルギーのある人は、症状が悪化すると目やにが多くなることがあります。その分泌物が乾くと、目の周りがカサカサになったりベタベタしたりすることがあります。

アレルギーがあると疑われる場合は、何に対してアレルギーがあるのか​​を判断するために医師に相談する必要があります。市販 (OTC) の人工涙液やアレルギー治療薬は、目のかゆみや乾燥を和らげます。

アレルギー性結膜炎について詳しく学びましょう。

ドライアイ

人の涙が十分に分泌されない場合も、目がカサカサになる可能性があります。 AAO によると、ドライアイは次の原因を引き起こします。

• 刺すか燃えるか
• かすみ目
• 目の中のチクチク感またはザラザラ感
• 目の中または周囲に糸状の粘液が出る
• 目が赤くなったり炎症を起こしたりする
• コンタクトレンズ装用時の痛み
• もっと涙が出る

ドライアイにより涙が増えるというのは直感に反するように思えるかもしれません。しかし、これは目が通常よりも多くの水分を生成することで乾燥を過剰に補償した結果です。

AAO は、ドライアイのある人は眼科医の診察を受けるようアドバイスしています。家庭では保湿用の点眼薬や加湿器を使用し、タバコの煙などの環境要因を含む刺激物を避けることを推奨する場合があります。

ドライアイについて詳しくはこちらをご覧ください。

麦粒腫

AAOは、ものもらいを、まぶたの縁にある炎症を起こした油腺であり、目のかさつきを引き起こす可能性があると説明しています。ものもらいはニキビに似ていて、次のような症状を引き起こします。

• 赤み
• 腫れ
• 放電

ものもらいを治療するには、1 日に数回、その部分に温湿布を適用する必要があります。これは、詰まった毛穴を排出するのに役立ちます。場合によっては、医師は治癒を促進するために抗生物質の軟膏、点滴薬、または局所ステロイドを処方することがあります。

ものもらいがこれらの治療に反応しない場合、医師は外科的にものもらいを排出することがあります。まれに、ものもらいを治療しないと、目の他の部分に感染症が引き起こされることがあります。

ものもらいについて詳しく調べてみましょう。

涙管の閉塞

涙管の閉塞は、何かが目の排水システムを妨げたときに発生します。つまり、目から涙が流れなくなるのです。これにより、涙目や炎症が起こり、場合によっては眼感染症を引き起こすこともあります。

AAO は、眼感染症の症状を次のように列挙しています。

• 目やにの分泌物
• かさつくまつげとまぶた
• 腫れ、圧痛、発赤
• かすみ目
• 血に染まった涙
• 熱

AAOはまた、眼科医は涙管閉塞の症状がある人の閉塞を調べ、液体で目を洗い流すべきだとも述べている。

眼科医が目詰まりの原因が感染症であると疑う場合、抗生物質を処方することがあります。詰まりが再発し続ける場合は、涙管を広げる手術が必要になる場合があります。

成人の涙管閉塞について詳しくは、こちらをご覧ください。

赤ちゃんの涙管の閉塞

赤ちゃんは生後数年間に涙管が詰まってしまうことがよくあります。特に新生児は涙管が未発達なため、この症状が起こりやすいです。

通常、管が詰まっていると、目に沿って黄色または白色の粘着性の物質が生成され、赤ちゃんが目を開けるのが困難になることがあります。

場合によっては、涙管の詰まりによって赤ちゃんの目が感染したり炎症を起こしたりするため、医師の治療が必要になることがあります。

湿らせた清潔な綿球を使用して、それぞれの目を洗浄する必要があります。これにより、一方の目からもう一方の目へ感染が広がるのを防ぐことができます。

ほとんどの新生児では、乳管は数か月以内に自然に開きます。医師は、必要に応じて症状を緩和するために、この間に管を洗浄することができます。また、新米親たちに、乳管の開きを促し、涙の排出を促す顔面マッサージのテクニックを教えることもできる。

赤ちゃんの涙管閉塞について詳しく見てみましょう。

眼瞼炎

眼瞼炎は、まぶたの炎症を引き起こす病気です。その他の症状には次のようなものがあります。

• 赤み
• 腫れ
• 灼熱感または痛み
• まぶたやまつ毛に沿った油っぽい粒子やかさぶた

すべての人の皮膚には細菌や他の微生物がいます。しかし、米国検眼協会によると、眼瞼炎を患っている人は他の人よりもまつげの生え際付近に多くの細菌が存在していたり​​、他の人には存在しない細菌に対して炎症反応を示したりする可能性があるとのことです。

場合によっては、この症状は、ニキビダニと呼ばれる目に見えないダニやフケなどの薄片状の皮膚疾患によって引き起こされることもあります。

眼瞼炎のある人は、眼を衛生的に保ち、必要に応じて根本的な原因を治療することで症状を管理できます。たとえば、フケが眼瞼炎を引き起こしている場合、フケを治療すると症状が改善します。

眼瞼炎について詳しくはこちらをご覧ください。

その他の感染症

真菌性角膜炎やヘルペス性角膜炎も、目にかさぶた状の目やにが生じることがあります。目の感染症の多くは、次のような同様の症状を示します。

• 目の痛み
• 赤み
• かすみ目
• 腫れ
• 光に対する過敏症
• 目やに

処理

かさぶた目の治療法は、根本的な原因によって異なります。正確な診断と正しい治療のために医師の診察を受ける必要があります。

ほとんどの医師は、次のような症状に合った薬で目のかさつきを治療します。

• 細菌感染症に対する経口または局所抗生物質
• 真菌感染症に対する抗真菌薬
• ウイルス感染症に対する抗ウイルス薬
• アレルギー反応に対する抗ヒスタミン薬

ものもらいや涙管が詰まっている人に薬が効かない場合、医師は手術を勧める場合があります。

家庭療法

目の病気の症状がある人は、適切な治療を受けるために医師の助けを求める必要があります。これは、目の症状のある乳児に特に当てはまります。

ただし、症状が改善するのを待つ間、自宅で目のかさつきやベタつきを管理する方法がいくつかあります。

目を衛生的に保つと、目のかさつきの改善に役立ちます。目を洗うには、ベビーシャンプー (または許容できる他の優しい石​​鹸) を温水で希釈し、まつげに沿ってそっと塗布し、15 秒間優しくこすってから洗い流します。

自分がどのような目の状態にあるのかわからない場合、または伝染性の可能性のある感染症に感染している場合は、目の周囲に触れた後、20秒間手を洗う必要があります。また、その部位に触れた手ぬぐい、タオル、脱脂綿などを共有したり再利用したりすべきではありません。

はやり目、ドライアイ、またはものもらいの症状を軽減するには、水分補給のために温湿布と市販の点眼薬を使用する必要があります。アセトアミノフェン (タイレノール) やイブプロフェンなどの鎮痛剤は、痛みや腫れには効果がありますが、活動性感染症は治療できません。

眼感染症のある人はコンタクトレンズの使用を避け、感染症が治まった後にのみ新しいコンタクトレンズを使用する必要があります。目の病気がある間は、アイメイクやつけまつげの使用も避けるべきです。

防止

目のかさつきを防ぐ主な方法は、目を衛生的に保つことです。まぶた、まつげ、眉毛、目の周りの部分を、希釈したベビーシャンプーで洗う必要があります。

コンタクトレンズを着用している場合は、レンズを着脱する前に手を洗い、定期的に交換する必要があります。

国立眼科研究所によると、禁煙はタバコの煙が目に引き起こす炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。これにより、他の目の病気が発症する可能性も減る可能性があります。アレルギーのある人は、アレルゲンを避けることで目のかゆみやかさつきが改善されます。

赤ちゃんの目の病気を防ぐために、次のことを行う必要があります。

• 赤ちゃんの手と顔を頻繁にきれいにする
• 詰まった管に涙が溜まるのを防ぐために、赤ちゃんに顔のマッサージをしてください
• 医師が勧めた場合は点眼薬を使用する
• 赤ちゃんの環境が清潔で衛生的であることを確認する

まとめ

特に睡眠後に、少量の目やにが出るのは比較的正常です。ただし、目がかさつく場合は、感染症やアレルギーを示している可能性もあります。医師は診断を下し、適切な薬を処方することができます。

点眼薬、鎮痛薬、抗ヒスタミン薬などの市販薬や製品が症状の改善に役立つ場合があります。ただし、最も効果的なアプローチは根本原因によって異なります。

赤ちゃんの目は、生後数か月間、感染症や涙管の詰まりに弱くなります。赤ちゃんの目がかさつく場合は、保護者はすぐに医師の診察を受ける必要があります。