自閉症とうつ病について知っておくべきこと

自閉症とうつ病は、一部の人では同時に発生する可能性のある別の症状です。自閉症の人はうつ病のリスクが高く、絶望感や社会的引きこもりなどの症状を経験しやすい可能性があります。

うつ病の治療は、自閉症の人もそうでない人も同様です。ただし、医療専門家は、自閉症者のさまざまなコミュニケーションや思考スタイルを考慮して行動療法の方法を変更する場合があります。

この記事では、自閉症とうつ病の関係、 うつ病の症状、治療法の選択肢について説明します。

うつ病は自閉症の人によく見られますか?

米国疾病管理予防センター (CDC) は、米国成人のほぼ 5% がうつ病に罹患していると推定しています。自閉症など、他の精神疾患や神経疾患を持つ人によく見られます。

2019年に66件の研究をレビューしたところ、自閉症者の約14％が人生のある時点でうつ病を経験することが判明した。彼らは、自閉症者のうつ病のリスクが年齢とともに増加することを発見しました。

この研究はまた、自閉症の人は自閉症でない人に比べてうつ病を経験する可能性がほぼ4倍高いことを示唆しています。

自閉症の人におけるうつ病の症状

うつ病は、一般的に次のようなさまざまな症状を引き起こします。

• 持続的な悲しみ、絶望感、無価値感
• イライラとイライラ
• 活動に対する興味や楽しみの喪失
• 疲労感と無気力感
• 思考や集中力の困難
• 睡眠の問題
• 体重と食欲の変化
• 頭痛や体の周りの痛み
• 自殺願望

うつ病の一般的な兆候と症状について詳しく学びましょう。

自閉症の人やうつ病の人は、特定の症状をより頻繁に経験することがあります。たとえば、自閉症の人は、そうでない人よりも次のような症状を経験する可能性が高くなります。

• 絶望感
• 倦怠感などの身体症状
• 強迫的な行動
• 社会的引きこもり
• 侵略
• 自傷
• 睡眠の問題

自閉症者のうつ病の原因

うつ病の原因は、自閉症の人も含めて不明です。専門家は、うつ病は通常、遺伝的、環境的、心理的要因の結果であると考えています。

たとえば、うつ病の危険因子には、精神疾患、トラウマ、身体疾患の家族歴が含まれる場合があります。

自閉症の人は、うつ病のリスクを高める特定の危険因子を持っている可能性があります。

たとえば、自閉症者の中には、細部への注意力が平均以上に高い人もいます。一部の専門家は、これにより自閉症の人がネガティブな感情を過剰に考えたり、行動したりして、うつ病のリスクが高まる可能性があると考えています。

処理

うつ病の治療法には、心理療法、薬物療法、またはその両方など、さまざまな種類があります。

うつ病を患う自閉症の人に効果があると考えられる治療の種類は、自閉症でない人の場合と同様です。

治療

自閉症の人は、抑うつ症状を緩和するための療法を受けることができます。ただし、これらの治療法には、自閉症者の思考、コミュニケーション、行動の違いを考慮していくつかの修正が必要な場合があります。

たとえば、2015 年の古い研究では、改良型の認知行動療法 (CBT) がうつ病を患う自閉症の人にとって効果的な治療法であることがわかりました。ただし、これらの適応がうつ病の症状を軽減するのにどの程度効果があるかを確立するには、さらなる研究が必要です。

CBT は、人々がネガティブな思考や行動などのうつ病の症状を管理するための対処戦略を学ぶのに役立ちます。

うつ病の治療法について詳しく学びましょう。

薬

医師は、抗うつ薬や抗不安薬など、うつ病の症状を治療するためにさまざまな種類の薬を処方することもあります。

自閉症の人も、うつ症状に対して同様の薬を受けることがあります。これらの薬は、気分の落ち込み、睡眠障害、自傷行為に対処するのに役立ちます。

しかし、自閉症の人にとって抗うつ薬の副作用はより大きなリスクをもたらす可能性があるため、医療専門家は抗うつ薬の副作用についてより慎重になる可能性があります。

ピアサポート

ピアサポートグループは、自閉症の人やうつ病の人たちに貴重なサポートと理解を提供できます。これらの症状に関する個人的な経験を持つ人、または精神保健の専門家がグループを率いることもあります。

さらに、ピアサポートグループは、自閉症の人たちに経験を共有し、サポートを受けるための安全なスペースを提供できます。これは、うつ病や不安感を和らげるのに役立ちます。

うつ病サポートグループについて詳しく学びましょう。

いつ医師に相談すべきか

抑うつ症状を経験している自閉症の人は、できるだけ早く医療専門家に支援を求める必要があります。自分の症状について話すことに不安を感じる人は、友人、家族、または介護者にサポートを求めて一緒に面会に参加してもらうとよいでしょう。

精神保健の専門家から治療を受けることは、うつ病の症状に対処するための重要なステップです。医療専門家は、自閉症の人が適切な治療法を選択し、潜在的な副作用を監視できるよう支援します。

うつ病の症状に迅速に対処することで、症状の悪化を防ぐことができます。

まとめ

自閉症の人は、自閉症でない人よりもうつ病のリスクが高くなります。自閉症の人がうつ病になる原因は不明ですが、自閉症の人によく見られる危険因子が原因である可能性があります。

うつ病は自閉症の人にさまざまな症状を引き起こす可能性があり、治療にはさまざまなアプローチが必要です。

セラピストは自閉症の人を考慮して治療の提供方法を​​調整する可能性があり、医療専門家は薬の副作用についてより注意する必要があります。