IBSと頭痛の関係は何ですか?

過敏性腸症候群 (IBS) の多くの人が頭痛を経験します。 2020年の研究では、IBS患者の25％から50％で頭痛が発生すると報告されており、これはIBSでない人の発生率よりもはるかに高いです。

この分野の研究は、過敏性腸症候群と片頭痛との関連に焦点を当てていることが多く、片頭痛は頭痛よりも重度であることが多く、他の症状を引き起こす可能性があります。

専門家は、なぜこの 2 つの症状が頻繁に同時に発生するのか正確には不明ですが、腸と脳の接続の混乱が関係している可能性があります。

セロトニンは、痛みの知覚、胃腸の機能、気分、睡眠などに役割を果たす化学神経伝達物質です。脳と腸の間で信号を送ります。脳内のセロトニンレベルの低下は片頭痛に関連している可能性があります。 IBSは、腸内のセロトニンレベルが低いために発生する可能性があります。

抗うつ薬の一種である選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）は、セロトニンレベルを上昇させ、一部の人々のIBSをうまく治療できます。

IBSと片頭痛はどちらも男性よりも女性に多く見られます。女性は男性よりも性ホルモンであるエストロゲンを多く持っているため、専門家はエストロゲンレベルの変動が両方の症状に影響を及ぼしている可能性があると考えています。

片頭痛や過敏性腸症候群におけるエストロゲンの役割に関する研究はほとんどありませんが、月経前後のエストロゲンレベルの低下が排便習慣の変化につながり、過敏性腸症候群の症状を引き起こす可能性があることを医師は知っています。月経の頃に「月経時片頭痛」を経験する女性もいますが、専門家はエストロゲンの低下が原因ではないかと考えています。

IBS、頭痛、またはその両方を経験している人は、症状を記録しておくとよいでしょう。女性の場合、これには、症状が現れたときに自分の月経周期のどの位置にいるのか、その他の顕著な要因を記録することが含まれる場合があります。

一部の食品は頭痛や過敏性腸症候群の症状を引き起こす可能性があるため、食べ物や飲み物の摂取量を追跡することも役立ちます。

人々が過敏性腸症候群の症状や頭痛を経験する理由を特定するのは難しい場合があります。医師は、人の症状のパターンを探して、考えられる引き金を避けることを提案する場合があります。また、次のような治療法を提案する場合もあります。

• 抗うつ薬:アミトリプチリンなどの抗うつ薬は、片頭痛の予防と過敏性腸症候群の治療に効果がある可能性があります。
• 吐き気止め薬:過敏性腸症候群や片頭痛では吐き気や嘔吐が起こる場合があるため、プロクロルペラジンなどの制吐薬や吐き気止め薬が役立つ場合があります。

IBS と頭痛は、人の生活に深刻な影響を与える可能性があります。誘因となる可能性のあるものを避けても症状が続く場合、主治医はさらなる調査と治療のために専門医を紹介できる場合があります。