ジフェンヒドラミンは不眠症を引き起こす可能性がありますか?

ジフェンヒドラミンは、アレルギーと睡眠を助ける抗ヒスタミン薬です。この症状に対する短期間の治療法であるため、不眠症を引き起こす可能性は低いです。ただし、睡眠に悪影響を与える可能性があります。

ジフェンヒドラミンが根本的な睡眠障害に十分に効果を発揮しない場合、不眠症が発生することがあります。

また、睡眠を妨げる不快な副作用や、通常は睡眠を助ける薬が中枢神経系（CNS）を刺激する逆説的興奮を引き起こす可能性もあります。

ジフェンヒドラミンが不眠症を引き起こすかどうかを知るために読み続けてください。

ジフェンヒドラミンは不眠症を引き起こすのでしょうか？

オプラ/ゲッティイメージズ

ジフェンヒドラミンが不眠症を引き起こす可能性は低いです。通常、眠気を引き起こすため、不眠症の人が眠りにつきやすくなります。

ただし、ジフェンヒドラミンは中枢神経系 (CNS)を刺激する可能性もあり、睡眠障害を引き起こす可能性があります。

ジフェンヒドラミンを服用している人にこれがどのくらいの頻度で起こるかは不明です。他の要因が人の睡眠に影響を与えている可能性があります。

睡眠なしで何が起こるかについては、こちらをご覧ください。

ジフェンヒドラミンの服用中に人々が不眠症を経験する理由は数多くあります。

逆説的な興奮は、通常は睡眠やリラクゼーションに役立つ薬物が中枢神経系を刺激したときに発生します。これにより、人は目が覚めたり、興奮したりする可能性があります。ジフェンヒドラミンを服用する人の中には多幸感を経験する人もいます。

逆説的興奮はほとんど理解されていないため、科学者もそれがどのように、なぜ起こるのかについてはほとんどわかっていません。しかし、研究者らは、ジフェンヒドラミンを非常に早く代謝する人々にこの症状が起こることを知っています。彼らはこれらの人々を「超急速代謝者」と呼んでいます。

超急速な代謝は、 CYP2D6遺伝子などの特定の遺伝子の変異と関連しています。不眠症を防ぐために、医師は、この反応が見られる人に、より高用量のジフェンヒドラミンを試してみることを提案することがあります。あるいは、別の睡眠補助薬を試す必要があるかもしれません。

不眠症は複雑な状態です。睡眠には多くの要因が影響するため、医師が正確な原因を特定するのは難しい場合があります。人によっては複数の原因がある場合があります。

不眠症の原因がわからない場合、医師は最適な治療法を特定するのが難しい場合があります。場合によっては、ジフェンヒドラミンやその他の市販の睡眠補助薬が効かないことを意味する場合があります。

一部の専門家は、短期的な不眠症を過覚醒の障害であると考えています。過覚醒のある人には次のような特徴があります。

ジフェンヒドラミンは、一部の過覚醒患者を助けるほど強力ではない可能性があります。

別の説明は、不眠症によりヒスタミンなどの覚醒促進化学物質が増加するというものです。ジフェンヒドラミンは抗ヒスタミン薬です。不眠症の原因がヒスタミン濃度の高さである場合、ジフェンヒドラミンはこれをブロックするのに役立ちます。

ただし、他の覚醒促進化学物質の濃度が高い人もいれば、睡眠促進化学物質の濃度が低い人もいます。これらには次のものが含まれます。

多くの身体的健康状態も、これらの化学物質に干渉する可能性があります。これは、市販の睡眠補助薬がすべての人に効果がない理由を説明できる可能性があります。

ジフェンヒドラミンには、不眠症を引き起こす可能性のある不快で破壊的な副作用がいくつかあります。

たとえば、口渇は、高齢者がジフェンヒドラミンを服用したときに発症する可能性がある不快な副作用です。人によっては、尿閉や心拍数の上昇を経験し、目が覚めてしまうこともあります。

ジフェンヒドラミンを過剰に摂取すると、興奮や落ち着きのなさを引き起こす可能性があります。過剰摂取によるその他の症状には次のようなものがあります。

ジフェンヒドラミンは、高用量では有毒となる可能性があります。ジフェンヒドラミンを過剰に摂取した人は直ちに助けを求めてください。

抗ヒスタミン薬の過剰摂取について詳しくは、こちらをご覧ください。

誰かが有毒物質に接触した場合は、直ちに行動を起こしてください。まず、次のいずれかの方法で被害を軽減します。

毒物を飲み込んだ場合: 灼熱感や炎症があり、意識があり、けいれんがなく、飲み込むことができる場合は、少量の水または牛乳を飲むのを手伝ってください。
目に毒が入った場合: コンタクトレンズを外し、すぐに水道の蛇口で少なくとも 15 ～ 20 分間目を洗います。大人や年長のお子様は、シャワーで目をすすぐのが簡単だと感じるかもしれません。
衣服に毒が付着した場合: 汚染された衣服を直ちに脱ぎ、皮膚を流水で洗い流してください。
毒物を吸入した場合: 新鮮な空気の場所に移動し、有毒な煙やガスから離れてください。

次に、Poison Control に連絡するか、他の人にこれを依頼してください。次の 2 つの方法があります。
Poison Control（1-800-222-1222）に電話してください。
POISONCONTROLツールを使用する

どちらのオプションも、特定の状況で何をすべきかに関する専門家のアドバイスを無料で提供し、24 時間年中無休で利用できます。

自宅でイペカックシロップ、木炭、その他の家庭療法を使って中毒を治療しようとしないでください。これらの物質は効果がないか、場合によっては有害です。