耳が詰まると、聴覚や平衡感覚に影響を及ぼし、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。ブロックを解除するためのヒントには、あくびをする、点耳薬を塗る、基礎疾患を治療するための家庭療法や医療療法を使用することが含まれます。
耳詰まりはほぼ誰にでも起こる可能性があります。子供は、特に風邪や副鼻腔炎の際に耳が詰まる可能性が最も高くなります。耳の詰まり感を経験する可能性が最も高いのは、次のような場合です。
- 耳垢の蓄積
- 耳管の詰まり
- 副鼻腔感染症、風邪、アレルギー
- 高地
耳垢は、耳の開口部と内耳の敏感な器官との間に障壁を形成します。
耳垢は異物が耳に入るのを防ぎます。耳垢の生成を担当する腺は、耳垢を過剰に生成することがあります。この蓄積によりワックスが硬くなる可能性があります。
ワックスが蓄積し、最終的にはチューブ全体が詰まります。
耳垢の蓄積の兆候には次のようなものがあります。
耳垢を緩めたり柔らかくしたりするための点耳薬
以下は、耳垢を柔らかくし、耳垢を安全に耳から排出できるようにするために使用できるいくつかの自然な解決策です。これらは多くの場合、点滴の形で耳に加えられます。
過剰な耳垢を除去するために特別に作られた市販のドロップが数多くあります。
耳洗浄
耳洗浄も自宅で試せる方法です。耳の手術や怪我をした人は自宅でこれを行うべきではないことに注意することが重要です。
また、耳洗浄用に販売されている市販 (OTC) キットに記載されているすべての指示に従うことも重要です。
綿棒や工具は避けてください
耳掃除に綿棒を使用してはいけません。綿棒を使用すると、耳垢が耳の奥に押し込まれて詰まりを引き起こす可能性があります。
また、耳垢を掘り出そうとすることは損傷を引き起こす可能性があるため、行わないでください。
キャンドルを避ける
別の方法は耳のキャンドルとして知られていますが、これは科学的に推奨されていません。
この手順では、火のついた円錐形の中空キャンドルを耳に挿入します。
キャンドルを使用している間、熱により真空効果が生じ、キャンドルを引き抜くときに耳垢がキャンドルに付着するようになると考えられています。
ただし、この方法は機能しません。耳を火傷したり、穿孔や外耳道の閉塞を引き起こしたりする可能性があります。
耳詰まりを感じている人は、決してこの方法を試してはいけません。
アレルギーや感染症によって耳が詰まった場合、次の症状が 1 つ以上発生する可能性があります。
このような場合、できるだけ早く耳の詰まりを解消するように努めるべきです。耳が詰まると耳感染症を発症する可能性があり、さらなる治療が必要になります。以下に自宅で役立つ方法をいくつか紹介します。
蒸気を使う
感染症やアレルギーが原因の場合、スチームは耳詰まりを解消するのに役立ちます。これは、副鼻腔が耳に直接つながっているためです。
スチームを使用するには:
- 鍋の水を沸騰するまで加熱する
- 鍋を火から下ろし、鍋と頭の上にタオルを置きます。
- 数回深呼吸して蒸気を吸い込みます
あるいは、熱いシャワーを浴びることもできます。シャワーを浴びると水流が発生し、同様の効果が得られます。
ミネラルオイルとエッセンシャルオイルを検討してください
多くのオイルには、 抗生物質、防腐剤、または抗炎症作用があると報告されています。エッセンシャルオイルをテストするために行われる研究の数は増加しています。
粘液の除去、 炎症の軽減、または感染症の治療に推奨されるエッセンシャル オイルには次のようなものがあります。
これらは多くの場合、蒸気として吸入したり、鼻の近くに置いて蒸気を吸い込むことができます。
温湿布を使用する
温湿布を適用すると、鼻腔の粘液が排出され、耳内の粘液の量が減少します。
温湿布の適用は次のように簡単に行うことができます。
- 清潔なタオルに熱湯を注ぎます
- 布が浸かったら、絞る必要があります
- 手ぬぐいを患部の耳の下に約5〜10分間保持します。
塩水でうがいをする
塩水うがいは、鼻と耳の両方の粘液を減らすのに役立ちます。これも簡単な治療法です。
塩水うがいを使用するには、水に少量の塩を加えて混ぜる必要があります。混合したら、塩水で数秒間うがいをし、その後吐き出します。
家庭療法が効果がない場合、または耳詰まりに次のような追加の症状が伴う場合は、耳詰まりのために医師の診察を受ける必要があります。
- 熱
- 自分でクリアすることを拒否する
- 耳の痛み
- 聴力の喪失
- 詰まりを解消できない
閉塞感は聴神経腫瘍の結果である場合もあります。これは良性の腫瘍であり、耳の管に圧力がかかり、最終的には耳管が閉じる可能性があります。これが詰まりの原因である場合、医師はおそらく手術によって成長物を除去する必要があります。
耳詰まりに関してよくある質問は次のとおりです。
耳の閉塞感をどうやって解消しますか？
耳が詰まった感覚を取り除くには、根本的な原因を治療することができます。たとえば、耳垢の蓄積を緩めて柔らかくするには、点耳薬や耳洗浄を使用してみるとよいでしょう。
アレルギーや感染症による耳詰まりを和らげるために、温湿布や水でうがいをして粘液を減らします。
他に考えられる治療法としては、あくびをする、飲み込む、噛む、または鼻孔をつまんで軽く鼻をかむなどがあります。
耳詰まりは自然に治りますか？
通常、耳詰まりは一時的なものであり、根本的な原因によっては介入なしで解決することがあります。
耳が詰まったように感じるのはなぜですか?
人はさまざまな理由で耳の閉塞感を経験することがあります。例としては、副鼻腔の詰まり、耳の感染症、高度の変化、耳垢の蓄積、耳内の異物などが挙げられます。
メニエール病、真珠腫、聴神経腫、顎関節の損傷など、他の病状によっても耳閉感が生じることがあります。
耳圧について詳しくは、こちらをご覧ください。
耳詰まりはどのくらいの期間続くのでしょうか？
耳詰まりが解消するまでにかかる時間は、根本的な原因によって異なります。ただし、耳詰まりが 5 日以内に解消しない場合は、医療専門家に連絡することをお勧めします。
耳詰まりが深刻になることはほとんどありませんが、刺激や不快感を感じる場合があります。ほとんどの人は、家庭療法を使用して耳詰まりを解消できます。
詰まりを取り除くためにこすったり綿棒を使用したりすることは非常に危険ですので、絶対に行わないでください。
耳詰まりの人が家庭薬や市販薬で改善しない場合は、医師が耳詰まりを効果的に治療できる必要があります。
どうすれば耳の詰まりを解消できるでしょうか？・関連動画
参考文献一覧
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470177/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448155/
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- https://www.enthealth.org/conditions/earwax-cerumen-impaction/
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