冠動脈疾患と肥満:関連性はあるのでしょうか?

過体重と肥満はどちらも冠動脈疾患を発症するリスクを高める可能性があります。健康的な食事と適度な体重を維持することは、この心臓病やその他の心臓病の可能性を減らすのに役立ちます。

冠動脈疾患は、冠動脈内にプラークが蓄積すると発生します。プラークの蓄積により、時間の経過とともに動脈が狭くなります。最終的には、心臓への血流が遮断される可能性があります。

肥満の人は冠動脈疾患のリスクが高くなります。心臓病に加えて、肥満は 2 型糖尿病などの他の疾患のリスクを高める可能性があります。

この記事では、冠動脈疾患と肥満の関係について検討します。

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米国の成人の約 5% が冠動脈疾患を患っています。

肥満は冠動脈疾患を発症する可能性を高める可能性があります。適度な体重を維持すると、この心臓病やその他の心臓病のリスクを軽減できます。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) によると、現在米国成人のほぼ半数が肥満を抱えています。

アメリカ心臓協会の2021年の声明では、肥満は動脈壁内のプラークの蓄積を促進すると報告しています。また、高血圧を引き起こす可能性もあります。これらの要因は、場合によっては冠動脈疾患の発症につながる可能性があります。

研究では、冠状動脈性心疾患を患う人の 80% 以上が過体重または肥満であることも示しています。

ほとんどの場合、医療専門家は体重を評価するために体格指数 (BMI) を使用します。通常、成人の BMI が 30 以上の場合に肥満と診断されます。健康な BMI の範囲は 18.5 ~ 25 です。

BMIの欠点

BMI は、身長と体重に基づいて人の体脂肪を計算します。しかし、研究によると、これは人の体脂肪率の指標としては不十分であることが示唆されています。

この測定は体全体の組成を考慮していないため、または体のさまざまな部位の脂肪量に関する情報を捕捉していないため、誤解を招く可能性があります。後者は健康問題と社会問題の両方に関係しています。

BMI カットオフ ポイントは主に白人集団から生成されましたが、体脂肪分布は人種や民族によって異なります。

他の体脂肪評価方法についての追加情報については、医師にご相談ください。

近年、世界的に肥満率が増加しています。 CDC によると、過去 20 年間で米国成人の肥満率は 30.5% から 41.9% に増加しました。

肥満はさまざまな健康状態を引き起こす可能性があります。これらには次のようなものがあります。

肥満の治療には通常、食事や運動などのライフスタイルの変更が含まれます。重度の場合には、肥満手術も役立つ場合があります。

肥満のある人の中には、オルリスタット、オゼンピック、またはムンジャロなどの薬剤の恩恵を受ける人もいます。適度な体重を維持すると、二次的な健康問題のリスクを軽減できます。

体重が過剰になると、冠状動脈疾患などの心臓病のリスクが高まる可能性があります。研究者らは、少なくとも20年間肥満とともに生きてきた人の間でこのリスクが高まることを発見しました。

最近の研究では、体重と同様に、体型も冠状動脈疾患のリスクに影響を与える可能性があることが示されています。

これらの研究の1つでは、2019年から研究者らは約3,000人の女性の体型を調査しました。彼らは、胴体周囲の脂肪沈着が増加している女性は心臓病のリスクが高いことを発見しました。

肥満患者9,460人を対象とした2020年の別の研究でも、腹部脂肪の増加が心臓病のリスク増大につながることが示された。

肥満の原因は個人によって大きく異なります。肥満の一般的な原因には次のものがあります。

  • 運動や動きが不十分である
  • 睡眠時間が不十分である
  • 食事の要因
  • 特定の薬
  • 肥満の家族歴

場合によっては、基礎疾患が原因で肥満が発生する可能性があります。たとえば、肥満はプラダーウィリ症候群の人によく見られる症状です。これは、身体的、精神的、行動上の問題を引き起こすまれな症状です。

この遺伝性疾患は、特定の染色体への損傷が原因で発症します。プラダーウィリ症候群のほとんどの人は食欲の増加を経験します。この状態は、重度の肥満の最も一般的な遺伝的理由です。

過体重と肥満はどちらも冠動脈疾患のリスクを高める可能性があります。

この心臓病を引き起こす可能性のあるその他の要因には次のものがあります。

  • 心臓病の家族歴
  • 加工食品の多い食事
  • 喫煙
  • 運動不足

心臓の血管が損傷すると、冠動脈疾患のリスクも高まる可能性があります。長期にわたる炎症により、これらの血管に損傷が生じる可能性があります。また、糖尿病や高血圧などの症状によって損傷を受ける可能性もあります。

以下は、肥満と冠動脈疾患に関してよく尋ねられる質問です。

減量は冠動脈疾患に効果がありますか?

適度な体重を達成して維持すると、冠動脈疾患を発症する可能性を減らすことができます。 2019年の研究では、研究者らはこの症状を持つ人々が1年間の運動プログラムに参加した際に分析した。

研究の終わりまでに、参加者はBMIスコアの低下を経験しました。彼らは、冠動脈疾患のリスクも高める可能性がある2型糖尿病などの症状の改善を確認しました。

肥満は動脈内のプラークの蓄積を引き起こしますか?

肥満は多くの場合、体全体の炎症の増加につながります。この炎症の亢進により、冠状動脈内のプラークの蓄積が引き起こされたり、悪化したりする可能性があります。

肥満は、ホルモン調節や免疫系の機能にも影響を与える可能性があります。これらの身体機能の変化により、プラークが蓄積するリスクが高まる可能性があります。

冠動脈疾患のある人の平均余命はどれくらいですか?

冠動脈疾患を発症すると、個人の平均余命が短くなる可能性があります。ただし、この疾患を持つ人それぞれの平均余命は異なります。

年齢、その他の健康状態、その他の要因が平均余命に影響を与える可能性があります。冠状動脈疾患のある人は、詳細について医療専門家に相談する必要があります。

体重管理のリソース

体重管理に関するより多くの証拠に基づいた情報とリソースを見つけるには、専用ハブにアクセスしてください。

肥満は冠動脈疾患を発症するリスクを高める可能性があります。動脈内にプラークが蓄積し、心臓に問題を引き起こす可能性があります。

肥満は高血圧や 2 型糖尿病などの他の症状を引き起こす可能性があり、これらも冠動脈疾患を引き起こす可能性があります。

適度な体重を維持すると、冠動脈疾患や肥満によるその他の合併症のリスクを軽減できます。

肥満の人は、体重を減らし適度な体重を維持するのに役立つライフスタイルの変更や介入について医療専門家に相談できます。

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