新型コロナウイルス感染症が人の体内でどれくらいの期間存続するか、また表面や空気中でどれくらいの期間生き続けるかを理解することは、感染を防ぐのに役立ちます。
新型コロナウイルスである SARS-CoV-2 は、人から人へ簡単に感染します。
この記事では、新型コロナウイルスが体内でどれくらいの期間存続するか、またさまざまな状況でどれくらいの期間活性を維持するかについて、入手可能な研究を検討します。
コロナウイルスデータ
すべてのデータと統計は、発行時点で公開されているデータに基づいています。一部の情報は古い可能性があります。新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) に関する最新情報については、当社のコロナウイルス ハブにアクセスしてください。
新型コロナウイルス、SARS-CoV-2 は、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) という病気の原因となるウイルスです。新型コロナウイルス感染症の症状を発症したほとんどの人は、治療を受けなくても 2 ～ 6 週間で改善します。ただし、これはウイルス自体が体内で活性を維持する期間を必ずしも反映しているわけではありません。
新型コロナウイルス感染症には潜伏期間があり、症状に気づくまでに数日かかる場合があります。 SARS-CoV-2 の場合、症状が発現する 48 時間前にウイルスを感染させる可能性があります。
多くの人は軽度の症状を経験しますが、まったく症状を感じない人もいます。これにより、誰がウイルスに感染しているかを判断することが困難になる可能性があります。
ウイルスが体内でどのくらいの期間存続するかは、個人と病気の重症度によって異なります。アメリカ疾病予防管理センター（CDC）は、新型コロナウイルス感染症検査で陽性反応が出た人は、以下の期間隔離するよう勧告しています。
| 重大度 | 送信期間 |
|---|---|
| 症状なし | 検査で陽性反応が出てから10日後 |
| 軽度または中等度の病気 | 症状が出てから10日間、発熱がなくなってから24時間経過（薬を使用しない場合） |
| 重篤な病気 | 症状が出てから20日以内 |
これらの数字は、人が他の人に SARS-CoV-2 を感染させるリスクが最も高まる時期を表しています。
ただし、診断後最長 3 か月間は、ウイルスが低レベルで体内に残る可能性があります。これは、一部の人が回復した後でも二度目の陽性反応を示す可能性があることを意味しますが、これは必ずしもウイルスがまだ感染力があることを示しているわけではありません。
2020年10月の時点で、軽度または中等度の症状を持つ人が最初の検査結果から10日以上経過してもSARS-CoV-2を感染させる可能性があるという証拠はありません。
症状はどれくらい続きますか?
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックの初期に、保健機関は、ほとんどの人にとって症状が続くのは短期間であると勧告した。しかし、それ以来、症状がこれよりもずっと長く続くと人々が報告しています。
2020年7月のCDC報告書によると、新型コロナウイルス感染症の軽症患者の35％は、検査で陽性反応が出てから14～21日たっても通常の健康状態に戻っていなかった。慢性疾患のない 18 ～ 34 歳の人のうち、5 人に 1 人は通常の健康状態に戻っていませんでした。
これは、一部の人にとっては、たとえ軽症であっても、新型コロナウイルス感染症の症状が当初の推定よりも長く続くことを示唆しています。比較すると、インフルエンザに罹患した人の 90% 以上は、検査結果が陽性になってから約 2 週間以内に回復します。
入院治療が必要な人や「長期にわたる新型コロナウイルス感染症」を経験した人は、症状が長期間続く可能性もあります。ロングコロナウイルス（ポストコロナ症候群）とは、一部の人々が最初の病気になってから数カ月も経験し続ける一連の症状の名前です。
新型コロナウイルス感染後症候群の症状には以下が含まれますが、これらに限定されません。
- ひどい疲労感
- 睡眠障害
- 息切れ
- 頭痛
- 筋力低下
- 動悸
- 微熱
- 集中力の低下
- 記憶が消える
- 気分の変化
- 皮膚の発疹
- 吐き気または嘔吐
- 下痢
研究者は、長期にわたる症状の原因とその最適な治療方法をまだ調査中です。
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の長期的な影響について詳しくご覧ください。
New England Journal of Medicineの研究では、SARS-CoV-2がプラスチック、ステンレス鋼、銅、ボール紙などのさまざまな表面上でどれくらい生存するかを調査した。この調査結果は、ウイルスが次の期間生存できることを示唆しています。
- 銅で4時間
- 段ボールで24時間
- プラスチックとスチールでは 72 時間
ただし、研究者は実験室条件下でさまざまな表面で SARS-CoV-2 を検出できますが、これが通常の状況での感染リスクに相当するかどうかは不明です。
ランセット誌に掲載された2020年9月の研究では、研究者らがイタリアの大病院でさまざまな表面を拭いたところ、保護具のうち1点だけがSARS-CoV-2の陽性反応を示したことが判明した。彼らは、人々が標準的な清掃手順に従っている限り、表面からの感染のリスクは低いと結論付けています。
表面に関する研究では、SARS-CoV-2がエアロゾルの形態で3時間生存できることも判明した。エアロゾルは、空気などの気体中に浮遊する液体の細かい霧です。
実験は 3 時間後に終了したため、SARS-CoV-2 が空気中で生存する合計時間はさらに長くなる可能性があります。ただし、気温や湿度などのいくつかの要因も重要な役割を果たす可能性があります。
2020年6月のレビューでは、他のコロナウイルスはより冷たく湿気の少ない空気の中でより長く生存すると指摘されています。これは、一部の気候では SARS-CoV-2 がより季節性のウイルスになることを意味する可能性があります。表面に関する研究では、ウイルスが日常の状況でどのように空気中を移動するかについても考慮されていませんでした。
SARS-CoV-2 は、呼吸器飛沫を介して広がります。呼吸器飛沫は、人が咳、くしゃみ、または話すときに空気中に入る小さな液体の滴です。 2020年5月の研究では、大声で話すと数千個の飛沫が空気中に放出され、密閉空間では約8～14分間空中に留まる可能性があることが判明した。
会話の飛沫は屋内では長時間空中に留まらないようであるため、SARS-CoV-2 感染者に近づくことは、新型コロナウイルス感染症を発症する重要な危険因子となります。
現時点では、人が食物から SARS-CoV-2 に感染する可能性があるという直接的な証拠はありません。世界保健機関（WHO）は、コロナウイルスが生存するには生きた動物または人間の宿主が必要であり、食品包装の表面では増殖できないと述べています。
WHOは、果物や野菜を通常通りに洗い、食べる前に徹底的に手を洗うことを推奨しています。また、新型コロナウイルス感染症に感染している可能性のある人とカトラリーや皿を共有しないようにする必要があります。
新型コロナウイルス感染症の症状があると思われる場合、またはその原因となるウイルスにさらされた可能性がある場合は、自宅で自己隔離し、医師に連絡する必要があります。事前に電話せずに医療機関を訪れないでください。
CDC によると、新型コロナウイルス感染症の症状には次のようなものがあります。
- 熱
- 咳
- 息切れ
- 倦怠感
- 新たな味覚または嗅覚の喪失
- 頭痛
- 体の痛み
- 吐き気または嘔吐
- 下痢
医師は、その人が新型コロナウイルス感染症に感染している可能性があるかどうか、感染している場合には次に何をすべきかを判断できます。症状が急速に悪化した場合は、911 または最寄りの救急部門に電話する必要があります。
重篤な 新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の兆候には次のようなものがあります。
- 呼吸困難
- 胸の痛みまたは圧迫感
- 混乱している
- 目が覚めない、または起きていられない
- 青い唇や顔、肌の色が濃い人では白または灰色に見えることがある
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）を予防し、他者への感染を阻止する最善の方法は、原因となるウイルスへの曝露を避けることです。 CDC は次のことを推奨しています。
- 石鹸と水で少なくとも 20 秒間頻繁に手を洗う
- 石鹸と水が利用できない場合は、少なくとも 60% のアルコールを含む手指消毒剤を使用する
- 洗っていない手で顔、特に鼻、目、口に触れないようにする
- 世帯外の人から少なくとも 6 フィート (2 メートル) の距離を保つ
- 公共の場所、他の世帯の人がいるとき、または物理的距離を保つことが難しい状況ではマスクを着用する
- 咳やくしゃみをティッシュや肘の内側で覆い、使用したティッシュはすぐにゴミ箱に捨てる
- 頻繁に触れる物体や表面を毎日洗浄および消毒する
体調が悪くなくても SARS-CoV-2 を感染させる可能性があるため、可能な限り常にこれらのガイドラインに従うことが重要です。
マスクの推奨事項
CDCは、ワクチン接種を完全に受けていない人が屋内の公共の場で布製フェイスマスクを着用することを推奨しています。その地域で感染者数が多い場合は、屋外でもマスクを着用することが最善かもしれません。
これは、無症状の人を含む、ウイルスに感染していることに気づいていない人々からのウイルスの拡散を遅らせるのに役立ちます。注: サージカル マスクと N95 マスクは医療従事者用に確保しておくことが重要です。
新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）は、症状が発現してから少なくとも 10 日間は体内で活動します。重篤な病気の場合、症状は最大20日間続く場合があります。人によっては、体内で低レベルのウイルスが最長 3 か月間検出されますが、この時点までには人から他の人に感染させることはできなくなります。
現時点では、このウイルスが食品中で生存できるという証拠はありませんが、初期の証拠によると、銅の上では数時間、段ボールの上では24時間、プラスチックや鉄の上では最大72時間持続する可能性があります。ただし、これは、これらの材料で検出されたウイルスが感染を引き起こす可能性があることを必ずしも意味するものではありません。
科学者たちは、SARS-CoV-2 が表面や衣服上でどのくらいの期間存続するのか、またどのようにして空気中を移動するのかをまだ研究中です。清掃、手洗い、マスクに関するガイドラインに従うことは、感染のリスクを低く保つのに役立ちます。
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