お尻のニキビを自宅で治す方法

お尻のニキビは顔のニキビとは違います。顔の吹き出物は通常、尋常性ざ瘡と呼ばれる状態であり、これには特別な治療法と救済策があります。お尻のニキビを治すためにこれらの治療法を試したことがある人なら誰でも、同じ結果が得られないことに気づくでしょう。

人々がお尻ニキビと呼ぶものは、通常は異なる状態です。医学用語では毛嚢炎です。毛嚢炎は、皮膚の毛穴ではなく毛包に影響を与えます。

毛嚢炎は、毛包が詰まって細菌に感染すると発生し、赤い隆起や膿が詰まった毛包が生じます。この毛包の詰まりはニキビや毛穴の詰まりに似ているため、多くの人がこの 2 つの状態を混同しています。

お尻ニキビの自然療法と家庭療法

毛嚢炎の原因となる細菌は、特定の条件下で増殖します。細菌の発生と毛嚢炎の原因を防ぐ方法は次のとおりです。

1. 定期的に洗濯する

定期的に洗浄すると、汚れ、油分、汗が除去され、毛包を清潔に保つことができます。これにより、皮膚上の細菌のレベルが減少し、毛嚢炎の発症リスクが減少する可能性があります。

毛嚢炎になりやすい人は、朝晩洗うことを検討してください。細菌の増殖を防ぐために抗菌石鹸を使用してください。

定期的に運動する人にとっては、少なくとも 1 日 2 回洗うことが特に重要です。自転車に乗ったり、 ヨガのクラスに参加したりした後に毎回洗うのは必ずしも便利とは限りませんが、運動による余分な汗は細菌の増殖に最適な環境を提供する可能性があります。

2. 研磨による剥離を避ける

角質除去は、死んだ皮膚細胞が毛穴や毛包を詰まらせるのを防ぐ最良の方法です。ただし、通常のヘチマやスクラブを使用すると、特に炎症を起こしている肌や柔らかい肌の人にとっては刺激が強すぎる可能性があります。

通常の柔らかい手ぬぐいやナイロン製のシャワー スクラバーを使用して洗浄し角質を除去すると、炎症や炎症を防ぐことができます。

3. 自然な代替品を使用する

市販 (OTC) の薬用クリームを使いたくない人のために、自然な代替品がいくつかあります。

ティーツリーオイル

ティーツリー オイルは、皮膚の自然療法として人気があります。エッセンシャルオイルには抗菌特性があるようで、皮膚を透明に保ち、毛嚢炎の原因となる細菌を殺すのに役立つ可能性があります。

ターメリック

ターメリックは毛嚢炎の予防にも役立つ可能性があると示唆する人もいます。あるレビューが示すように、クルクミンと呼ばれるターメリックに含まれる化合物は、毛嚢炎を引き起こす可能性のある細菌である黄色ブドウ球菌に対して活性があります。

ターメリックと水を混ぜたペーストを毎日患部に塗布するのが役立つ自然療法かもしれません。ただし、ターメリックは一時的に皮膚を黄色く染めることがあります。

ただし、クルクミンの抗菌特性に関する研究のほとんどが、ターメリックではなくクルクミンに特に注目していることは注目に値します。

酢

リンゴ酢や家庭用酢に含まれる酢酸も、皮膚のバランスを整えるのに役立つ天然の抗菌剤です。ある研究では、研究者らは酢酸が火傷上の細菌の増殖を減少させたと報告しました。彼らはまた、この酸が実験室サンプル中の細菌の増殖を減少させることも発見した。

温かいお風呂にカップ 1 杯のリンゴ酢を加えると、毛嚢炎の原因となる細菌と闘い、お尻の皮膚をきれいに保つことができます。この研究では酢ではなく酢酸に特に注目していることは注目に値します。

4. 適切な保湿剤を使用する

肌の潤いを保つことは不可欠ですが、一部の保湿剤は毛包を詰まらせてニキビを悪化させることで、良い効果よりも害を及ぼす可能性があります。

乳酸などの化合物を含む非油性保湿剤は、一部の人では毛嚢炎を予防する可能性があります。

乳酸は、一部のニキビ治療薬に含まれるサリチル酸に似た化合物です。死んだ皮膚細胞をほぐして取り除きながら、肌の潤いを保つのに役立ちます。

ココナッツオイルは、炎症を起こした皮膚を落ち着かせる優れた天然保湿剤としても機能します。

5. ゆったりとしたナチュラルな服装をする

体操服は運動中の汗を逃がすのに役立ちますが、間違った部分での細菌の増殖を促進する可能性もあります。

きつめの体操服を着ていると、熱と摩擦がさらに発生する可能性があり、毛包の詰まりや炎症を起こした部分の炎症を引き起こす可能性があります。

代わりに、綿、麻、リネンなどの、ゆったりとした通気性のある生地を目指してください。

6. 温湿布を適用する

温かい手ぬぐいを当てると毛包が開き、傷をつぶすことなく一部の膿や細菌が排出される可能性があります。温湿布を使用した後は、必ずその部位をよく洗い流してください。

温かさは、敏感肌、炎症を起こした肌、または炎症を起こした肌を落ち着かせることもあります。

7. 塩水処理を試してみる

塩水はその部位を殺菌し、軽度の感染症を治療するのに役立ちます。

温かい塩水の座浴は、肌を自然に和らげ、落ち着かせ、きれいにする優れた方法です。

避けるべきもの

お尻の毛嚢炎を治療する際に避けるべき事項には、次のようなものがあります。

• あまりにも頻繁に、またはあまりにも強くこすったり角質を除去したりする
• 吹き出物や毛包の詰まり
• トレーニング後に同じ服を着ている
• 洗濯洗剤や乾燥機シートに含まれる香水など、不必要な化学物質を避ける

毛嚢炎の原因は何ですか?

毛嚢炎は通常、黄色ブドウ球菌などの細菌の異常増殖によって発生します。これらの細菌は通常、何の問題もなく皮膚に生息しています。

細菌が皮膚の下に侵入すると、増殖して増殖し、より深い毛包に小さな感染症を引き起こす可能性があります。

細菌以外にも、摩擦や汗などの要因も毛嚢炎に影響を与える可能性があります。

ジムパンツを履いて運動しているときなど、汗をかいたり擦れたりするだけでも、細菌が増殖するのに十分な場合があります。トレーニング直後に椅子に座ることも原因の可能性があります。場合によっては、きつい服を着ているだけでお尻に毛嚢炎を引き起こす可能性があります。

医師や皮膚科医の診察を受ける時期

お尻の毛嚢炎についてはお気軽に皮膚科を受診してください。彼らは症状の治療に豊富な経験を持っており、症状に適した家庭療法を提案してくれるでしょう。

治療にもかかわらず毛嚢炎が広がったり悪化したりする場合は、医師の診察を受けてください。

また、隆起が癲癇やおできに変わった場合も治療を受けてください。重篤な感染症の発生では、感染と戦うためにより強力な抗生物質やクリームが必要になる場合があります。

毛嚢炎は不快な場合がありますが、さまざまな治療法があります。特に重篤な場合には、医師は適切な治療選択肢を推奨することができます。毛嚢炎は一般に治療によく反応します。

この記事に記載されている治療法はオンラインで購入できます。

• 抗菌石鹸を購入してください。
• ベタつかない保湿剤を購入しましょう。
• 座浴を購入します。