hCG は低テストステロン値を上げるのに役立ちますか?

hCG がテストステロンレベルに及ぼす影響に関する研究はまだ初期段階にあり、今のところ結論は出ていません。初期の研究結果は、hCG 治療が従来のテストステロン補充療法 (TRT)よりも副作用が少ない可能性を示唆しています。

この記事では、hCG を定義し、テストステロンの機能とレベルについて説明します。また、hCG がテストステロンレベルを上昇させる可能性があるかどうか、およびそれに伴うリスクと考慮事項についての科学的研究についても考慮しています。最後に、テストステロンレベルを高めるためのいくつかの代替方法について概説します。

hCGとは何ですか？

hCGはホルモンの一種です。下垂体、肝臓、結腸など、いくつかの臓器が hCG を生成します。ただし、hCG の主な供給源は、妊娠中に発達する胎盤です。

hCG の主な機能は妊娠を維持することです。妊娠中、胎盤は hCG を分泌し、黄体 (卵巣内の一時的な構造) を刺激してホルモンのプロゲステロンを生成します。プロゲステロンは、妊娠中の子宮の成長を助け、子宮収縮を防ぐのに役立ちます。

テストステロンの機能とレベル

テストステロンは性ホルモンです。男性の場合、睾丸はテストステロンの主な供給源です。女性の場合、卵巣は比較的少量のテストステロンを生成します。

英国の国民保健サービス (NHS) によると、男性と女性の典型的な血中テストステロン レベルは次のとおりです。

• 男性: 血液 1 ミリリットルあたり 10 ～ 30 ナノモル (nmol/ml)
• 女性: 0.7 ～ 2.8 nmol/ml

テストステロンは、男性の典型的な性的発達において重要な役割を果たします。男性の思春期中、テストステロンは次のように機能します。

• 精子を作る
• 筋力を高める
• 顔と体毛を生成する
• 声を深くする

通常、テストステロンレベルは年齢とともに減少します。これにより、次のようないくつかの変更が生じる可能性があります。

• 性欲の低下
• 精巣のサイズが小さい
• 筋肉量の減少
• 骨密度の低下
• 脂肪の生産の増加

hCGはテストステロンを増やすことができますか?

hCG 治療がテストステロンレベルを上昇させる可能性があるという証拠がいくつかあります。

2018年の研究では、以下の低テストステロン症状の1つ以上を持つ20人の男性のテストステロンレベルに対するhCGの影響が調査されました。

• 性欲が低い
• エネルギー不足
• 勃起不全（ED）

研究者らは各男性に約8か月間hCGを投与した。平均して、これらの男性はテストステロンレベルが49.9%増加し、50%が性欲、エネルギーレベル、ED症状の改善を報告しました。

上記の発見は有望ではあるが、著者らは、サンプルサイズが小さいこと、対照群が存在しないこと、ランダム化されていない構造など、この研究にはいくつかの限界があることを認めている。 hCG 治療が低テストステロン値の予防にどの程度役立つかを判断するには、さらに質の高いランダム化比較試験 (RCT) が必要です。

仕組み

2021年のレビューで説明されているように、hCGは黄体形成ホルモン、つまり性器官の変化を誘発する機能を持つホルモンとして機能する可能性があります。

科学者たちは、このプロセスを完全に理解するために現在も研究を続けています。しかし、hCG は睾丸のライディッヒ細胞を刺激することでテストステロンの産生を促進すると考えられます。これらの細胞は、男性の体がテストステロンを生成するための主要な手段です。

リスクと考慮事項

従来の TRT と同様に、hCG 治療にも特定のリスクが伴う可能性があります。

ただし、2021年のレビューでは、TRTとは異なり、hCG治療が生殖能力に悪影響を及ぼす可能性は低いと指摘されています。

ただし、hCGは副作用を引き起こす可能性があります。最も一般的なのは女性化乳房、男性の乳房が腫れて大きくなる状態です。

hCG 治療の研究はまだ初期段階にあり、その安全性を判断するにはさらなる研究が必要です。

投与量と安全性

医薬品の安全性に寄与する重要な要素の 1 つは投与量です。低テストステロンレベルの治療法としての hCG に関する研究が不足しているということは、安全で効果的な投与量に関する証拠がほとんどないことを意味します。

証拠によれば、1 週間あたり 2,000 国際単位 (IU) の hCG を 6 か月間摂取することが安全な用量となる可能性があります。ただし、前述したように、この研究にはいくつかの制限があり、安全な用量を決定するには質の高い研究が必要です。

テストステロンを増やすその他の方法

テストステロンレベルを高めたいと考えている人は、以下に概説する代替方法のいずれかから恩恵を受ける可能性があります。

運動する

2020年のいくつかの研究のレビューで、研究者たちは運動がテストステロンレベルに及ぼす影響を測定しました。彼らは、運動と休息の特定の組み合わせがテストステロンレベルを上昇させる可能性があることを発見しました。

テストステロンレベルの最大の上昇は、複数の筋肉または筋肉群を含む中強度から高強度のレジスタンストレーニングと、エクササイズ間の短い休憩を組み合わせた場合に発生しました。

しかし、テストステロンの急増は一時的なものでした。また、高齢の男性や肥満の男性でもこの値は低かった。レビューの著者らは、そのような変化が長続きする可能性を示唆する証拠はほとんどないと付け加えた。

テストステロン補充療法

人によっては、テストステロンの自然な生成を TRT で補うことを選択する場合があります。 2016年のレビューでは、TRTは筋力を増加させる可能性があるものの、低テストステロンの他の症状に対処するのにはあまり役に立たない可能性があると述べられています。

このレビューによると、プラセボと比較して、テストステロン療法は以下の健康上の問題や苦情の大幅な改善につながりませんでした。

• 性欲が低い
• ED
• 心血管疾患のリスク
• 気分障害と精神的健康

レビューの著者らは、TRT が健康に悪影響を与える可能性があるとも警告しています。たとえば、彼らは2013年の古いメタ分析を参照しており、少なくとも3か月間TRTを受けた男性は心臓発作や脳卒中などの心血管イベントのリスクが増加したと指摘しています。

まとめ

胎盤は妊娠中に主に hCG を生成します。最近、一部の科学者は、低テストステロンレベルの治療に hCG を使用する可能性を研究し始めています。

初期の研究では、hCG が男性の低いテストステロンレベルを高めるのに役立つ可能性があることが示唆されています。ただし、これらの研究はまだ初期段階にあり、複数の制限があります。低テストステロンの治療法としての hCG の安全性と有効性を判断するには、さらに大規模で質の高い RCT が必要です。

それまでの間、テストステロンレベルを高めたいと考えている人は、中強度から高強度のレジスタンストレーニングによって短期的な効果を実感できるかもしれません。あるいは、従来の TRT の可能性について医師に相談することもできます。