三次喫煙について知っておくべきこと

THS 残留物には 250 以上の化学物質が含まれている可能性があり、数週間、数か月、場合によっては数年間も表面に残ります。これらの化学物質は、ガスとして空気中に再放出され、他の化学物質と反応して、吸入すると有害となる可能性のある新たな化学物質を生成する可能性もあります。

子供は床でより多くの時間を過ごし、手や口で表面や物体に触れることが多いため、特に THS に感染しやすくなります。

この記事では、THSとは何か、THSが健康に及ぼす潜在的な影響、予防方法、いつ医師に相談すべきかについて説明します。

三次喫煙とは何ですか?

THS はタバコの煙に含まれるニコチンとその他 250 以上の化学物質の残留物で、屋内の表面に吸収される可能性があります。

残留物は、数週間、数か月、場合によっては数年間も表面に残ることがあります。皮膚、動物の毛皮、屋内の次のような表面に蓄積する可能性があります。

• 家具
• 服
• カーペット
• ベッドシーツ
• 車のダッシュボード
• おもちゃ

THS 残留物はまた、空気中に再放出され、環境中の他の化学物質と反応して、人が吸入すると害を引き起こす可能性のある新しい化学物質を形成する可能性があります。これらの化学物質が空気中に長く存在するほど、吸い込むと有毒になります。

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三次喫煙は人の健康にどのような影響を与える可能性がありますか?

THS が人に及ぼす影響に関する研究は限られています。しかし、マウスを対象とした2014年の研究では、THSが肺損傷、肝臓損傷、活動亢進などの行動的および身体的影響を引き起こす可能性があることが示唆されました。

妊娠中の人

2021年の研究では、THSを含むあらゆる種類のタバコの煙への曝露が妊娠中に有害であり、人の生活の質に悪影響を与える可能性があることが示唆されています。

妊娠中の人が喫煙者と同居している場合は、その人にできるだけ早く禁煙するよう勧めるべきです。同様に、妊娠中の人が喫煙している場合は、妊娠中に喫煙すると次のような可能性があるため、すぐに禁煙するように努めるべきです。

• 赤ちゃんが早く生まれるようにする
• 乳児の肺と脳にダメージを与える
• 出生前に乳児の成長を遅らせる
• 乳児が先天異常を発症するリスクが高まる
• 妊娠中や出産中に不正出血が起こるリスクが2倍になる
• 乳児突然死症候群のリスクを高める

妊娠中の喫煙のリスクと禁煙方法について詳しく学びましょう。

子供たち

子供は家の中の表面や物体に手や口で触れることが多いため、THS に対してより脆弱です。

研究によると、子供は大人よりも皮膚が薄く、呼吸が速いため、THSの吸収が早まる可能性があります。さらに、THS に含まれる有害な化学物質は、子供が癌を発症するリスクの増加につながる可能性があります。

大人

研究では、THS が成人に以下のようないくつかの悪影響を与える可能性があることが示唆されています。

• DNAの変化や損傷により、がん細胞の形成につながる可能性があります。
• 創傷治癒の問題
• 肺線維症のリスク増加
• 肝臓損傷
• メタボリックシンドローム。2型糖尿病、高血圧、冠動脈疾患、肥満、脳卒中などの病気を発症する可能性が高くなります。

しかし、研究者らはTHSが人間の健康に及ぼす影響を調査するにはさらなる研究が必要であるとアドバイスしている。

三次喫煙の防止

THS への曝露を防ぐ唯一の方法は喫煙を止めることです。特に、タバコの煙から出る化学物質が表面に沈着する可能性がある屋内での喫煙は避けるべきです。

米国肺協会によると、開いた窓の横で喫煙してもTHSは防止されません。

自分自身や他人の THS 曝露のリスクを排除するために、禁煙に努めたいと思う人もいるかもしれません。

喫煙をやめた後に何が起こるかについて詳しく学びましょう。

医師に相談するタイミング

THS への曝露やその他の健康リスクを防ぐために喫煙をやめたい場合は、医師に相談してサポートとアドバイスを求めるべきです。医療専門家は、サポートグループ、ニコチン代替療法、およびその人にとって役立つと思われるその他の戦略を推奨できます。

あるいは、疾病管理予防センター (CDC) などの一部の保健機関は、禁煙に役立つリソースを提供しています。

また、喫煙している場合や喫煙者の近くで時間を過ごしており、咳や呼吸困難などの新たな健康上の問題を経験している場合にも、医師に連絡することを希望する場合があります。

まとめ

THS は、屋内の表面、家具、皮膚、ペットの毛皮に吸収されるタバコの煙からの有害な化学物質で構成されています。これらの化学物質は空気中に再放出され、環境中の他の化学物質と混合して、吸入すると有害となる可能性のある新たな化学物質を形成する可能性があります。

子供は通常、床でより多くの時間を過ごし、手で多くの表面に触れ、物を口に入れることが多いため、THS 曝露に対してより脆弱である可能性があります。

THS 曝露が人々に及ぼす影響に関する研究は限られています。しかし、研究では、THS への曝露がさまざまな形で人の健康に悪影響を与える可能性があることが示唆されています。

THS への曝露を防ぐ唯一の方法は、屋内空間を完全に禁煙にすることです。 THS を防ぐために禁煙を検​​討したいと思う人もいるかもしれません。

禁煙を検討している場合は、医療専門家に相談する必要があります。さらに、タバコの煙にさらされた後に咳や呼吸困難などの症状が現れた場合は、医師に連絡する必要があるかもしれません。