アルコールは興奮剤ですか、それとも抑制剤ですか?

米国の成人の約 86% が、一度はアルコールを摂取したことがあります。 2019年には、アメリカ成人の26％近くが過去1か月間に暴飲暴食を行った。

2018年の大規模研究では、いかなるレベルの飲酒も有害であることが示されました。米国では毎年14万人以上がアルコールの過剰摂取により死亡している。アルコールの過剰摂取は、うつ病などの他の病気を発症するリスクも高めます。

この記事では、アルコール、興奮剤と抑制剤の違い、およびアルコール使用障害について詳しく説明します。アルコールに関するよくある質問にも答えます。

アルコールとは何ですか？

アルコールは中枢神経系に影響を与える向精神性抑制剤です。向精神性物質は脳に影響を与え、思考、気分、行動に影響を与える可能性があります。

アルコール飲料に含まれるアルコールの種類はエタノール、またはエチルアルコールです。メーカーは発酵と呼ばれるプロセスを通じてアルコール飲料を作ります。このプロセス中に、酵母は炭水化物をアルコールに変換します。

アルコール度数はお酒の種類によって異なります。標準的なビールには約 5% のアルコールが含まれる場合がありますが、蒸留酒の一部分には 40% のアルコールが含まれる場合があります。

身体への影響

アルコールは抑制剤として機能します。脳の活動を遅くすることで作用します。アルコールを摂取すると、判断力が低下したり、反応速度が遅くなったりすることがあります。飲酒も脱水症状を引き起こす可能性があります。

アルコールが体内に入ると、そのほとんどは腸から血流に吸収されます。血液、したがってアルコールは体と脳全体に急速に分布します。これは肝臓がアルコールを代謝して除去するよりも早く起こります。

脳内では、アルコールは神経伝達物質であるガンマアミノ酪酸（GABA）を増加させ、その結果、不安、ストレス、恐怖のレベルが低下します。神経伝達物質は、神経細胞間の通信を制御する化学物質です。

過度のアルコール摂取は、次のようなさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。

• 肝臓病
• 膵炎
• 血圧上昇
• 乳児突然死症候群
• 攻撃的な行動
• 事故による怪我
• アルコール使用障害
• 心臓病
• 脳卒中
• 高血圧
• 認知障害
• 痴呆
• 胎児性アルコール症候群

研究では、飲酒によりがんの発症リスクが高まることも示されています。

興奮剤と鎮静剤

興奮剤と抑制剤はさまざまな形で人の体に影響を与えます。

覚醒剤

興奮剤は人のエネルギー、注意力、注意力を高めます。

最も一般的な種類の覚醒剤の 1 つはアンフェタミンです。医師は、注意欠陥多動性障害 (ADHD)またはナルコレプシーを持つ人に興奮剤を処方することがあります。他の興奮剤には、カフェイン、コカイン、メタンフェタミンなどがあります。

覚醒剤を過剰に使用する人は、次のような症状を経験する可能性があります。

• 胸痛
• 嘔吐
• 腹部けいれん
• 発汗
• 頭痛
• めまい

医療専門家の指導の下、特定の人には覚醒剤が役立つ場合があります。しかし、覚醒剤の誤用は、身体依存や覚醒剤使用障害としても知られる覚醒剤中毒など、深刻な健康被害を引き起こす可能性があります。

抑制剤

うつ病は脳の活動を遅くし、筋肉を弛緩させ、穏やかな気分をもたらします。例としては、ベンゾジアゼピンやバルビツール酸塩などがあります。

処方うつ薬は、次のような症状の治療に役立ちます。

• パニック障害
• ストレス
• 不安
• 不眠症
• 発作

抑制剤は特定の症状の治療に役立ちますが、これらの物質を誤って使用すると、次のような副作用が発生する可能性があります。

• 調整障害
• かすみ目
• めまい
• 言語障害
• 低血圧
• 吐き気または嘔吐
• 混乱

うつ病を長期間服用すると、身体依存や薬物使用障害が発症する可能性があります。

アルコール使用障害

アルコール使用障害 (AUD) を持つ人は、悪影響を経験しているにもかかわらず、アルコールを摂取し続けます。 AUD の症例の重症度は異なりますが、効果的な治療を受ければ完全に回復します。

特定の人は他の人よりも AUD を発症する可能性が高くなります。これには以下の人々が含まれる可能性があります。

• オーストラリアドルの家族歴がある
• 人生の早い段階で飲酒を始めた人
• うつ病などの精神的健康状態がある
• 外傷歴のある人
• 定期的に暴飲暴食または深酒をする人

豪ドルを抱えて生活している人は、次のようなさまざまな症状に悩まされる可能性があります。

• 予定よりも多く、または長く飲んでしまう
• お酒を飲むこと以外のことを考えるのが難しい
• 仕事や趣味を無視して飲酒する
• 同じ効果を得るにはもっと飲む必要がある
• 飲酒後に危険な状況に陥る

長期にわたるアルコールの過剰摂取は、身体的および精神的依存を引き起こす可能性があります。アルコールに依存している人は、飲酒をやめようとすると離脱症状を経験することがあります。これらの症状は、吐き気や不安から発作や幻覚まで多岐にわたります。

大量の飲酒もアルコール中毒を引き起こす可能性があります。アルコールをあまりにも早く摂取すると、呼吸、体温、心拍数に影響を与える可能性があります。極端な場合、アルコール中毒は脳に損傷を与えたり、死に至る場合もあります。

処理

AUD に対して利用できる効果的な治療法は数多くあります。

特定の薬が役立つ場合があります。ナルトレキソンとアカンプロサートはどちらも大量飲酒を減らし、禁酒をサポートします。また、特定の人にとってはアルコールへの欲求を軽減する可能性もあります。

ジスルフィラムと呼ばれる別の薬は、アルコール摂取後に吐き気などの陰性症状を引き起こします。これらの副作用は、AUD 患者の飲酒を思いとどまらせるのに役立つ可能性があります。

AUD の治療にはカウンセリングも含まれる場合があります。セラピストは、AUD を持つ人がストレスを軽減し、欲求を管理する対処スキルを身につけるのを支援できます。

ストレスやトラウマとなる人生の出来事に対処するためにアルコールを使用した後、人はアルコール依存症を発症する可能性があります。感情的または精神的健康上の懸念に対処することは、AUD を持つ人々がアルコールに関係しない対処方法を見つけるのに役立ちます。

AUD に感染していると思われる場合は、医療専門家に相談する必要があります。

よくある質問

以下は、アルコールに関する最も一般的な質問と回答の一部です。

アルコールは興奮剤として作用しますか?

はい、初期および少量の場合、アルコールは興奮剤として作用します。飲酒により人の抑制力が低下し、自発性が高まる可能性があります。これにより、最初はエネルギーが高まったような感覚が生じるかもしれません。

しかし、アルコールには抑制剤があり、脳と体の間のコミュニケーションを遅くします。脳内で興奮剤のように作用することはありません。

なぜ酔うと気持ちいいのでしょうか？

アルコールは脳に作用し、リラックス感を高める可能性があります。これにより、短期的にはポジティブな感情が生じる可能性があります。ただし、飲みすぎると吐き気や嘔吐などの副作用が起こる可能性があります。

最も健康的なアルコールは何ですか?

いかなる形態のアルコールの摂取にも、特定の健康リスクが伴います。人が摂取するアルコールの量は、飲むアルコールの種類よりも大きな影響を与えます。

研究によると、少量または適度なワインの摂取は認知症のリスクを軽減する可能性がありますが、過剰な量のワインを飲むと認知症や認知機能低下の可能性が高まります。

健康的なアルコール摂取については医師に相談する必要があります。

まとめ

アルコールは脳の活動速度を低下させる抑制剤です。研究によると、たとえ少量でも悪影響を与える可能性があります。さらに、アルコールの過剰摂取は体にダメージを与え、豪ドルにつながる可能性があります。

AUDを発症した人は、悪影響を経験しているにもかかわらず、アルコールを摂取し続けます。この状態は、健康、人間関係、精神的な幸福に悪影響を与える可能性があります。

健康的なアルコール摂取について詳しく知るには、医療専門家に相談する必要があります。