冠動脈疾患を回復させることは可能ですか?知っておくべきこと

人の動脈内にプラークが蓄積すると、心臓病の一種である CAD が引き起こされます。歯垢はコレステロールの沈着物やその他の物質で構成されています。プラークが蓄積すると、人の心臓や体の他の部分への血流が制限または停止されます。このプロセスはアテローム性動脈硬化と呼ばれます。

CAD は狭心症や胸痛を引き起こす可能性があります。時間が経つと、CAD は人の心臓を弱らせ、心臓発作や心不全を引き起こす可能性もあります。この心臓の衰弱は、虚血性心筋症または虚血性心疾患と呼ばれます。

CAD 患者は、治療とライフスタイルの変更によって症状を予防または管理できる可能性があります。科学者たちは、CAD を回復または治癒する方法をまだ探しています。

この記事では、CAD を元に戻すことができるか、あるいは進行を遅らせるために家庭療法を使用することが可能かどうかについて説明します。また、この状態を予防できるかどうか、どのような医療治療が役立つかなどについても検討します。

冠動脈疾患を回復させることは可能ですか?

現在、CAD を治療する方法はありません。ただし、医師は症状の管理に役立つ治療法を推奨することがあります。治療とライフスタイルの変更により、心臓発作などの CAD による合併症のリスクも軽減できます。

科学者たちはCADの新しい治療法の研究を続けています。 2022年の論文では、科学者らはアテローム性動脈硬化によるプラークの蓄積を逆転させる研究についても発表した。

彼らは、人の動脈内のプラークの量を減らすことが可能であると結論付けました。しかし、プラークの減少が心臓疾患の減少に関連しているという直接的な証拠も見つかりませんでした。

医療専門家は通常、CAD を予防し、現在のプラークレベルを維持することに重点を置いています。これに関する詳しいアドバイスについては、医師に問い合わせることができます。

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家庭療法で進行を逆転させたり、遅らせたりすることはできるのでしょうか？

人々はいくつかの家庭療法でCADの症状を管理し、心臓の機能を改善することができます。これらの治療法は、CAD の進行を遅らせるのに役立つ可能性があります。

症状を管理し、重篤な合併症のリスクを軽減するのに役立つライフスタイルの変更には、食事の変更、身体活動、体重管理、禁煙が含まれます。

ダイエット

国立心肺血液研究所は、DASH (高血圧を阻止するための食事アプローチ) ダイエットに従うことを推奨しています。

DASH ダイエットには以下の摂取が含まれます。

• 果物
• 野菜
• 全粒穀物

DASH食を実践している人は、以下の摂取量を制限する必要があります。

• 塩
• 飽和脂肪
• 砂糖を加えた
• アルコール

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身体活動

十分な身体活動や運動を行うことは、CAD 患者が症状を管理するのに役立ちます。 2021 年の記事では、研究者は次のいずれかを行うことを推奨しています。

• 週に少なくとも 150 分間の中程度の身体活動を行う
• 週に少なくとも75分間の活発な身体活動を行う
• 両方を組み合わせて座りっぱなしの時間を減らす

CAD のある人は、新しい運動療法を開始する前に医師に相談してアドバイスを求めることが最善です。医師は、心臓病のリスクを下げるために、毎日ある程度の身体活動を推奨する場合があります。

体重管理

適度な体重を維持することで、CAD の症状を軽減できます。過体重の人、または肥満を抱えたまま生活している人は、CAD のリスクが高くなります。

自分にとって適正な体重とはどのくらいなのか、また、必要に応じて体重を維持または減量する方法については、医師に問い合わせることができます。

禁煙

喫煙はCADの主要な危険因子です。現在喫煙している場合は、禁煙することで CAD の症状を軽減できる可能性があります。

冠動脈疾患にはどのような治療法が役立ちますか?

CAD の治療法には、胸痛を軽減または予防するための薬物療法が含まれます。通常、それらは人の血圧を下げるか、動脈を広げることを目的としています。

CAD 治療薬には次のようなものがあります。

• 血管を弛緩させるカルシウムチャネル遮断薬
• 血圧を下げるためのACE阻害剤とベータ遮断薬
• 硝酸塩は人の動脈を拡張し、狭心症の胸痛を軽減または予防します
• 冠状微小血管疾患と呼ばれる心臓病の一種を治療するラノラジン
• 高コレステロール値を下げるスタチン
• 抗血小板薬、ミニ抗凝血剤

手術は冠動脈疾患を助けることができますか?

手術はCADを助ける可能性がありますが、医師は通常、まずライフスタイルの変更や投薬によってCADを治療します。より重度のCADを患っている人は、閉塞した動脈を開くかバイパスする手術が必要になる場合があります。

経皮的冠動脈インターベンション (PCI)手術では、閉塞または狭窄した動脈を開きます。外科医は通常、バルーンを膨らませてプラークを押し出すことによってこれを行います。次に、動脈が再び狭くなるのを止めるために、ステントと呼ばれる小さなメッシュの管を埋め込みます。この手順の他の名前は次のとおりです。

• 冠動脈形成術
• 経皮経管冠動脈形成術（PTCA）
• バルーン血管形成術

冠状動脈バイパス移植術 (CABG) は、他の動脈を使用して閉塞した動脈をバイパスし、心臓への血流を改善する手術の一種です。

CAD の結果として心不全を患っている人は、心臓移植が必要になる場合があります。

冠動脈疾患を予防することは可能ですか?

危険因子を認識し、早期に対策を講じることで、CAD のリスクを大幅に軽減できる可能性があります。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) によると、人々はさまざまな方法で CAD の予防に貢献できます。これらには次のものが含まれます。

• 心臓に健康な食事を摂る。これには、繊維が豊富で飽和脂肪の少ない食品を食べることが含まれます。
• 十分な身体活動や運動をする
• 適度な体重を維持する
• 禁煙または喫煙を避ける
• 糖尿病などの他の症状の管理

かかりつけの医師は、CAD のリスクを軽減する方法についてさらに詳しいアドバイスを提供してくれる可能性があります。

よくある質問

CADに関してよくあるご質問をまとめました。

動脈内に蓄積したプラークを元に戻すことはできますか?

プラークの蓄積やアテローム性動脈硬化を予防または遅らせることができます。しかし、現時点ではそれを元に戻す治療法はありません。

冠動脈疾患を自然に回復するにはどうすればよいですか?

十分な身体活動を行い、心臓に健康的な食事を摂取することは、CAD 患者の心臓の機能を改善し、症状を軽減するのに役立つ可能性があります。

閉塞した動脈を自然に元に戻すことはできるのでしょうか?

医師は通常、閉塞した動脈を投薬または手術で治療します。

冠動脈疾患から完全に回復できますか?

人のCADを完全に治すことはまだ不可能です。ただし、一部の治療法により症状を管理し、重篤な合併症の可能性を減らすことができます。

まとめ

現時点では、冠動脈疾患を完全に回復または治癒することはできません。しかし、科学者たちは研究を続けています。

CAD の予防や症状の軽減に役立つライフスタイル方法がいくつかあります。これらには、十分な身体活動をすること、飽和脂肪の少ない食事を摂取すること、喫煙を避けることが含まれます。

医師は、血管を弛緩させ、高血圧を下げる薬を勧める場合があります。重篤な場合には、CAD の手術が必要になる場合があります。