コードスイッチングとは何ですか?例と影響

コードスイッチングは、人種差別や外国人排斥など、さまざまな形の抑圧への対応として機能する可能性があります。これらのシステムは、ある話し方を他の話し方よりも優れていると組み立てることができます。

コードスイッチングについては人によって見解が異なります。固定観念を強化する可能性があるため、それを否定的なものとして認識する人もいます。しかし、他の人にとって、コードスイッチングは自分のアイデンティティと文化を維持する方法です。

コードスイッチングの詳細については、以下をお読みください。

コードスイッチングとは何ですか?

言語学者は、2 つ以上の言語規範間の切り替えを指すコード スイッチングという用語を開発しました。これは、2 つの言語または方言を切り替えることを意味する場合があります。たとえば、言語学者は、バイリンガルの子供が会話中に 2 つの言語をどのように切り替えるかを研究するかもしれません。

ただし、社会学と心理学では、コードスイッチングは、認識された力関係に応じて方言と言語を切り替える実践を特に指します。これは、安全、受け入れ、または承認を得るために、誰かが意識的または無意識的に自分の発言を変更する必要があると感じたときに発生します。

研究者の中には、外見、髪、名前の変化をコードスイッチングの定義に含める人もいます。

なぜ人はコードを切り替えるのでしょうか?

社会学では、コードスイッチングは、誰かが自分の文化やアイデンティティが他の人に受け入れられないと感じたときに発生します。また、目標を達成するのに効果が少ないと感じるかもしれません。否定的な結果を避けるために、彼らは自分の発言を変更して、より支配的なグループに一致するようにします。

具体的には、自分の話し方が次のようなことになるのではないかと心配している人がいるかもしれません。

• 自分が属するグループについての固定観念を強化する
• その結果、他人が自分を排除したり、差別したり、否定的な判断を下したりすることになる
• 彼らを物理的な危険にさらす

この種のコードスイッチングは根本的に、ある話し方が別の話し方よりも優れているという信念によって発生します。その理由は、その人がそう信じているから、または他の人がそう信じているからです。

コードスイッチングの例

コードスイッチングの例としては、次のようなものがあります。

• 就職面接中に地域のなまりやスラングの使用を和らげる人
• 黒人が白人の周りにいるとアフリカ系アメリカ人の英語からアメリカ英語に切り替える
• 他の男性の周りにいるときに、伝統的な男らしさの概念に従うために、通常よりも権威のある声を使用する男性

コードスイッチングを引き起こす要因

コードスイッチングは、意識的な決定である場合もあれば、無意識的な行動である場合もあります。個人コードが切り替わるかどうかに影響を与える可能性のある要因には、次のようなものがあります。

• 自分の話し方に関して存在する固定観念に対する認識
• 聴衆、または誰と話しているのか
• 他人が自分をどう認識しているかを測る能力
• 自分が判断されたり差別されたりする危険があると感じているかどうか

コードスイッチングの欠点は何ですか?

コードスイッチングは、差別を回避し、不平等な社会の中で安全を保つための役立つツールとなり得ます。ただし、潜在的にマイナスの結果が生じる可能性があります。

2021年の研究では、コードスイッチングにはメンタライズ、つまり思考について考えることが必要であることが指摘されています。次に、彼らは他の人々について頭の中に入れて、彼らが彼らをどのように見ているかを予測する必要があります。これにより、日常生活で行う必要がある思考の量、つまり「認知負荷」が増加します。

認知負荷が高く、潜在的な脅威を常にスキャンしなければならないことは、疲労とストレスを感じる可能性があります。著者らはまた、コードスイッチングにより、人々が自分自身を真に表現する機会が減少する可能性があるとも指摘しています。

レストラン従業員を対象とした2023年の調査でも、コードスイッチングのレベルが高いと、恥、憂鬱、接客業を辞める意向と関連があることが判明した。

ただし、コードスイッチを行うときに人々を辱めることも有害になる可能性があります。米国の多様な学生を対象とした2019年の調査によると、「白人のふりをしている」というのは若者の間でよくある非難であり、多くの場合、その人の話し方に言及している。

「白人の告発」（AWA）は、文化的無効化の一形態、または特定のアイデンティティの規範に従わない人々を取り締まる手段です。

成人401人を対象とした2022年の研究では、AWAが不安やうつ病と関連していることが指摘されている。告発が同じ人種または民族グループの他のメンバーからのものである場合、その影響はより深刻でした。

人々は何ができるでしょうか？

コードスイッチングは複雑な現象です。状況によっては、危険を回避することが完全に必要になる場合もあります。場合によっては、それが不必要であったり、意図的でなかったり、固定観念を強化したりする場合もあります。どれがどれであるかを知るのは難しいかもしれません。

ただし、状況が何であれ、コミュニケーションの方法は人それぞれ異なることを認識することが重要です。唯一の「最良の」話し方はありません。そう信じると、「正しい」道を選択するよう人々に圧力がかかるだけであり、それが不安やストレスにつながる可能性があります。

コードスイッチをする方へ

コードスイッチングによる悪影響を経験していると感じている人にとって、自分自身をケアできる方法があるかもしれません。これには以下が含まれる可能性があります。

• コミュニティ、母国語、アイデンティティとの再接続
• 自分自身に対してセルフコンパッションを持つこと
• コード交換する必要のない人々と時間を過ごす
• 安全な場合にはコードを切り替えることなく、新しい関係を始める

支配的なグループの場合

支配的なグループの人々は、コードスイッチングにつながる偏見や固定観念を強化する可能性があります。それらを解体するために彼らができることは次のとおりです。

• 言論に関する固定観念が人々の生活や精神的健康にどのような影響を与えるかを学ぶ
• 言語、アクセント、方言に関する偏見を反省し、積極的に異議を唱える
• 他人が冗談を言ったり、話し方によって判断したりするときに挑戦する
• さまざまな言語、言語、方言を理解しようと努めること
• 職場など、可能な限り多様性を歓迎する環境を作り出す

まとめ

コードスイッチングとは、人が状況に応じて言語、アクセント、方言を変えることです。社会学では、疎外されたコミュニティが支配的なグループからの差別を避けるためにそのような調整を行う傾向を指します。

場合によっては、コード スイッチングには他の形式の表現も含まれます。人は、支配的な文化に合わせて、服装、声のトーン、ジェスチャーを変えることがあります。

コードスイッチングは道徳的に中立ですが、特に人々が危害を避けるためにコードスイッチングへのプレッシャーを感じている場合には、根底にある差別の問題を示唆することがよくあります。