手のひらがかゆくなるのはなぜですか?

迷信によると、左右の手のひらがかゆくなると、その人がお金をあげたり受け取ったりすることを予告していると考えられています。

しかし、実際には、正当な医学的理由で手のひらがかゆみ始める場合があります。

この記事では、手のひらがかゆくなる原因として考えられる6つの原因を取り上げます。

• 手湿疹
• アレルギー反応
• 糖尿病
• 薬に対する反応
• 肝硬変
• 神経障害

この記事では、かゆみを和らげ、再発を防ぐ方法についても説明しています。

原因

かゆみは、発生する場所に関係なく不快な場合があります。特に手に炎症を起こすと、日常生活に支障をきたす可能性があります。

以下の症状は、手のひらのかゆみの最も一般的な原因の一部です。

1.手湿疹

全米湿疹協会によると、米国では約 10 人に 1 人が手湿疹を患っています。

この非伝染性の症状は、手のひらのかゆみ、皮膚の変色、ひび割れ、乾燥、場合によっては水疱を引き起こす可能性があります。

異汗性湿疹と呼ばれる手湿疹のサブタイプでは、特に手、場合によっては足に小さなかゆみのある水疱ができます。

手湿疹になりやすい人には、手を過度の湿気や刺激の強い化学物質にさらす職業に就いている人が含まれます。これらの職業には次のものが含まれます。

• ケータリング
• クリーニング
• 理髪
• 健康管理
• 自動車修理

手湿疹の家族歴がある人も、この症状のリスクが高くなります。

2. アレルギー反応

場合によっては、刺激物や化学物質に繰り返し曝露され、最終的にアレルギー反応を引き起こすと、手のひらにかゆみが生じることがあります。これは接触皮膚炎と呼ばれます。

アレルギー反応は、アレルゲンと接触してから 24 ～ 48 時間後に現れることがあります。

一般的なアレルゲンまたは刺激物には次のものがあります。

• 指輪やその他の宝石などの金属
• 香水
• ラテックス手袋
• 石鹸
• 消毒剤
• 防腐剤または抗菌物質
• ほこりや土
• 高度に塩素化された水

アレルギー反応が発現するまでに、繰り返し暴露する必要がある場合があります。これは、数回使用すると、皮膚を刺激するかゆみの原因となるヒスタミンが体から放出され始めるためです。

3. 糖尿病

糖尿病がある場合、血糖値の上昇により皮膚が乾燥し、かゆみを感じることがあります。

このかゆみのある皮膚は、手のひらや体の他の部分に赤または肌色の隆起の有無にかかわらず現れることがあります。

4. 薬に対する反応

場合によっては、手が接触したものではなく、摂取したものの結果として手のひらのかゆみが発生することがあります。

新しい薬に対して軽度のアレルギー反応がある場合、体内のヒスタミン反応によりかゆみが生じることがあります。

このような場合、手と足にはヒスタミンが多く集まる傾向があるため、特に手のひらにかゆみが生じることがあります。

症状が重篤でない限り、処方薬を中止する前に医師に相談する必要があります。

5. 肝硬変

原発性胆汁性胆管炎、または原発性胆汁性肝硬変（PBC）と呼ばれる自己免疫疾患は、手のひらにかゆみや斑点を引き起こす可能性があります。

PBC は肝臓と胃を繋ぐ胆管に影響を与えます。これら 2 つの臓器の間を移動する胆汁は肝臓に蓄積し、損傷や瘢痕化を引き起こします。

この障害を持つ人は、手のひらのかゆみに加えて、次のような症状を経験することがあります。

• 斑点のある手のひら
• 吐き気
• 骨の痛み
• 下痢
• 濃い尿
• 黄疸

PBCは女性でより一般的です。原因は不明です。

PBC 患者は、かゆみの症状を軽減するためにコレスチラミン (クエストラン) と呼ばれる処方薬を服用できます。

6. 神経障害

場合によっては、糖尿病などの病気による手の神経損傷が手のひらのかゆみを引き起こすことがあります。

手根管症候群など、手の神経の他の機能不全でも同様の影響が出る可能性があります。

手根管症候群では、手の正中神経が圧迫されると、手のしびれ、脱力感、かゆみ、痛みが生じます。かゆみや不快感は通常、手のひらから始まり、最も一般的には夜間に発生します。

自分が手根管症候群であると思われる場合は、医師に相談する必要があります。医師は、反復的な活動を避けることや手首装具の着用を推奨する場合があります。極端な場合には、手術により正中神経への圧力が軽減されることがあります。

糖尿病とかゆみ

糖尿病の影響を手のひらや足のかゆみと結びつける人がよくいます。

2021年に行われたある研究では、かゆみは一般的な症状であり、研究に参加した糖尿病患者の35.8％が罹患していることが示唆された。かゆみは全身性または局所的に発生し、脚、胴体、頭皮に影響を与えることがよくあります。

糖尿病は、いくつかの方法で皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。

• 糖尿病性神経障害は、糖尿病患者が経験する可能性のある神経損傷の一種で、手足の神経線維の損傷につながる可能性があります。この損傷が発生する前に、体はかゆみを引き起こすサイトカインと呼ばれる炎症性化学物質を放出します。
• 糖尿病の合併症には肝不全や腎不全が含まれ、これらは両方とも症状として皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。
• 新しい糖尿病治療薬に対してアレルギー反応を起こし、かゆみを引き起こす可能性があります。

糖尿病の人が皮膚にかゆみを感じている場合は、できるだけ早く治療を受けることが最善です。炎症を起こしてかゆみのある皮膚は感染症にかかりやすくなり、糖尿病によって感染症が発生した場合に感染症と戦う能力が低下します。

処理

治療法は、手のひらのかゆみの根本的な原因に応じて異なります。推奨される治療法には次のようなものがあります。

冷たく湿った布

冷たく湿らせた布を手のひらに 5 ～ 10 分間置くと、かゆみが軽減されます。アイスパックも効果的かもしれません。

局所ステロイド

コルチコステロイドは、再発時の手のひらのかゆみや発赤を軽減します。これらは店頭で購入することも、処方箋で入手することもできます。

皮膚が薄くなる可能性があるため、ステロイドクリームをあまり頻繁に使用しないことが最善です。

頻繁に保​​湿する

定期的に保湿を行うとかゆみを軽減できます。保湿剤を冷蔵庫に保管すると、このトリートメントがさらに効果的になります。

湿疹によってかゆみが生じた場合、洗った後や手が特に乾燥していると感じた場合は、保湿が特に重要です。

全米湿疹協会は、ウェブサイトでさまざまな保湿製品、日焼け止め、家庭用洗剤を推奨しています。

紫外線療法

手湿疹や重度の炎症のある人は、紫外線療法に反応する場合があります。紫外線 A 線を発する特殊な光の下に手を置くと、症状を軽減できる可能性があります。

防止

接触皮膚炎や手湿疹などの症状がある場合は、既知の誘因を避けることが再発の予防に役立つ可能性があります。

かゆみの原因が不明な場合は、手に新しいローションやクリームを使用する前にパッチテストを行う価値があるかもしれません。製品を皮膚の狭い領域に塗布し、反応が起こらないことを確認するために一晩放置します。

手のひらのかゆみを防ぐために役立つその他の手順は次のとおりです。

• 綿の手袋の方が肌に優しいため、合成繊維の手袋は避けてください。
• ぬるま湯で手を洗い、熱すぎる水や冷たすぎる水は避けてください。
• 無香料の石鹸や洗剤を使って手を洗う
• 手を乾燥させた後はすぐに保湿剤を塗布します。油分が多いものは水分を閉じ込めやすい
• 雑用をするとき、または化学物質や洗剤を扱うときは保護手袋を着用する。ラテックスによる炎症を防ぐために、ラテックス手袋の内側に綿の手袋を着用することもできます
• ジェルベースの手指消毒剤には高濃度の乾燥用アルコールが含まれていることが多いため、使用を避ける

見通し

皮膚に潤いを与え、刺激物を避けることは、手のひらのかゆみのほとんどの原因に役立ちます。

手のひらのかゆみや呼吸困難などの症状を経験した場合は、直ちに医師の診察を受けることが最善です。これは、 アナフィラキシーを引き起こす皮膚反応を示している可能性があります。

手のひらのかゆみの原因が不明な場合は、医師に相談する必要があります。医師は最適な治療方針を推奨します。

よくある質問

以下に、手のひらのかゆみに関するよくある質問をいくつか示します。

発疹が出ないのに手が突然かゆくなるのはなぜですか?

発疹のない皮膚のかゆみは、乾燥肌や虫刺されなどの一時的な問題であることがよくあります。それほど一般的ではありませんが、神経障害、腎臓、肝臓の問題によって、必ずしも発疹が生じずにかゆみが生じる場合があります。

糖尿病のかゆみはどんな感じですか？

余談ですが、糖尿病患者は、糖尿病のかゆみを、刺激的で、痛くて、掻くのを抑えるのが難しいと表現しています。かゆみは体のどこにでも現れる可能性がありますが、脚の下部で経験されることがよくあります。

糖分濃度が高いとかゆみが生じることがありますか?

糖尿病のある人の血糖値は、高すぎる場合や低すぎる場合があります。これはかゆみを含むさまざまな合併症を引き起こす可能性があります。

不安が手のひらのかゆみを引き起こす可能性がありますか?

不安とかゆみには密接な関係がある可能性がありますが、不安がかゆみを直接引き起こすことを示唆する証拠はありません。むしろ、不安を抱えていると、既存の慢性的なかゆみの状態が悪化する可能性があります。

まとめ

手のひらのかゆみは、湿疹、アレルギー反応、神経障害、またはその他の原因によって発生する可能性があります。

人々は医師に相談し、潜在的な引き金やその他の症状を特定して、手のかゆみの原因を知ることができます。

医師は、手のかゆみに悩む人を助けるために、頻繁に手を保湿するなどのライフスタイルの変更を推奨したり、コルチコステロイドなどの治療法を処方したりすることがあります。