乾癬の痛みの理解と管理

乾癬が引き起こす痛みの程度は、症状の形態によって異なります。逆性乾癬や膿疱性乾癬などの一部の形態は、他の形態よりも痛みを伴う傾向があります。

この記事では、乾癬の痛みがどのようなものなのか、なぜ痛みが起こるのか、そして痛みを和らげるためにできることについて説明します。

乾癬の痛みはどんな感じですか?

研究によると、乾癬患者の最大 63% が皮膚の痛みを経験しています。

乾癬患者はさまざまな方法で痛みを経験します。皮膚の痛みを経験した人は、それを次のように表現することがあります。

• 痛い
• 燃焼
• 破裂する
• けいれん
• 切断
• 熱い
• かゆい
• ピン刺しのように
• ドキドキ
• 焼けつくような
• センシティブ
• 痛み
• 刺すような
• 引き裂く
• 入札
• きつい

症状が発生する皮膚領域の周囲に痛みを感じる傾向があります。

乾癬患者の約 3 人に 1 人が、乾癬性関節炎と呼ばれる関連疾患も発症します。この炎症状態により、関節に痛みが生じ、硬くなったり腫れたりすることがあります。

乾癬性関節炎の症状について詳しくご覧ください。

乾癬の痛みの原因は何ですか?

乾癬の皮膚の痛みは、神経系の炎症によって発生します。皮膚の損傷によって痛みが生じることもあります。皮膚組織の損傷は痛みを引き起こす可能性があるため、乾癬の患部を引っ掻いたりこすったりすると痛みが悪化する可能性があります。

皮膚損傷の場所によっては、特定の動作に痛みを伴う場合もあります。たとえば、足の周りの皮膚が損傷している場合、または乾癬性関節炎を患っている場合、歩くと痛みが生じる可能性があります。

研究では、痛みの存在と次の要因が関連付けられています。

• 重度の乾癬の場合
• 睡眠の問題
• 精神的苦痛
• 生活の質の低下

特定のものが乾癬の再発を引き起こし、痛みを引き起こす可能性もあります。乾癬の再発の一般的な引き金は次のとおりです。

• ストレス
• 皮膚の損傷
• 天気の変化
• 病気

乾癬の引き金となる 12 の要因をさらに学びましょう。

乾癬の痛みはどれくらい一般的ですか?

2020年の研究では、歴史的に専門家は乾癬を痛みを伴う症状とは考えていなかったことが述べられています。しかし、ますます多くの研究が、痛みが頻繁に起こる症状であることを示しています。

研究著者らは、乾癬患者の約16～63％が症状の一部として皮膚痛を報告していることを特定した。この研究は、乾癬の痛みの重症度が平均して中程度から強いであることを示唆する研究を強調しています。

特定の種類の乾癬は、他の種類よりも痛みが強い場合があります。ただし、これらのタイプは、あまり一般的ではない状態の形式の一部です。

• 逆性乾癬:この形態は、脇の下や鼠径部などの皮膚のひだ内で発症する傾向があります。
• 膿疱性乾癬：この形態の乾癬は、膿の詰まった小さな水疱を引き起こします。
• 乾癬性紅皮症：この重篤な病型は、激しい痛みと体の大部分を覆う発疹を引き起こす可能性があります。直ちに治療が必要です。

乾癬の痛みを和らげるためのヒント

乾癬に関連した痛みを経験している人は、次の家庭療法がこの不快感を和らげるのに役立つ可能性があります。

• 肌の保湿：無香料の保湿剤を肌に塗ると、肌を落ち着かせて修復し、水分を閉じ込めることができます。入浴後や洗顔後、肌が完全に乾く前に3分以内に保湿するのがベストです。
• 冷湿布を貼る:皮膚を冷やすことでかゆみを和らげることができ、脳に信号を送る神経細胞の活動が低下します。
• ぬるま湯で入浴する:入浴すると鱗が緩み、皮膚の痛みが軽減されることがあります。しかし、入浴しすぎるとさらに肌が乾燥してしまう可能性があります。入浴は 15 分以内、シャワーは 5 分以内にとどめてください。
• 別のことに集中する:テレビを見る、運動する、パンを焼くなど、痛みから気を紛らわせることをすると効果があると感じる人もいます。

一部の人にとって、乾癬の痛みとともにかゆみが存在するため、かゆみを和らげることが痛みの軽減に役立つ可能性があります。

アスピリンやイブプロフェン (Advil) などの市販 (OTC)非ステロイド性抗炎症薬 (NSAID) は、乾癬性関節炎の患者の痛みを軽減するのに役立ちます。ただし、NSAID およびその他の薬剤は乾癬を悪化させる可能性があります。

現在、乾癬の治療法はありません。ただし、症状を管理するために利用できる治療法がいくつかあります。これらには、局所薬、光線療法、全身に作用する全身薬が含まれます。

医師に相談するタイミング

乾癬患者が痛みの管理にサポートを必要とする場合は、医師に相談するのが最善です。 OTC または処方箋による治療法が現在効果がない場合、医師または皮膚科医は代替治療法を提案することがあります。

乾癬が悪化し始めた場合、または新しい形態の乾癬を発症している可能性があると思われる場合は、医師に連絡することもあります。

まとめ

痛みは乾癬の一般的な特徴です。皮膚の患部や特定の関節の周囲に発生することがあります。人々は皮膚を灼熱感、痛み、または圧痛と表現することがあります。

引き金を避けて症状を治療することが、乾癬の痛みを抑える最善の方法です。痛みを伴う発赤を経験している人は、保湿や入浴などのさまざまな家庭療法で症状を和らげることができる場合があります。

家庭療法で皮膚の痛みが改善しない場合、または症状が悪化した場合は、医師に相談することがあります。医師は別の治療選択肢を提案することがあります。