あくび時の喉の痛みについて知っておくべきこと

喉の痛みの原因は、痛みの場所、期間、種類によって異なります。喉の痛みは、かゆみ、鋭い、ざらつきを感じることがあります。喉全体に影響を与える場合もあれば、一部の領域のみに影響を与える場合もあります。

通常、あくびが喉の痛みを引き起こすことはありません。ただし、あくびの際に首が伸びると、喉の既存の痛みが悪化する可能性があります。

喉の痛みや痛みは通常は心配する必要はなく、数日以内に消える場合があります。ただし、痛みが続く場合、または呼吸困難などの他の症状が発生する場合は、医師に相談する必要があります。

この記事では、喉の痛みの考えられる原因、自宅で喉の痛みを治療する方法、医師に相談するタイミングについて説明します。

あくびが喉の痛みの原因になることはあるのでしょうか？

あくび中に悪化する喉の痛みは、特定の診断を示すものではありません。症状によっては、首を伸ばしたり曲げたりすることが困難になり、あくびをすると痛みが悪化する場合があります。

ただし、医師は通常、喉が痛む理由を判断するために他の症状を調べ、検査を行う必要があります。

喉の痛みの原因

喉の痛みを引き起こす可能性のある病気はたくさんあります。これらの中には、扁桃腺の腫れなどの症状を引き起こし、あくびをしたときに痛みがより顕著になる場合があります。

感染症

すべての喉の痛みの約 50 ～ 80% はウイルス感染によって生じます。喉の痛みの考えられるウイルス性の原因は次のとおりです。

• インフルエンザ
• コロナウイルス
• ライノウイルス
• アデノウイルス
• ヘルペス
• エプスタイン・バーウイルス
• HIV

細菌感染も喉の痛みを引き起こす可能性があります。連鎖球菌は、急性咽頭痛の 5 ～ 36% の原因となります。

ウイルスまたは細菌感染による喉の痛みは通常、喉の両側に起こり、約 5 ～ 7 日間続き、時間が経っても悪化しません。

刺激物

刺激物が喉に接触すると痛みを引き起こす可能性があり、あくびをすると痛みが悪化することがあります。 2017 年の研究によると、喉の痛みを引き起こす可能性のある刺激物には次のようなものがあります。

• タバコの煙
• 化学薬品
• スモッグ
• 熱い空気または乾燥した空気
• 熱い食べ物や液体

膿瘍

膿瘍は、膿が蓄積した組織の塊です。膿瘍が首に発生すると、喉の痛みや痛みを引き起こすことがあります。

喉の痛みを引き起こす可能性のある膿瘍には次の 2 種類があります。

• 扁桃周囲膿瘍、扁桃腺と喉の間の空間に影響を与える
• 咽頭後膿瘍、喉の奥の組織に影響を与える

扁桃周囲膿瘍は喉の両側に痛みを引き起こす可能性があり、時間の経過とともに痛みが増します。ただし、痛みは膿瘍のある側で悪化することがよくあります。

嚥下困難、耳痛、言葉のこもりを経験することもあります。痛みや炎症により、あくびをするときなど、口を開けるのが困難になることがあります。

咽頭後膿瘍は、首を伸ばすときに痛みや不快感を引き起こす可能性があり、これはあくびの際に起こることがあります。その他の症状には、腫れ、硬直、嚥下困難などがあります。

どちらのタイプの膿瘍も、特に治療しないと重篤になる可能性があります。これが喉の痛みの原因であると思われる場合は、医師に相談する必要があります。

喉頭蓋炎

喉頭蓋炎は、気管の上部を覆う小さな軟骨の円板である喉頭蓋の腫れを引き起こす感染症です。この腫れにより呼吸が制限され、生命が脅かされる可能性があります。

喉頭蓋炎は喉の痛みを引き起こすだけでなく、次の症状を引き起こす可能性があります。

• 嚥下困難
• よだれを垂らしている
• 不安や苦痛

症状や痛み、不快感は最初は軽いですが、劇的に悪化する場合があります。

川崎病

川崎病も喉の痛みの潜在的な原因です。この状態は、血管が炎症を起こし、心臓に血液を供給する血管に潜在的な問題を引き起こすことで発生します。

この状態はリンパ節や喉の内側の粘膜に影響を与える可能性があります。 5 歳未満の子供に最も一般的ですが、どの年齢でも発生する可能性があります。

喉の痛みのほかに、川崎病の症状には次のようなものがあります。

• 熱
• ピンクの目
• 皮をむく

頭頸部がん

英国の国民保健サービスによると、がんは発声器や喉に発生する可能性があります。

これらの領域におけるがんの症状には次のようなものがあります。

• 喉の腫れまたはしこり
• 持続的な痛みまたは痛み
• 嚥下困難
• 声に変化が起こる

自宅で喉の痛みを治療する方法

喉の痛みに対する最適な治療計画は、痛みの根本的な原因によって異なります。医療専門家は、診断に基づいて喉の痛みを治療するための最適な手順を個人にアドバイスできます。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、自宅で喉の痛みを和らげるために次の手順を推奨しています。

• 市販の鎮痛剤を服用してください。
• 喉の痛みを和らげるトローチ、アイスキャンディー、またはアイスチップを吸います。
• 塩水でうがいをします。
• 水分補給をしてください。
• 温かい飲み物を摂取しましょう。
• 加湿器を使用してください。

医師に相談するタイミング

喉の痛みは通常は心配する必要はありません。ただし、痛みが気になる場合、または数日経っても痛みが治まらない場合は、医師に相談することができます。

以下の症状とともに喉の痛みが発生した場合は、医師に相談する必要があります。

• 呼吸困難
• 唾液中の血
• 特に幼い子供の過度のよだれ
• 嚥下困難
• 発疹
• 喉のしこり
• 脱水

まとめ

あくびをしているときの痛みは、通常、特定の症状を示すものではありません。ただし、症状によっては首を伸ばすと痛みが生じ、あくびの際に痛みが生じる場合があります。

喉の痛みの最も一般的な原因は、風邪などのウイルス感染です。頻度は低いですが、細菌感染により喉の痛みが生じることがあります。スモッグやタバコの煙などの刺激物が喉の痛みを引き起こすことも正常です。

まれに、喉の痛みがより深刻な問題を示している場合があります。これらには、膿瘍、川崎病、喉頭蓋炎が含まれます。喉の痛みが続く場合や、呼吸困難などの重篤な症状がある場合は、医師に相談してください。