スタチンは疲労を引き起こす可能性がありますか?

スタチン薬を服用している人の 4 人に 1 人以上が何らかの副作用を報告しており、最も一般的なのは筋肉痛や筋力低下です。スタチンが異なれば、それらが引き起こす副作用も異なる場合があります。

スタチン、疲労、スタチン服用時の疲労の管理方法について詳しくは、以下をお読みください。

概要

スタチンは、血中の低密度リポタンパク質 (LDL) コレステロールのレベルを下げるのに役立つ薬です。

コレステロールには、LDL と高密度リポタンパク質 (HDL) の 2 種類があります。 LDL コレステロールを「悪玉」コレステロール、HDL コレステロールを「善玉」コレステロールと呼ぶことがあります。

血液中の LDL コレステロールが多すぎると、動脈が詰まり、心臓病、心臓発作、脳卒中などのさまざまな病気を発症するリスクが高まります。

スタチンは肝臓内の LDL コレステロールの生成を減少させ、心臓関連疾患のリスクを低下させる可能性があります。

米国で処方箋で入手できるスタチンには次のようなものがあります。

• アトルバスタチン（リピトール）
• フルバスタチン（レスコ​​ール）
• ロバスタチン（アルトプレブまたはメバコール）
• プラバスタチン (プラバコール)
• ロスバスタチンカルシウム（クレストール）
• シンバスタチン（ゾコール）

スタチンが必要なのは誰ですか?

米国心臓病学会および米国心臓協会 (AHA) のガイドラインでは、さまざまなグループの人々がスタチンの適切な候補者となることを示唆しています。

医療専門家は次のような人にスタチンを処方することがあります。

• 心血管疾患の診断を受けた人
• LDLコレステロール値が190ミリグラム/デシリットル（mg/dl）以上の高レベルの人
• 40～75歳で糖尿病を抱えており、LDLコレステロール値が70mg/dlを超える人
• 40～75歳でLDLコレステロール値が70mg/dlを超え、今後10年以内に心血管疾患の発症や心臓発作を起こすリスクが高い人

疲労を引き起こす可能性がありますか?

英国の国民保健サービス（NHS）は、異常な疲労感、体力の低下、睡眠障害がスタチンの一般的な副作用であると指摘しています。

2012 年の古いランダム化対照試験では、スタチンが人々のエネルギーレベルに悪影響を及ぼし、運動中の疲労を悪化させる可能性があることが判明しました。

対照研究の結果は、以下のスタチンが一部の人に疲労を引き起こす可能性があることを示唆しています。

• レスコル氏:疲労は参加者 2,326 人のうち 2.7% に影響を及ぼしました。
• プラバチョル氏:参加者 902 人のうち 3.4% が疲労の影響を受けました。

2015年の研究では、スタチンは睡眠時間と睡眠効率に大きな影響を及ぼさないことが判明しました。しかし、特定の対照研究では、一部の参加者が以下のスタチンを服用した後に不眠症を報告しました。

• リピトール:投与量にかかわらず、8,755 人の参加者のうち 3% が副作用として不眠症を報告しました。
• ロバスタチン:不眠症は参加者 8,245 人の 0.5 ～ 1% で発生しました。
• クレストール:不眠症や悪夢が起こることがあります。
• ゾコル氏: 2,221 人の参加者のうち、4% が不眠症を報告しました。

食品医薬品局 (FDA) は、まれにスタチンが肝障害と関連する可能性があると指摘しています。スタチンを服用していて、次のような異常な疲労感や脱力感を経験した場合は、すぐに医療専門家に連絡する必要があります。

• 食欲不振
• 上腹部の痛み
• 皮膚や白目が黄色くなる
• 濃い色の尿

それらはどのように疲労を引き起こすのでしょうか?

研究によると、スタチンは筋肉細胞へのエネルギー供給を減少させ、それが人々に疲労感を引き起こす可能性があることが示されています。

しかし、科学者たちは、なぜスタチンが一部の人に疲労を引き起こすのかについてはまだ解明していません。原因を特定するにはさらなる研究が必要です。

スタチンのその他の副作用

NHS によると、ほとんどの人はスタチンによく耐え、問題を経験しません。ただし、副作用が発生する可能性があり、その副作用は特定のスタチンによって異なります。

標準用量のスタチンを服用している人の中で、10,000 人あたり 50 ～ 100 人が、5 年間にわたって症状のある副作用を経験する可能性があります。

疲労以外に、一般的な副作用には次のようなものがあります。

• 頭痛
• 吐き気
• 便秘
• 消化不良
• 鼓腸
• 下痢
• 筋肉痛
• 血小板数が少ない

まれな副作用には次のようなものがあります。

• 嘔吐
• 脱毛
• 記憶の問題
• ピンと針
• 肝臓の炎症、または肝炎
• 膵臓の炎症、または膵炎
• ニキビ
• かゆみのある発疹
• 勃起不全
• 性欲の喪失

まれな副作用には次のようなものがあります。

• ミオパチーまたは筋力低下
• 末梢神経障害、手と足のチクチク感や感覚喪失を表す用語です。
• 腱の問題

疲労を管理するためのヒント

特定のライフスタイルの調整は、疲労の管理に役立つ可能性があります。これらには次のものが含まれます。

• 食事:一日を通して規則的に食事をする必要があります。食事と栄養価の高いスナックの間の間隔を 3 ～ 4 時間に制限すると、エネルギー レベルを高めることができます。また、水をもっと飲み、カフェインやアルコールの摂取量を減らす必要があります。
• 運動:定期的な運動はエネルギーレベルを高めるのに役立ちます。中強度の身体活動を週に 150 分行うことを目標とすべきですが、運動を初めて行う人は、より少ない量から始めて、時間をかけて増やしていく必要があります。
• 睡眠：質の高い睡眠を十分にとることは重要であり、適切な睡眠衛生を実践することがこれを達成するのに役立つ可能性があります。たとえば、毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きるように努めることができます。昼寝を避け、寝る前にリラックスする時間を作ることも大切です。
• ストレスを軽減する :可能であれば、ストレス レベルを軽減するために、運動をしたり、音楽を聴いたり、読書したり、ヨガを練習したりすることができます。

医師のアドバイスがない限り、スタチンの服用を決してやめるべきではありません。スタチンの服用を中止すると、心臓病を発症するリスクが大幅に増加する可能性があります。

医療専門家は、人が極度の疲労を感じている場合、スタチン薬の変更を推奨する場合があります。

医師に連絡する時期

スタチンを処方する前に、医師はその薬の潜在的な副作用とリスクについて患者と話し合う必要があります。

身体活動の結果ではない、原因不明の疲労、筋肉痛、圧痛、脱力感を経験した人は、医師に相談してください。

まとめ

スタチンには疲労や筋肉痛などのさまざまな副作用が伴います。副作用が長期間続く場合は、次のステップについて医師と相談する必要があります。

医師の監督下でない限り、スタチンの服用を決してやめてはいけません。スタチンを突然中止すると、心血管疾患を発症するリスクが大幅に増加する可能性があります。