慢性的なしゃっくりとその止め方

原因は必ずしも明らかではありませんが、慢性的なしゃっくりは基礎的な医学的問題に関連していることがよくあります。

この記事では、慢性的なしゃっくりの原因とその治療法について説明します。

慢性しゃっくりとは何ですか?

しゃっくりは横隔膜の制御不能なけいれんによって引き起こされ、その後、声帯が急速に閉じて独特の音を出します。

しゃっくりの明確な原因はありませんが、興奮、 ストレス、炭酸ソーダなどの特定の食べ物や飲み物の摂取がしゃっくりを引き起こす可能性があります。

しゃっくりは通常、数分以内に治りますが、場合によっては何時間も続く場合があります。 48 時間以上続くしゃっくりは慢性として分類され、深刻な病状とみなされます。

慢性的なしゃっくりは非常にイライラするだけでなく、睡眠を妨げることが多く、食べたり飲んだりすることが困難になることがあります。場合によっては、疲労、 脱水症状、体重減少などの深刻な結果を引き起こす可能性があります。

原因

慢性的なしゃっくりには明確な原因はありませんが、薬や健康状態が原因である可能性があります。慢性しゃっくりの診断は簡単ですが、潜在的な原因を見つけるにはさらに時間がかかり、常に可能であるとは限りません。

しゃっくりの一部は横隔膜のけいれんであるため、 肺炎や胸膜炎など、体のこの部分を刺激したり炎症を起こす病気が慢性しゃっくりの要因である可能性があります。

呼吸を制御する神経が損傷または炎症を起こしている可能性があります。妊娠や腫瘍の成長などの体の変化により、体の他の場所の神経に圧力がかかっている可能性もあります。

呼吸などの無意識の行動を制御する脳の部分は、おそらく脳卒中や頭部損傷の後に正常に機能しなくなることがあります。 多発性硬化症など、 中枢神経系に影響を与える病気も同様の影響を与える可能性があります。

慢性のしゃっくりは、胃、食道、大腸、小腸、肝臓、胆嚢、膵臓に影響を及ぼす消化器疾患の症状である可能性があります。例としては次のようなものがあります。

• クローン病
• 胃潰瘍
• 肝炎
• 虫垂炎

脳手術や胃カメラなどの消化器手術を受けた後に慢性的なしゃっくりを発症する人がいるという報告がいくつかあります。これらの報告は、しゃっくりに関連する体の部位に対する医療介入がしゃっくりの引き金となる可能性があることを示唆しています。

一部の薬は慢性しゃっくりに関連しています。これらには、重度のアレルギーや皮膚疾患などの一部の症状の治療に使用される、 化学療法とコルチコステロイドなどの併用薬が含まれます。

処理

慢性的なしゃっくりはまれであるため、効果的な治療法やケアに関する研究は限られています。

慢性的なしゃっくりの治療には通常、薬が効果的ですが、しゃっくりの再発を防ぐ方法を決定するには、根本的な原因をさらに調査する必要があります。

米国食品医薬品局（FDA）は、慢性しゃっくりの治療薬としてクロルプロマジンを承認しました。しゃっくりを引き起こすけいれんを止めるために、精神安定剤、筋弛緩剤、鎮静剤も使用できます。

場合によっては、薬が効かず、横隔膜の動きを制御する神経の手術が必要になる場合があります。

慢性的なしゃっくりに対処する方法

慢性的なしゃっくりは日常生活に重大な影響を与える可能性があります。この状態を抱えて生活することは非常にストレスがかかり、不安を引き起こし、通常の日常生活に支障をきたす可能性があります。そのため、心身の健康を維持することが不可欠です。

同僚、友人、家族にこの状態の影響を説明し、サポートを求めることは、ストレスに対処するのに役立ちます。

慢性的なしゃっくりは、眠りを妨げたり、夜中に目が覚めたりすることがあります。この睡眠不足は日中のエネルギー不足につながり、その状態が長時間続くと疲労感を引き起こします。

十分な休息をとり、可能であれば日中に昼寝をすると疲労を防ぐことができます。定期的な運動は健康的なライフスタイルにとって重要ですが、疲れすぎる可能性のある活動は避けるべきです。

しゃっくりがあると食べたり飲んだりすることが困難になり、エネルギー不足、脱水症状、 栄養失調、または体重減少を引き起こす可能性があります。定期的に大量の食事を食べるよりも、1 日を通して少量の食事を食べるほうが簡単かもしれません。

熱くスパイシーな食べ物や炭酸飲料はしゃっくりを悪化させる可能性があるため、避ける必要があります。ボトル入りの水を手元に置き、1 日を通じて定期的に少量を飲むと、水分補給を確実に保つことができます。

食べ物や飲み物で窒息する可能性にも注意する必要があります。食べ物を少しずつ口に含み、飲み込む前によく噛むと、このような事態を防ぐことができます。

合併症

慢性的なしゃっくりが長期間続くと、全体的な健康に影響を与える可能性があります。

慢性しゃっくりに関するある研究では、入院して手術前に全身麻酔がかけられたときにしゃっくりがよく起こることが判明しました。

こうなると、睡眠不足や食事困難により回復が遅くなるのではないかと心配されます。

慢性的なしゃっくりは、胃酸が食物管に漏れる胃食道逆流症を引き起こす可能性があります。これにより、次のような症状が発生する可能性があります。

• 胸焼け
• 口の中の不快な味
• 飲み込むときの痛み
• 膨満感
• 気分が悪い
• 口臭

胃食道逆流症の治療薬には、胃酸の生成量を減らすのに役立つ市販薬の一種である制酸薬が含まれます。プロトンポンプ阻害剤（PPI）などのより強力な処方薬も利用できます。

ベッドで頭を高くするために追加の枕を使用したり、胸やけを引き起こす食べ物や飲み物を避けることも効果があるかもしれません。

見通し

慢性的なしゃっくりは不快であり、人の生活の質に重大な影響を与える可能性があります。

この状態に対処するには、十分な休息をとり、定期的に少量の飲食をし、起こり得る合併症に注意することが重要です。幸いなことに、慢性しゃっくりの治療には通常、薬が効果的です。

この状態の根本的な原因を特定するのは難しい場合があります。医師は、慢性しゃっくりの再発を防ぐために、さまざまな身体診察や検査を行って、慢性しゃっくりの原因となる可能性のある健康状態を診断する必要があります。

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