目がゴロゴロする原因と治し方

ザラザラした目、つまり異物感は、目の中に何かがあるわけではないのに、何かがあるような感覚を人に与えます。

さまざまな条件によって、目がザラザラする感覚を経験することがあります。

目がゴロゴロしていると、軽度から極度の不快感を引き起こす可能性があります。目がザラザラしている人は、次のような症状を経験する可能性もあります。

• 痛み
• 刺激
• 涙目

この記事では、目がゴロゴロする原因と症状、治療法、予防方法について説明します。

目がゴロゴロする原因

いくつかの異なる条件が、目のザラザラ感を引き起こす可能性があります。目のザラつきを引き起こす症状は、軽度から重度までさまざまです。

目がゴロゴロする原因には次のようなものがあります。

ドライアイ

ドライアイは、目がゴロゴロする最も一般的な原因の 1 つです。

涙が十分に分泌されないと、ドライアイになることがあります。ドライアイは、涙に問題がある場合にも発生することがあります。

ドライアイの人は次のような症状を経験する可能性もあります。

• 刺すような、燃えるような
• かすみ目
• 目の中または周囲の粘液の糸
• 赤み
• 刺激
• 涙目
• コンタクトレンズ装用時の痛み

眼瞼炎

眼瞼炎はまぶたの炎症であり、目がゴロゴロするもう 1 つの一般的な原因です。

眼瞼炎は、フケ、酒さ、または脂性肌の人によく見られる症状です。

眼瞼炎のある人は次のような症状を経験する可能性があります。

• 燃えるか刺すか
• 目のかゆみ
• 涙目
• 光感度
• 目やまぶたが赤い
• 目やまぶたの腫れ
• 泡状の涙
• ドライアイ
• 起床時にまぶたやまつ毛がかさつく
• かすみ目
• まつげが抜ける
• 角膜の腫れ
• まつ毛が内側に向かって生えている

光角膜炎

光角膜炎は、目が紫外線 (UV) にさらされた後に発症する可能性のある症状です。

人は次のような経路で紫外線に接触する可能性があります。

• 水、氷、雪、砂からの太陽光線の反射
• 太陽を直接見る
• 日食を直接見る
• サンベッド
• 溶接トーチ

光角膜炎は以下の原因となる可能性があります。

• 痛み
• 赤み
• ぼやけ
• 涙目
• 腫れ
• 光感度
• 頭痛
• 光の輪が現れる
• 小さな生徒
• まぶたがピクピクする
• 一時的な視力喪失

シェーグレン症候群

シェーグレン症候群は、体の免疫系が健康な組織を攻撃する自己免疫疾患です。

シェーグレン症候群は目と口を潤す腺を損傷し、ドライアイを引き起こす可能性があります。

目に影響を与えるシェーグレン症候群の症状には次のものがあります。

• 非常に乾いた目
• 目が焼けるような、または刺すような痛み
• かすみ目
• 光感度
• 眼瞼炎
• コンタクトレンズ装用時の不快感

麦粒腫

ものもらいとは、まつげの根元やまぶたの下にできる小さな赤いしこりです。一般に、細菌感染がものもらいの原因となります。

ものもらいは次のような症状を引き起こす可能性があります。

• 痛みを伴うしこり、中には膿が含まれている場合もあります
• まぶたの腫れ
• 涙目

マイボーム腺機能不全

マイボーム腺はまぶたの縁にある小さな油腺です。

マイボーム腺は、目の表面を滑らかにする涙の生成を助けます。これらの腺が十分な油を生成できなかったり、詰まったりすると、目が炎症を起こす可能性があります。

マイボーム腺機能不全の症状には次のようなものがあります。

• ドライアイ
• 燃焼
• かゆみ
• ベタベタした目やカサカサした目
• 涙目
• 光感度
• 赤み
• ものもらい
• かすみ目

結膜炎

結膜炎、または結膜炎は、目の結膜が炎症を起こすと発生します。結膜は白目を覆う透明な組織です。

結膜炎には、アレルギー性、細菌性、ウイルス性の 3 つのタイプがあります。

結膜炎の症状には次のようなものがあります。

• 赤み
• 燃焼
• かゆみ
• 痛み
• 涙目
• かすみ目
• 腫れぼったいまぶた
• 光感度
• 目から出る粘液、膿、または濃い黄色の分泌物
• まぶたがくっついている

角膜剥離

角膜擦過傷は、角膜の表面の引っかき傷または擦り傷です。角膜は虹彩と瞳孔を覆う透明な層です。

角膜剥離の症状には次のようなものがあります。

• 赤い、痛い、涙目
• かすみ目
• 光感度

角膜裂傷

角膜裂傷は角膜擦過傷よりも深いです。何かが角膜に強い力で当たると角膜裂傷を引き起こす可能性があります。

角膜裂傷のある人は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。

角膜裂傷は以下の原因となる可能性があります。

• 激しい痛み
• 引き裂く
• 光感度
• かすみまたは視力の低下
• 出血

角膜潰瘍

角膜潰瘍、または角膜炎は、角膜に発生する開いた傷です。眼の感染症は通常、角膜潰瘍を引き起こします。

角膜潰瘍の症状には次のようなものがあります。

• 赤み
• 激しい痛み
• 引き裂く
• 膿または分泌物
• かすみ目
• 光感度
• まぶたの腫れ
• 角膜上の白い斑点

巨大乳頭結膜炎

巨大乳頭結膜炎 (GPC) は、まぶたの内側が赤くなり、炎症を起こし、腫れたときに発生します。 GPC はコンタクトレンズを着用している人に発生する可能性が最も高くなります。

GPC は次の原因を引き起こす可能性があります。

• 目が赤い、痛い、かゆい
• まぶたの腫れまたは垂れ下がり
• 目の中の余分な粘液
• かすみ目
• まばたきの際にコンタクトレンズが動く感覚

真菌性角膜炎

真菌性角膜炎は、コンタクトレンズの着用や目の怪我によって引き起こされる可能性のある角膜の感染症です。真菌性角膜炎を治療しない場合、失明を引き起こす可能性があります。

真菌性角膜炎の症状には次のようなものがあります。

• 視力の低下
• 目の痛み
• 光感度
• 引き裂く
• 放電

プロスタグランジン類似体

プロスタグランジン類似体は、緑内障という目の病気の治療に使用される点眼薬の一種です。

ただし、これらの点眼薬には次のような副作用が生じる可能性があります。

• 赤く、刺すような、痛い目
• かすみ目
• 目の色の永続的な変化
• まつげの太さ、本数、長さの増加
• まぶたの黒ずみ
• 関節痛
• 上気道感染症
• 光感度
• 眼窩に沈み込む目

眼酒さ

酒さは、顔に赤みやニキビのような隆起を引き起こす皮膚疾患です。ただし、酒さは目にも影響を及ぼし、次のような症状を引き起こす可能性があります。

• 赤目、灼熱感、または涙目
• 赤く腫れたまぶた
• まぶたの油腺の詰まり
• ものもらいまたは霰粒腫、まぶたに形成される隆起

ピンゲキュラと翼状片

ピンゲキュラおよび翼状片は、結膜に発生する腫瘍です。翼状片は結膜から始まり、角膜上に増殖します。

これらの成長は、紫外線、風、塵の混合によって発生する可能性があります。

ピンゲキュラと翼状片の症状は次のとおりです。

• 結膜の発赤と腫れ
• 白目の黄色い斑点
• 乾燥、かゆみ、灼熱感のある目
• かすみ目

ザラザラした目の治療オプション

目のザラザラに対する最善の治療法は原因によって異なります。

眼科医、眼科医、または検眼医に相談して、目のザラつきの原因について話し合う必要があります。

医師は、目のザラつきに対して次のいずれかの治療法を推奨する場合があります。

• 目を落ち着かせ潤滑にする点眼薬
• 人工涙液
• ステロイドまたは抗生物質の点眼薬
• 涙管を遮断または外科的に閉鎖して、涙を目に長時間留まらせる
• 目の軟膏
• 目に温湿布をする
• まぶたのマッサージ
• まぶた洗浄剤を使用する
• コンタクトレンズの着用を避ける

特定の状態では、完全に治療するには角膜移植などの手術が必要な場合があります。

どのような治療法が自分にとって最も適しているかについて医師と相談することができます。

目のゴロゴロ感の予防

次の方法で目の荒れを防ぐことができます。

• 乾燥した風に目をさらさないようにする
• 加湿器を使用する
• サングラスや安全シールドなどの保護メガネを着用している
• 食事にオメガ3脂肪酸を加える
• 寝る前に目薬を使う
• コンピューターの使用や読書の休憩を取る
• 煙や喫煙を避ける

医師に連絡する時期

角膜裂傷または潰瘍のある人は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。これらの症状は治療しないと失明する可能性があります。

目に何かが詰まっているかもしれないと思われる場合は、医師に相談する必要があります。医師は、そこに何かがあるのか​​、それともその感覚を引き起こしている病気があるのか​​を判断するのに役立ちます。

目の痛み、視力低下、または心配な症状がある人は、すぐに医師に相談してください。

まとめ

目がゴロゴロしていると、目の中に何かがあるように感じることがあります。

軽度から重度まで、さまざまな状態が目のザラつきを引き起こす可能性があります。

ザラザラした目をしている人に利用できる治療法はたくさんあります。自分にとって最適な治療法を決定するには、医師に相談する必要があります。

心配な症状が現れた場合は、緊急に医師の診察を受ける必要があります。