予言の自己成就: 例と影響

自己成就的予言は、将来何が起こるかについての人の信念によって起こります。この予測または仮定は、彼らがどのように行動するかを導き、期待される結果がより現実的になるようにします。

たとえば、運転試験で良い成績を収められると考えている人は、より自信を持って試験に臨むことができ、それが合格につながる可能性があります。逆に、失敗すると信じていると、勉強しなくなったり、簡単に諦めたりして、成績が低下する可能性があります。

自己成就的予言の概念は、人の信念と結果の間の因果関係を示します。

この記事では、自己成就する予言の概念、種類、段階、例について説明します。

自己成就的予言とは何ですか?

自己成就的予言は、ある状況についての人の期待や信念が、それらの期待を実現させる行動につながるときに発生します。

この現象は精神的な認識と物理的な現実の間のギャップを埋め、信念がどのように行動や結果を形作ることができるかを示しています。

社会学者のロバート K. マートンは 1948 年に「自己成就的予言」という用語を作りましたが、その後、他の社会学者や心理学者がこの理論を拡張してきました。

自己成就的予言の種類

自己成就的予言には次のようないくつかのタイプがあります。

自分自身に課したものと他人に課したもの

自己成就する予言は、自分自身に課したものである場合もあれば、他人に課されたものである場合もあります。自ら課した予言は、個人自身の期待や行動から生じます。

対照的に、他人から課された予言は、他人の期待や行動から生じます。これらの予言は、家族、教師、雇用主、同僚など、個人が意見を高く評価する人々から発せられた場合に特に影響力を持つ可能性があります。

ポジティブとネガティブ

自己成就的予言は、その核心に肯定的な信念または否定的な信念を持っている場合があります。

ポジティブな信念がより良い結果につながる場合、これはピグマリオン効果として知られています。心理学者のロバート・ローゼンタールとレノア・ジェイコブソンは1960年代にこの言葉を作り、彫刻家が高い期待を抱いた結果、自分の彫像に命を吹き込むというギリシャ神話にちなんで命名した。

1980 年代に、ローゼンタールと他の心理学者は、ゴーレム効果と呼ばれる逆の現象について書きました。期待値が低いと、結果が悪くなる場合があります。

ユダヤ人の神話では、ゴーレムは粘土や泥で作られた助手または保護者です。ある物語では、ゴーレムは腐敗して暴力的になり、創造者に破壊を強いられます。

予言の自己成就にはどのような段階があるのでしょうか?

予言の自己成就には、次の 5 つの主要な段階があります。

1. 信念または期待の形成:個人またはグループは、状況、自分自身、または他の人についての信念を形成します。この信念は、過去の経験、社会規範、または他人からのインプットの産物である可能性があります。
2. 行動の調整：一度信念が定着すると、それは行動に影響を与えます。個人は、課題や社会的状況への取り組み方を変える可能性があります。
3. 環境や他者への影響:行動の変化は、状況と関係する他の人々の両方に影響を与える可能性があります。
4. 期待の現実化:これは、結果が最初の期待と一致するとき、自己成就的予言の頂点です。
5. 元の信念の強化:自己成就的な予言が的中すると、元の予測の正確さに対する信念が強化され、その人が今後も同様の期待に基づいて行動し続ける可能性が高くなります。そうすることでサイクルが生まれる可能性があります。

自己成就的予言の例

以下に自己成就的予言の例をいくつか示します。

• 指導:教師は生徒には将来性があると信じているため、無意識のうちにより多くの注意、フィードバック、機会を提供し、その結果生徒の成績が向上します。これは教師の当初の期待を満たします。
• 人間関係：人は恋愛関係において拒絶されることを期待します。これが不安を引き起こし、引っ込み思案になったり、過度に用心深くなったりして、潜在的なパートナーを遠ざけてしまう可能性があります。その結果、拒絶されることへの恐怖がさらに高まります。
• 従業員の管理:マネージャーは、あるタイプの従業員がある仕事で良い成績を収めることを期待する一方で、別のタイプの従業員が同じ仕事で悪い成績を収めることを期待します。これにより、一部の従業員のみにタスクを委任することができ、残りの従業員は自信を得ることができなくなります。これはマネージャーの偏見を強化します。

自己成就的予言と精神的健康

自己成就的予言は、苦痛、不安、絶望感を引き起こす思考プロセスの一部となる可能性があるため、精神的健康に関連します。

たとえば、うつ病の人は悪いことが起こると予想するかもしれません。その結果、悪いことが起こらないようにしようとするモチベーションが低下し、マイナスの結果につながる可能性があります。

同様に、社交不安のある人は、他人が自分を嫌っていると思い込み、社交的なイベントで話すことを避けることがあります。そのため、友達を作ることが難しくなり、当初の思い込みが強化されてしまいます。

これらは認知の歪み、または「思考の誤り」です。認知の歪みとは、真実であるように見えても、実際には不正確である考え方です。最初の例は、壊滅的な事態を想定したり、最悪の事態が起こると想定したりすることから来ています。 2 つ目は、読心術、つまり、人が他人の考えを知っているという考えの例です。

これは、精神的健康状態が個人のせいであると言っているわけではありません。メンタルヘルスには多くの要因が寄与しており、認知の歪みは自然に発症するものではありません。

ただし、思考の誤りを認識し、それが行動を形作る方法を学ぶことは治療の一部となる可能性があります。トークセラピーは、時間の経過とともに、人々が役に立たない信念や期待をよりバランスの取れた現実的なものに置き換えるのに役立ちます。

認知の歪みについて詳しく学びましょう。

自己成就的予言と健康の公平性

予言の自己成就の影響は個人を超えます。グループ全体に影響を与える可能性もあります。医療においては、これが健康の不平等につながる可能性があります。

たとえば、特定のグループの人々が治療計画を遵守しないと医師が判断した場合、意識的または無意識的に、彼らへの説明に費やす時間が減ったり、効果的なコミュニケーションが低下したりする可能性があります。これにより、彼らが期待していた結果が得られる可能性があります。

健康への影響を予測するアルゴリズムにも同様の問題が発生する可能性があります。アルゴリズムが使用するデータが最初から偏っていれば、偏った予測が生じ、既存の不平等が強化されます。

これらは、自己成就的予言が抑圧された集団の健康に影響を与える可能性がある方法のほんの一例にすぎません。医療における偏見と健康の不平等について詳しく学びましょう。

まとめ

自己成就的予言とは、未来についての期待が人々の行動に影響を与え、その期待が現実になる可能性を高めることです。期待はプラスの場合もマイナスの場合もあり、個人またはその周囲の人々によってもたらされる場合があります。

この自己成就的予言の概念は、期待と結果の間の強力な関係を強調しています。それらがどのように機能するかを理解することは、自分の信念が自分の人生にどのような影響を与えているかを特定するのに役立ちます。

自己成就的予言は、子育て、教育、職場、人間関係、医療にも幅広い影響を及ぼします。