酒さの再発：その原因と症状を落ち着かせる方法

研究によると、世界中の成人の約 5.46% が酒さを抱えて暮らしています。それでも、医師はその症状を座瘡や乾癬と間違える可能性があります。

酒さの患者は、症状が悪化する期間である再燃とともに、症状が寛解する期間を経験することがあります。多くの場合、人々は再燃を引き起こす特定の引き金を特定できます。これらには、特定の食べ物、暑さ、天候、ストレス、薬物などが含まれる場合があります。

酒さは不快な場合があり、この状態を治療する方法はありませんが、さまざまな治療法で再発を管理できます。

この記事では、酒さの再発、その原因、治療、予防について考察します。

酒さの再発の原因は何ですか?

酒さの患者は皮膚が非常に敏感であるため、さまざまな要因が再発を引き起こす可能性があります。たとえば、太陽の下で時間を過ごすと、皮膚の発赤や紅潮が数時間続くことがあります。スキンケア製品も、ヒリヒリ感、灼熱感、かゆみなどの症状を引き起こす可能性があります。

医師は、酒さの再発を引き起こすものを指すために「トリガー」という用語を使用します。トリガーは人によって異なりますが、一般的には次のようなものがあります。

• 食べ物：乳製品、レバー、柑橘類、酢、チョコレート、醤油、豆類、辛い食べ物。
• 飲み物:アルコール、特に赤ワイン、ビール、蒸留酒、および紅茶やコーヒーなどの温かい飲み物。
• 感情:ストレスと不安。
• 化粧品:ヘアスプレー、ウィッチヘーゼル、アセトン物質、アルコールを含む製品などの皮膚および髪の製品。
• 熱:熱いお風呂、サウナ、暖かい環境。
• 天候：太陽、寒さ、湿気、そして強風。
• 身体的運動:運動、重い物品​​の持ち上げや積み込み、またはその他の激しい活動。
• 薬:局所ステロイドと血管拡張剤。
• 病状:慢性咳嗽、更年期障害、カフェイン離脱症候群。

酒さの再発を落ち着かせる方法

引き金となるものを避けると、酒さの再発がいくらか落ち着くことがあります。

次のヒントも役立つかもしれません。

• 穏やかな無香料の保湿剤で肌を落ち着かせます。
• 乾燥した空気が肌の水分を奪うのを防ぐために、加湿器を使用してください。
• 水分を保ち、肌の乾燥を防ぐために十分な水を飲みましょう。
• タオルを冷水に浸し、首に掛けます。
• ヨガや瞑想などのストレス解消法を試してみましょう。

再燃はどれくらい続きますか?

酒さの再発がどのくらいの期間続くのかは人によって異なるため、特定するのは簡単ではありません。ただし、事例証拠によると、それは数日から数か月かかる可能性があります。

酒さは、寛解と再発または再燃を繰り返す慢性疾患です。酒さと診断された48人を対象とした後ろ向き研究では、52%の人が活動性酒さを有しており、平均して13年間継続していた。残りの 48% は酒さを解消し、その状態の平均持続期間は 9 年でした。

研究によると、酒さの治療を長期間継続する人は再発を経験する可能性が低いことが示されています。

再発の予防

酒さの再発の引き金を特定し回避することで、酒さの再発を防ぐことができます。酒さの症状とともに、何を食べたり飲んだり、参加した活動や訪れた場所について日記を付けることは、再発を引き起こす要因を理解するのに役立つ可能性があります。

以下のヒントも酒さの再発を防ぐのに役立ちます。

• 日焼け止めを使用する: SPF 30 以上の穏やかな広域スペクトルの日焼け止めを毎日塗ります。刺激が少ないため、酸化亜鉛、二酸化チタン、またはその両方を含む無香料の日焼け止めを選びましょう。また、つばの広い帽子をかぶって、真昼の太陽を避ける必要があります。
• ストレスを軽減する:太極拳や瞑想など、ストレス レベルを軽減する活動を見つけることができます。さらに、ストレス管理呼吸法は、ストレスの多い瞬間に役立つ場合があります。
• 暑さを避ける：重ね着をしたり、温かいまたは冷たいお風呂やシャワーを選択したり、暖炉などの直接熱源から離れて座ったりするなど、過熱を避けるための計画を事前に立てる必要があります。エアコン、扇風機、冷たい飲み物を飲むことも、涼しさを保つのに役立ちます。
• 冷たい飲み物を選ぶ:温かいお茶やコーヒーではなく、冷たい飲み物を選びましょう。
• アルコールの選択を再考します。赤ワインの代わりに白ワインを選択し、アルコール飲料をソーダやレモネードで薄めます。
• 適切な化粧品を選択する:皮膚科医は酒さの人に適したスキンケア製品を推奨します。さらに、収斂剤、化粧水、メントール、樟脳、ラウリル硫酸ナトリウムを含む製品も避けてください。
• 薬を確認する：薬が酒さの再発を引き起こしていると思われる場合は、代替薬について医師に相談する必要があります。ただし、最初に相談せずに薬の服用を中止しないことが重要です。

処理

医師には酒さの治療法はありませんが、以下の治療法が症状のコントロールに役立ちます。

経口抗生物質

医師は通常、抗炎症効果と皮膚上の細菌を殺すため、ドキシサイクリンやミノサイクリンなどのテトラサイクリン系抗生物質を推奨します。コースは個人の症状に応じて 6 ～ 12 週間続きます。場合によっては、さらなるコースが必要になる場合もあります。

外用薬

メトロニダゾールのクリームやジェルを単独で、または経口抗生物質と併用して使用できます。医師は、腫れや発赤を解消するために、アゼライン酸、ブリモニジンゲル、スルファセトアミドナトリウム、スルファセトアミド硫黄、または局所イベルメクチンを提案することもあります。

酒さの症状の改善に気づくまでに、数か月間薬を服用しなければならない場合があります。

手順

医師は、酒さの治療に役立つ次の手順を推奨する場合もあります。

• 拡大した血管を除去するためのレーザーと強力なパルス光治療
• 損傷した血管を除去するために電流を使用する電気焼灼器
• 皮膚の最上層を除去する皮膚剥離術

まとめ

酒さは、血管の拡大と皮膚の発赤（通常は顔の皮膚）を引き起こす炎症性皮膚疾患です。

酒さを抱えて生きている人は、一般的に無症状の期間があり、その後に再燃します。食べ物、薬、熱、ストレスなどがこれらを引き起こす傾向があります。

人々は、その引き金を知り、それを回避することで、再燃を管理しようとすることができます。さらに、再燃時に皮膚を保湿し涼しく保つことは、症状を落ち着かせるのに役立ちます。

通常、長期的な酒さの治療戦略を遵守している人は、不快な再発を経験する可能性が低くなります。