オステオパシー手技療法について知っておくべきこと

OMT は慢性疼痛の治療選択肢です。全体的にその使用は比較的少ないようですが、腰痛の一般的な治療法です。

オステオパシー医師 (DO) は OMT を行う資格を持っています。これらの専門家は、オステオパシー技術を研究し、身体の筋骨格系と、神経、筋肉、骨の相互接続系に関する特別なトレーニングを受けています。

DO は、オステオパシー医師としても知られることがあります。

この記事では、OMT とは何か、また OMT で治療できる症状について概説します。また、その利点と、治療前、治療中、治療後に期待できることについても説明します。

OMTとは何ですか?

OMT は、さまざまな症状の診断、予防、治療に役立つ実践的な治療法です。 OMT を実行するとき、DO は人の筋肉や関節を動かし、伸ばし、操作するさまざまなテクニックを使用します。

医療専門家は、OMT 技術を次の 3 つのカテゴリに分類することがよくあります。

• 直接:直接法では、活性化力を使用して可動域バリアを通して組織を動かします。
• 間接的:間接的な方法では、治療中に身体を楽な姿勢に置きます。
• 複合:複合手法では、直接手法と間接手法を組み合わせて使用​​します。

これらのテクニックには、DO が人の手足をさまざまな位置に移動することが含まれます。また、DO は手足に圧力を加え、筋肉を伸ばして関節を適切に調整するために身体を操作することもあります。

DO は、OMT を実行するときにゆっくりとした動きと継続的な圧力を使用する場合もあれば、素早い突然の動きを使用する場合もあります。

OMT は苦痛であってはなりません。 OMT 中に痛みを感じた場合は、すぐに DO に知らせる必要があります。

OMT が必要なのは誰ですか?

OMT は、さまざまな原因に関連する慢性疼痛の治療選択肢です。

腰痛や首の痛みのある人は、OMT が必要になる可能性が最も高い人です。しかし、多くの人が広範囲にわたる病状に対して OMT を受けています。

妊娠中の人も OMT の恩恵を受けることができます。 DO は、OMT を使用して、妊娠中および妊娠後のこれらの人々が骨盤痛や腰痛に対処できるよう支援できます。

OMT はどのような症状を治療しますか?

次のようなさまざまな症状の治療に役立つ OMT を受けることができます。

• 喘息: OMT は、喘息患者の症状管理を支援する治療選択肢の可能性があります。
• 慢性閉塞性肺疾患 (COPD) : COPD は、慢性気管支炎と肺気腫という 2 つの慢性肺疾患を総称した用語です。 COPD 患者は、OMT と並行して従来の薬物治療を受けることがあります。研究によると、この治療法の組み合わせは、人の健康、幸福、日常生活機能の大幅な改善につながる可能性があります。
• 筋骨格系の問題: OMT は腰痛と首の痛みの一般的な治療法です。また、手根管症候群の治療法や、ガバペンチンとの併用による線維筋痛症の治療法としても効果的である可能性があります。
• 慢性疼痛: OMT は、慢性疼痛を持つ人々にとって一般的な治療選択肢です。 OMT は、慢性疼痛疾患を持つ人々の痛みのレベルを軽減し、機能状態を改善し、薬物使用を減らすことができます。
• 頭痛と片頭痛: OMT は、薬の使用を希望しない、または特定の薬に禁忌がある頭痛のある人にとって考えられる治療選択肢です。一部の研究では、OMT が片頭痛患者を助けるための実行可能な治療選択肢である可能性があることも示しています。
• 妊娠関連の問題:妊娠中、OMT は骨盤帯の痛みや腰痛など、関連する特定の問題の治療に役立つ場合があります。

何を期待するか

人が OMT を受ける前に、DO がその人の具体的なニーズを評価します。

DO は、その人に次のことについて尋ねることがあります。

• 症状
• ライフスタイル
• 病歴
• その他の健康上の問題
• ダイエット
• 睡眠習慣
• メンタルヘルス
• 身体活動レベル

DO はこの情報を使用して、治療アプローチを調整することができます。また、症状の原因を突き止めるために、体のさまざまな部分を押したり触ったりして、身体検査を行うこともあります。

OMT中

OMT を受けるとき、人は検査台の上に立ったり、座ったり、横になったりすることができます。

その後、DO はさまざまなテクニックを使用して人の体を操作します。その人の具体的な症状とニーズによって、DO がどの技術を使用するかが決まります。

DO が使用する一般的な手法には次のものがあります。

• マッサージ: DO は、人の筋肉をリラックスさせるためにさまざまな種類のマッサージを使用することがあります。
• ストレッチ:硬い関節を和らげるためにこのアプローチを使用する場合があります。
• 関節運動:この技術には、人間の関節を自然な可動範囲で動かすことが含まれます。
• 高速推力: DO は人の体の一部を短く鋭い動きをする可能性があります。これらの動作によりカチッという音が発生する場合があります。

これらの手法の目的は次のとおりです。

• 痛みを軽減する
• 可動範囲の改善
• 血流を促進する

OMT は痛みを引き起こしてはなりません。 OMT 中に痛みを感じた場合は、DO に伝える必要があります。

OMT に含まれるテクニックの一部は、カイロプラクター、理学療法士、またはマッサージ療法士が使用するものと似ています。

ただし、DO はこれらの技術に関する知識と広範な生理学的専門知識を組み合わせることができます。

OMT後

OMT の影響は人によって異なります。人によっては治療後に凝りや痛みを感じる場合がありますが、時間の経過とともに解消されます。

OMT 後に痛みを感じた場合は、DO に知らせる必要があります。

場合によっては、DO が OMT を受けた後にいくつかの簡単な手順に従うようアドバイスすることがあります。これらには次のものが含まれる場合があります。

• 水分補給をし、水をたくさん飲む
• 少し散歩に行く
• 24時間激しい身体活動を避ける

OMT の利点

OMT は次のようなメリットをもたらします。

• 慢性的な痛みの症状を軽減し、薬物の使用を減らす
• COPD を管理することで、健康と福祉を改善し、機能を向上させることができます。
• 腰痛の症状を和らげる
• 片頭痛のエピソードを管理し、片頭痛の症状を緩和する
• 妊娠中の骨盤帯の痛みと腰痛の軽減
• 関節や筋肉の構造的な問題を解決する
• 関節の痛みと関節の硬さを改善する
• 特定の鎮痛剤の使用を不要にする

潜在的なリスクと合併症

OMT はほとんどの人にとって安全な治療法であり、副作用はほとんどありません。

人によっては治療後にこわばりや痛みを感じる場合がありますが、これは数日で自然に消えます。

回復時間

OMT 後に硬直や痛みを経験する場合があります。ただし、1 ～ 2 日以内に回復するはずです。

DO は、数日間激しい活動や運動を避けることを推奨する場合もあります。

数日経っても治らないこわばりや痛みを経験した場合は、担当のDOに連絡する必要があります。

まとめ

OMT は、さまざまな症状の治療に役立つ実践的なテクニックです。 OMT を実行するとき、DO は人の筋肉や関節を動かし、伸ばし、操作します。これは、特定の状態の診断、予防、治療に役立ちます。

OMT は、慢性痛、腰痛、COPD、筋骨格系の問題、頭痛の優れた治療選択肢となる可能性があります。

副作用の少ない安全な治療法です。治療後に痛みや硬さを感じる場合がありますが、数日後には解消されます。