甲状腺機能亢進症は疲労感を引き起こす可能性がありますか?

米国甲状腺協会 (ATA) は、人の甲状腺は首の前にある蝶の形をした腺であると説明しています。甲状腺が過剰に活動し、甲状腺ホルモンを過剰に生成している場合、甲状腺機能亢進症となります。

医学的に言えば、疲労は単なる疲労以上のものを指します。 2021年の論文では、単一の定義はないものの、その影響は精神的および身体的両方に及ぶという点で医師らは同意していると説明されている。

この記事では、甲状腺機能亢進症と倦怠感または倦怠感との関連性について説明し、それに対処する方法についてのヒントを提供します。また、甲状腺機能亢進症の他の症状と医師によるこの状態の治療方法についても概説します。

甲状腺機能亢進症は疲れますか?

国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）によると、疲労は甲状腺機能亢進症の症状です。

甲状腺ホルモンは、代謝と体の仕組みを制御する上で重要な役割を果たします。

ATA は、甲状腺機能亢進症により代謝が増加するため、人々は最初にエネルギーレベルの上昇を経験すると説明しています。しかし、体は衰え始め、疲労感が生じます。

人の血液中の甲状腺ホルモンのレベルが増加すると、代謝やその他の身体機能が加速します。時間が経つにつれて、この追加の作業は体を疲弊させ、人に疲労を引き起こします。

甲状腺機能亢進症は、疲労感を引き起こす症状を引き起こすこともあります。これらの症状には次のようなものがあります。

• 神経質
• イライラ
• 睡眠困難
• 不安
• 筋力低下

甲状腺機能亢進症による疲労に対処するためのヒント

ATA によると、医師は甲状腺ホルモン生成を止めるために抗甲状腺薬を処方することがあります。甲状腺機能亢進症とその症状が制御されると、疲労が軽減されることに気づく場合があります。

また、会話療法、ライフスタイルの変更、適切な睡眠衛生を試すこともできます。

トーキングセラピー

甲状腺機能亢進症の症状として、緊張、不安、過敏症を経験することがあります。睡眠障害などのこの状態の他の症状も、人の不安やイライラを増大させる可能性があります。

会話療法や認知行動療法は、気分の落ち込みや不安から生じる倦怠感や倦怠感の治療に役立つ場合があります。

ライフスタイルの変化

倦怠感や倦怠感に対処するために、次のようなライフスタイルの変更を試みることができます。

• 飲酒を避ける
• カフェインを避ける
• 一日中規則正しい食事をとり、3 ～ 4 時間ごとに健康的な軽食をとりましょう
• 15分の散歩でも効果があるので、定期的に運動をしましょう。
• 適度な体重を達成し維持する
• 可能であればストレスを軽減する
• 水をたくさん飲みます
• 十分な睡眠を取る

甲状腺機能亢進症で食べるべき食べ物と避けるべき食べ物について詳しく学びましょう。

睡眠衛生

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、より良い睡眠のための次のヒントを提案しています。

• 毎日一定の時間に就寝し、起床する
• 寝室が静かで暗いことを確認する
• 寝室が快適な温度であることを確認する
• 電子機器を部屋から取り除く
• 定期的に運動する

就寝前はアルコール、カフェイン、大量の食事を避けるべきです。

良好な睡眠衛生について詳しく学びましょう。

その他の甲状腺機能亢進症の症状

甲状腺機能亢進症の症状は人によって異なります。

女性保健局によると、甲状腺機能亢進症の患者のほとんどは、体重が減っていることに最初に気づきます。他の症状がある場合もありますが、通常、最初は軽度であり、時間の経過とともに問題が発生するだけです。

甲状腺機能亢進症のその他の症状は次のとおりです。

• 心拍数が速い、または不規則である
• 突然、予想外の体重減少、通常より多く食べた場合でも
• 不安と緊張
• 手の震え、または震え
• 筋力低下、特に太ももと上腕の筋力低下
• イライラ
• 睡眠困難または不眠症
• 発汗量の増加
• 暑さに耐えるのが難しい
• いつもより排便量が多い
• もろい髪
• 皮膚が薄くなる
• 甲状腺腫と呼ばれる首の前部のしこりまたは腫れ

甲状腺機能亢進症の治療と見通し

NIDDK は、甲状腺機能亢進症に対する次の治療選択肢の概要を示しています。

• 薬:ベータ遮断薬は甲状腺機能亢進症の症状を軽減するのに役立ちますが、抗甲状腺薬は甲状腺による甲状腺ホルモンの産生を減少させます。
• 放射性ヨウ素療法:これは甲状腺細胞を破壊し、甲状腺のサイズを縮小します。米国では、甲状腺機能亢進症の成人の約 70% が放射性ヨウ素を摂取しています。
• 手術：外科医は甲状腺の一部または全体を切除する場合があります。

手術と放射性ヨウ素治療の後、人々は甲状腺機能低下症を発症する可能性が高く、これも疲労を引き起こす可能性があります。ただし、この状態は治療が簡単です。

人によっては治療後も疲労感が残ることがあります。十分に休息が取れていると感じる時間に合わせて活動を計画したり、リラックスできる時間のスケジュールを設定したりすることでメリットが得られます。

まとめ

甲状腺機能亢進症は、過剰な量の甲状腺ホルモンを産生する甲状腺の活動亢進を指します。これらのホルモンは人の代謝を促進し、体のあらゆる部分に影響を与えます。

甲状腺機能亢進症のある人の中には、倦怠感や極度の疲労感を経験する人もいます。これは生活の質に深刻な影響を及ぼし、筋力低下などの身体症状を引き起こす可能性があります。

多くの人が薬やライフスタイルの変更で症状を管理しています。十分な休息を保ち、栄養価の高い食事をとり、ストレスを軽減し、定期的に運動することが役立ちます。