トニックウォーターはキニーネを含む清涼飲料水で、苦みのある味わいです。キニーネはマラリアの一般的な治療法です。脚のけいれんやむずむず脚症候群にも効果があると信じている人もいます。
キニーネはキナの木の樹皮から得られます。この木は中南米のほか、カリブ海やアフリカ西部のいくつかの島々が原産です。
人々は何世紀にもわたって、マラリアの治療にキニーネをトニックウォーターに入れて摂取してきました。
この記事では、キニーネとは何か、その副作用、考えられる利点について学びます。
医師たちはマラリア治療の一環としてキニーネを使用し続けています。ただし、これは通常、二次治療の選択肢であり、治療用量で副作用が生じる可能性があります。
研究者らは、定期的な医薬品の使用を制限する理由として、この薬の忍容性の悪さと重篤な健康影響のリスクを挙げています。
食品添加物として、キニーネは苦味を与えます。メーカーは通常、トニックウォーターに少量を加えます。
夜間の足のけいれんを治療するためにトニックウォーターを使用する人もいますが、その有効性を証明し、副作用のリスクと比較するにはさらなる研究が必要です。
専門家は、キニーネは少量であれば安全に摂取できると考えています。米国食品医薬品局 (FDA) は、最大 83 ppm の炭酸飲料を承認しています。
FDAはまた、製造業者は消費者が簡単に見えるようにラベルにキニーネを表示する必要があると規定している。
キニーネに対してアレルギー反応を起こす人もいます。この場合は、トニックウォーターやキニーネを含むその他の製品を避けるべきです。
医薬品でのキニーネの使用を避けるべき人は次のとおりです。
- 妊娠中または授乳中の人
- 心臓のリズムに異常がある人
- 肝臓や腎臓に疾患のある方
- 低血糖の人
薬物相互作用
一部の薬剤はキニーネと相互作用する可能性があります。これらには次のものが含まれる場合があります。
トニックウォーターに含まれるキニーネの量は、服用している薬と相互作用したり、上記の病状を持つ人に問題を引き起こしたりする可能性は低いです。ただし、キニーネを含む薬やサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります。
なぜキニーネが禁止されているのでしょうか?
FDA は、以下のような有害な健康合併症のリスクがあるため、夜間の下肢けいれんなどの特定の健康状態の治療法としてキニーネを承認または推奨していません。
- 心臓不整脈
- 急性腎障害
- 耳鳴り
- 吐き気と嘔吐
キニーネを含む多くの未承認製品は、安全性情報にこれらのリスクを記載していません。しかし、FDAは枠内の安全警告を付けて3社がマラリア治療にキニーネを使用することを承認した。
トニックウォーターには次のようなメリットがあります。
- トニックウォーターが夜間の脚のけいれんやむずむず脚症候群に効果があると信じている人もいます。
- トニックウォーターの風味を楽しむ人もいます。
- トニックウォーターを飲むと水分補給が容易になります。
トニックウォーターは、炭酸飲料であり、栄養価はほとんどありませんが、糖分が含まれていることがあります。トニックウォーターに含まれるキニーネは、独特の苦味を与えます。
トニックウォーターは危険ではありませんが、大きなメリットはなく、カロリー摂取量が不必要に増加してしまう可能性があります。
キニーネはトニックウォーターで非常に薄められます。トニックウォーターを飲んだことで副作用が起こる可能性は低いです。ただし、キニーネの副作用には次のようなものがあります。
- 耳鳴りがする
- 嘔吐
- 胃けいれん
- 神経質
- 吐き気
- 下痢
- 混乱
キニーネは医薬品として、より重篤な副作用を引き起こす可能性があります。キニーネを薬として服用した場合に考えられる副作用には、次のようなものがあります。
トニックウォーターを愛飲する人は、糖分やカロリーの過剰摂取についても考慮してみるとよいでしょう。トニックウォーターを含むソフトドリンクには栄養価はほとんどありませんが、1 日のカロリー摂取量には影響します。
キニーネは体内で何をするのでしょうか?
マラリア治療薬として、キニーネはマラリアの原因となる寄生虫を殺します。キニーネは、コップ1杯のトニックウォーターなど少量の摂取では体にほとんど影響を与えず、FDAは安全だと考えています。
トニックウォーターに含まれるキニーネは何に良いのですか?
キニーネはトニックウォーターに苦味を与え、それを好む人もいます。
1862 年のトニック ウォーターの当初のマーケティングでは、「その特性は制酸性、冷却性、爽快感をもたらします。胃に力を与え、神経系全体に緊張を与え、特に精神的または身体的な興奮で落ち込んでいる人に適しています。」と主張していました。これらの主張を裏付ける科学的証拠はありません。
トニックウォーターに含まれるキニーネが苦味を加えるのに役立ちます。トニックウォーターには糖分が含まれている可能性があり、追加の栄養価はありませんので、トニックウォーターを健康的な飲み物と誤解しないでください。
トニックウォーター中のキニーネは非常に薄められています。トニックウォーターが足のけいれんに役立つと主張する人もいますが、この使用法はFDAによって承認されていないため、さらなる研究が必要です。
トニックウォーターを飲んだことで軽度の副作用が出る可能性は低いですが、キニーネを薬として服用している場合は注意が必要で、副作用があれば医師に報告する必要があります。
トニックウォーター中のキニーネについて知っておくべきこと・関連動画
参考文献一覧
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470158/
- https://www.kew.org/read-and-watch/just-the-tonic-history
- https://www.fda.gov/drugs/enforcement-activities-fda/unapproved-drugs-and-patient-harm
- https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfCFR/CFRSearch.cfm?fr=172.575
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8765093/
